10 MEJORES PODCASTS DE AUTOAYUDA PARA ESCUCHAR AHORA MISMO

Si no tiene el tiempo que le gustaría para leer, lo escucho. Con las presiones para lograr en el trabajo en su punto más alto, las constantes demandas del equipo ejecutivo, las actividades diarias de su familia, pareja o amigos, cumpleaños, llamadas de Zoom, y sin mencionar su ardiente deseo de ser el mejor que usted. puede ser, puede ser difícil encajarlo todo.

¡Esto es, de hecho, un eufemismo! De hecho, es sorprendente pensar que tenemos tiempo para hacer cualquier otra cosa, y casi podemos sentir que sabemos qué hacer, pero no podemos encontrar el tiempo para hacerlo. Voy a compartir contigo los 10 mejores podcasts de autoayuda que pueden ayudarte a mantener lleno tu tanque de desarrollo personal mientras estás en movimiento para que puedas ganar en la vida.

Es bien sabido que leer libros es una manera excelente de mejorar su forma de pensar y rodearse de una gran cantidad de nuevas perspectivas. Pero administrar nuestra salida de lectura puede ser interceptado dado todo lo anterior.

Cuando pensamos en los 1440 minutos que cada uno tiene en un día, ¿cuántos de esos pasamos realmente absortos en el último lanzamiento de Adam Grant? No todos podemos ser como Warren Buffett y pasar cinco horas al día leyendo, ¿o sí?

Los podcasts han cambiado el juego. Son una ventana en tu bolsillo a las mentes de las personas más brillantes del planeta. Cuando son los minutos en la pizarra los que cuentan, es hora de considerar seriamente la posibilidad de participar en los podcasts. El mundo solo va en una dirección y es la voz y el audio.

Mirar Casa club , La última red social que surgió de Silicon Valley, ha tomado al mundo por asalto y se está convirtiendo rápidamente en el medio para que los líderes de autoayuda y los podcasters debatan a través del chat de audio directo.

En comparación, los podcasts de autoayuda son la forma de salir adelante en la vida y rodearse de contenido de la más alta calidad que se alinea con su identidad y la persona en la que desea convertirse. Ya no estamos limitados por lo físico: la introducción del audio significa que podemos duplicarnos y hacerlo todo.

Los podcasts son una forma fantástica de integrar la autoayuda, ya sea que los escuche mientras está en el gimnasio, en su viaje diario, paseando al bebé en el cochecito mientras intenta que se duerma, durante la pausa del almuerzo o incluso en la ducha. Todo marca la diferencia. Aquí es donde puede marcar los minutos y mover el dial en su dirección para que pueda tener éxito en la vida.Publicidad

Ahora que está convencido de que los podcasts son el futuro, voy a compartir con ustedes los 10 mejores podcasts de autoayuda para obtener su solución y asegurar que sienta que está invirtiendo en sí mismo todos los días. Pero primero, este es mi consejo principal antes de comenzar.

La forma de maximizar su producción de crecimiento en este campo, al igual que la lectura de velocidad del entrenador mental Jim Kwiks, es aumentar la velocidad del audio a 1,5 veces. Sé que probablemente se esté preguntando, ¿no será demasiado rápido para que yo le dé sentido? La respuesta es un rotundo 'no'.

Después de unos minutos, su cerebro se ajustará a la velocidad y el tempo en realidad no se sentirá tan rápido y tendrá el beneficio adicional de consumir un 50% más de contenido en el mismo período de tiempo. Créame, así es como se acelera, es una fórmula.

Escuche podcasts todos los días x1.5 Velocidad de audio = Mejora personal maximizada

1. Bookthinkers: Podcast de libros que cambian la vida

Este podcast, en sus propias palabras, le ayuda a descubrir nuevos libros, nuevos mentores y nuevos recursos, y hace exactamente lo que dice en la lata. Estas entrevistas con los mejores autores de autoayuda son dinamita para cualquiera que busque obtener un rápido estallido de inspiración en su psique. Todos, desde Patrick Bet-David, Jen Sincero, Hal Elrod y Robin Sharma, han estado en el programa y ofrecen ideas clave sobre cómo vivir mejor la vida.

Vea el podcast de BookThinkers: Life-Changing Books aquí.

2. Podcast de inteligencia muscular

Ser rico incluye cuidar su salud. La razón por la que este podcast en particular hace el corte es debido a la profundidad de las entrevistas. Son profundos para que realmente comprenda los aspectos básicos de la ciencia detrás de lo que dicen los participantes.

Las entrevistas semanales con los principales expertos en una gran cantidad de campos científicos que se centran en la optimización de la salud (nutrición, sueño, hormonas, atención plena y mentalidad), fuerza (tanto física como mental) e hipertrofia muscular, le ayudarán a operar a niveles óptimos.Publicidad

Echa un vistazo al podcast de Muscle Intelligence aquí.

