El acné y las espinillas son dos de las maldiciones cutáneas más molestas y frecuentes de la vida. La mayoría de nosotros hemos estado en una situación en la que apareció una fea mancha roja el día anterior a un evento o fecha importante. La pregunta es: ¿se puede hacer algo al respecto sin tener que consumir medicamentos costosos? ¡La respuesta es sí!

Primero comprendamos la formación del acné y aprendamos qué remedios caseros naturales podemos probar para eliminar los granos con claridad.

Cómo se forma el acné

▲ La inflamación causada por cambios hormonales forma las manchas rojas en nuestra piel.

El acné se encuentra comúnmente en su cara, cuello, pecho, espalda y hombros. Es porque hay más glándulas sebáceas en la piel de estas áreas. La función de las glándulas sebáceas es excretar una sustancia oleosa (sebo) para lubricar la piel y hacer que luzca radiante.

Cuando su cuerpo produce una cantidad excesiva de sebo y células muertas de la piel debido a cambios hormonales, los dos pueden bloquear los folículos pilosos y formar un tapón blando, que es un entorno favorable para que las bacterias prosperen. Cuando los folículos pilosos obstruidos se infectan y provocan inflamación, la pared del folículo se abulta y forma un grano.^[1]

Por qué no deberías reventar tus espinillas

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▲ Las espinillas reventadas pueden provocar la pérdida de tejidos que finalmente resultan en cicatrices de acné.

Hacer estallar las espinillas parece ser la forma más rápida de hacer desaparecer las manchas rojas de nuestra piel. ¡Pero puede dañar tu piel de forma permanente! Cuando aprietas un grano, en realidad estás forzando la sustancia oleosa y las células muertas de la piel más profundamente en el folículo. La presión adicional ejercida hará que la pared del folículo se rompa y derrame los materiales infectados en la parte más interna de nuestra piel. Este daño en la piel conducirá a la pérdida de tejido y finalmente causará cicatrices de acné.^[2]

Entonces, si hacer estallar las espinillas no es una buena manera de deshacerse del acné, ¿qué más podemos hacer para recuperar nuestra piel radiante? Tenemos 10 remedios caseros naturales para usted y no necesita gastar mucho dinero y tiempo en ellos para obtener el efecto ideal. A continuación, le indicamos cómo deshacerse del acné.

1. Mascarilla de aspirina

▲ ¡La máscara de aspirina puede reducir eficazmente la inflamación en su piel!

La aspirina es antiinflamatoria, por lo que puede ser una forma rápida y económica de ayudar a reducir una espinilla. La otra ventaja es que la mayoría de nosotros siempre tenemos aspirinas en casa.^[3]

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1. Haga una pasta con 3 partes de agua por 1 parte de aspirina
2. Es opcional agregar miel o yogur natural.
3. Una vez que la mezcla esté espesa, tome un hisopo y aplíquelo en el área agravada.
4. La pasta tardará aproximadamente media hora en endurecerse y comenzar a desprenderse.
5. Limpia la pasta con un pañuelo de papel o un paño facial.

2. Aloe Vera gel

▲ El gel de aloe vera tiene un agradable efecto calmante sobre la piel.

Este chico malo es una triple amenaza. No solo enfría la piel, sino que también reduce la inflamación de las espinillas y elimina la grasa de la piel. Además de comprar gel de aloe vera en mercados orgánicos y farmacias, también puedes hacer el tuyo propio.^[4]

Direcciones:

1. Corte una hoja de aloe vera en una sección de aproximadamente 8 ″ de largo
2. Gire la hoja hacia un lado y deslícela justo debajo de la piel para obtener la carne.
3. Cortar la pulpa en 2 o 3 trozos y colocar en un bol limpio.
4. Pon la pulpa en tu licuadora y licúa hasta que quede suave.
5. Mantenga el gel suave en su refrigerador.
6. Pega el gel de aloe vera en el área infectada de tu piel.

3. Pasta de dientes

La pasta de dientes es una buena opción si tienes una espinilla gigantesca que quieres curar rápidamente. Es eficaz porque contiene sílice, que es la misma sustancia que se puede encontrar en las bolsas de cecina para mantener la humedad fuera. Como tal, se sabe que la pasta de dientes seca y reduce el tamaño de las espinillas durante la noche. Simplemente aplique un poco en el área afectada antes de dormir y lávelo por la mañana.

4. Mascarilla de miel

▲ La pegajosidad de la miel ayuda a eliminar la suciedad de la piel.Publicidad

Además de ser deliciosa, la miel es un antibiótico natural que la hace perfecta para curar y reducir las espinillas. Como beneficio adicional, su pegajosidad ayuda a eliminar el exceso de suciedad e impurezas de la piel. Puedes utilizar miel haciendo una mascarilla simple.

Direcciones:

1. Mezcle una cucharadita de canela y dos cucharadas de miel natural (preferiblemente miel de Manuka)
2. Enjuague su cara y séquela
3. Aplicar la pasta sobre las imperfecciones y dejarla allí durante la noche.

5. Ajo

El ajo es fantástico para combatir el acné debido a sus altos niveles de antioxidantes, así como a sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales. Hay dos formas de utilizar el ajo para eliminar el acné. La primera es una medida preventiva, que consiste simplemente en agregar más ajo a su dieta. Esto ayuda a su salud general y purifica su sangre, lo que puede ayudar a detener futuros brotes. Para obtener resultados más inmediatos, tome un diente de ajo pelado y frótelo en el área afectada varias veces al día. Si su piel es sensible, intente triturar el ajo y mezclarlo con un poco de agua.

6. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es conocido por ser bueno para la piel. Además de esto, también contiene propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que lo hace altamente beneficioso para el tratamiento del acné. De hecho, los estudios que comparan el aceite del árbol del té con el peróxido de benzoilo, que es un medicamento para el acné, muestran que es igual de efectivo. Pero recuerde diluir el aceite de árbol de té antes de usarlo; de lo contrario, su piel puede irritarse.

Direcciones:

1. Mezcle aceite de árbol de té con agua en una proporción de 1: 9
2. Lávate la cara con agua tibia
3. Aplicar la mezcla diluida en la zona afectada con una bola de algodón o hisopo.

7. Pepino

El pepino funciona como antiinflamatorio, ¡por eso la gente usa rodajas de pepino para combatir los ojos hinchados! Funcionan igual de bien para las espinillas y ayudarán a reducir su enrojecimiento. ¡Puedes hacer una mascarilla de pepino para efectos instantáneos!^[5]

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1. Pelar la mitad de un pepino y picarlo en trozos
2. Mezcle las piezas en una licuadora.
3. Agregue 2 cucharadas de gel de aloe vera fresco
4. Agregue 1/2 cucharadita de jugo de limón recién exprimido
5. Aplica la mezcla sobre tu piel y déjala por 10-15 minutos.
6. Enjuague con agua tibia.

8. Mascarilla de clara de huevo

Las claras de huevo son eficaces para eliminar las espinillas y las cicatrices formadas por las espinillas. Contienen vitaminas y aminoácidos que ayudan a reconstruir las células de la piel.

Direcciones:

1. Separe 3 claras de huevo de sus yemas.
2. Batir las claras de huevo durante 3 minutos.
3. Aplicar las claras de huevo en la zona afectada con la yema de los dedos.
4. Espera a que se sequen las claras y luego repite todo el proceso 4 veces
5. Deja la mascarilla en tu cara durante 20 minutos.
6. Enjuague la mascarilla y luego aplique una crema hidratante para la piel.

9. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un conocido remedio natural para las espinillas. Sus propiedades antisépticas lo hacen efectivo para destruir bacterias en la zona afectada. Además, el bicarbonato de sodio tiene una función reparadora ya que estimula el crecimiento de nuevas células de la piel.

Direcciones:

1. Mezcle porciones iguales de bicarbonato de sodio y agua para formar una pasta espesa.
2. Aplica la pasta sobre tu piel durante 30 minutos.
3. Enjuague con agua tibia.

10. Vapor

No, no el software. Aunque lo recomiendo también.

El vapor puede ser útil para tratar el acné porque ayuda a abrir los poros, lo que evita que se obstruyan. El vapor también hidrata y desintoxica tu piel.

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1. Hervir una olla pequeña de agua y verterla en un bol.
2. Agregue hierbas o aceites esenciales al agua.
3. Coloque una toalla sobre su cabeza y mantenga la cabeza sobre el agua durante unos 10 minutos.
4. Cierra los ojos y respira profundamente
5. Usa una mascarilla para sacar las impurezas de los poros de tu cara.

Referencia