3. Podcast joven y lucrativo

Creado por Hala Taha, el podcast The Young and Profiting (YAP) debería ser una inspiración para cualquiera que desee iniciar su propio podcast. Hala trabaja a tiempo completo en Disney y presenta este programa con líderes de autoayuda como Dean Graziosi y David Allen, el experto en negociación Chris Voss y estrellas de cine como Matthew McConaughey. ¡Es seguro decir que YAP es una opción!

Vea el podcast Young and Profiting aquí.

4. Teoría del impacto

El presentador Tom Bilyeu es una máquina cuando se trata de la búsqueda incesante de la propia pasión y la comprensión de poner todo en juego para que esto suceda: Tom es el hombre.

Impact Theory es su bebé y se ha desarrollado para agregar un gran valor al mundo al entrevistar a invitados legendarios, desde el propietario de Bridgewater Hedge Fund, Ray Dalio, hasta el ex Navy Seal David Goggins. Si no te has puesto al día con la teoría del impacto, ¡te espera un regalo!

Echa un vistazo al podcast de la teoría del impacto aquí.

5. Academia Ekho

El enfoque de Ekho Academy proviene de una perspectiva de salud mental y mejora su carrera.

El podcast tiene entrevistas brillantes con directores ejecutivos, atletas, artistas y expertos que ofrecen sus perspectivas sobre temas que van desde cómo hacer la transición a una carrera completamente nueva y cómo dominar el arte de la charla trivial. Nicholas Patrick, el presentador del programa, es un líder fantástico que aprovecha la sabiduría para ayudarte a construir una persona más resistente.Publicidad

Echa un vistazo al podcast de Ekho Academy aquí.

6. Sea implacable

Vamos a cortar por lo sano. El podcast You Be Relentless es para cualquiera que busque dominar las ventas, la superación personal y las finanzas. Khoa Bui, el presentador del programa, va directo al corazón de cada tema y se asegura de que los oyentes obtengan el máximo valor al hacer preguntas difíciles de las que querrás saber las respuestas.

Lo mejor de este programa es su relevancia y aplicación a situaciones del mundo real en el trabajo y los negocios.

Echa un vistazo al podcast de You Be Relentless aquí.

7. A propósito de Jay Shetty

Si te gustó el libro de Shetty Piensa como un monje , luego disfrutará de su podcast que comenzó antes de que se escribiera el libro.

La naturaleza realista de Jay y su presencia tranquilizadora hacen que sea un podcast de autoayuda divertido pero con un propósito específico. No solo descubres ideas sobre cada invitado, sino que también te miras a ti mismo de forma auto-reflexiva. A menudo te deja más completo con una mayor confianza en ti mismo.

Echa un vistazo al podcast On Purpose aquí.

8. Creando confianza con Heather Monahan

¿Estás buscando llevar tu vida al siguiente nivel? ¡Entonces este podcast de autoayuda para ti!Publicidad

Heather es una autora de éxitos de ventas, oradora profesional y emprendedora. Cada semana de este podcast es un tesoro de técnicas y estrategias para ayudarlo a desarrollar su confianza y perseguir sus sueños. Este podcast se centra en gran medida en cómo avanzar en su carrera y negocio para que pueda brillar intensamente.

Vea el podcast Creando confianza con Heather Monahan aquí.

9. Podcast de Rich Roll

La búsqueda de tu mejor yo es la misión de este podcast. Con un enfoque en la salud y el bienestar, Rich se sumerge en temas de nutrición, mediación, espíritu empresarial, espiritualidad y más.

Usando su conocimiento de ser un Ultra Atleta, las discusiones son profundas, reales y llenas de valor. A menudo, los episodios duran un poco más (hasta 2 horas). Aquí es donde la velocidad del audio resulta útil.

Vea el podcast de Rich Roll aquí.

10. Valorización

Al guardar uno de los mejores podcasts de autoayuda para el final, Valuetainment es el recurso definitivo para emprendedores y para cualquiera que busque mejorar su rendimiento en el trabajo, en su carrera y en su vida personal.

Patrick Bet-David es un exitoso emprendedor, director ejecutivo de PHP Agency, Inc., autor y creador de Valuetainment. Patrick es un maestro del contenido, analiza todos los temas que necesita saber, desde la superación del miedo hasta la toma de decisiones y el desarrollo de una mentalidad millonaria.

Vea el podcast de Valuetainment aquí. Publicidad

Pensamientos finales

Recomiendo totalmente cualquiera de estos podcasts para empezar. Solo tienes que dejar que tu curiosidad se vuelva loca y desarrollar el hábito. Recuerde aumentar el ritmo de su consumo diario de podcasts de autoayuda y será testigo de resultados que cambiarán su vida en poco tiempo.