La mayoría de los artículos sobre hábitos cotidianos ofrecen solo consejos generales y genéricos como: 'ir más allá', 'organizarse más', 'respetar a los demás', etc., sin ofrecer trucos factibles o ejemplos de cómo se ve realmente. Lo que muchos de estos artículos no brindan es aplicable, consejos básicos que el lego básico puede aplicar a la vida mañana y sentirse instantáneamente mejor acerca de sus circunstancias. Eso termina aquí.

A continuación, encontrará una lista de 16 consejos y trucos que lo guiarán hacia una vida más plena.

1. Hacen listas

Es fácil abrumarse con los requisitos de un proyecto de ensueño. Crear una lista diaria de elementos de acción que deben realizarse mantiene a las personas exitosas honestas, motivadas y en constante progreso. Comience con algo pequeño y aumente gradualmente. (Truco: haga esto a primera hora de la mañana. Haga una lista breve de todas las cosas que necesita lograr para que el día sea un triunfo).

2. Maximizan el tiempo de inactividad

Siempre hay algo que aprender o cosas que hay que hacer. La gente exitosa acepta esto. Tener un excedente de tiempo es un buen indicador de que su desafío es demasiado pequeño o no está pensando lo suficiente. (Truco: concéntrese en segregar su tiempo libre, es decir, una hora de práctica de edición de video, media hora leyendo un libro de edición de video, media hora viendo películas bellamente editadas de otros, repita).Publicidad

3. Reflexionan sobre los errores y crecen

Carol Dweck se concentra en las vías del cerebro fijas versus las orientadas al crecimiento en su libro más vendido del New York Times. Mentalidades . Cuando se enfrentan a un desafío, superan el miedo o regresan de un fracaso, las personas exitosas se centran más en el crecimiento que en el resultado del fracaso. (Truco: cuando se sienta decepcionado, reflexione escribiendo 3 cosas que salieron mal en el proceso y cómo planea solucionarlas la próxima vez).

4. Limitan las distracciones tecnológicas

Vivimos en un mundo constantemente estimulado por la comunicación electrónica. La mensajería de texto, los mundos virtuales de las redes sociales y la capacidad de correo electrónico móvil pueden convertirse en una pérdida de tiempo si se maneja de manera inapropiada. (Truco: limítese a revisar sus cuentas de redes sociales y correos electrónicos una vez al día para limitar las distracciones. Hay una aplicación para que seas honesto con eso.)

5. Se olvidan de la perfección

Eric Thomas lo resume perfectamente con su declaración: Nunca habrá el momento perfecto para hacer una gran cosa. Las personas exitosas entienden esto y no utilizan su perfeccionismo como sustituto de la dilación. No importa qué tan inexperto, educado o poco preparado se sienta, ahora es el mejor momento para entrar en acción. (Truco: piensa en un esfuerzo que emprendiste y realizaste perfectamente. Sin errores en absoluto. ¿Difícil? Eso es lo que pensé).

6. Recopilan sus pensamientos de inmediato

Para muchas personas exitosas, sus mejores ideas, o lo que los psicólogos llaman 'momentos' de ah-ha, llegan en momentos inoportunos, como durante el ejercicio o su viaje diario. Recopilar esos pensamientos le permitirá reflexionar sobre ellos más tarde. (Truco: mantenga un diario de bolsillo en su mochila o bolso para tomar notas. aplicaciones para esto también.)Publicidad

7. Hacen cosas bonitas, pero no se lo cuentan a todo el mundo

Uno de los muchos problemas que han creado los medios de comunicación es la idea de que las personas exitosas siempre actúan frente a otras. Como sociedad, a menudo desacreditamos la cantidad de trabajo duro, práctica y noches de insomnio que estos fenómenos pasaban solos con su oficio, sin nadie alrededor. (Truco: haz algo pequeño todos los días durante una semana entera para hacer progresar tu sueño. No se lo digas a nadie).

8. Se recuerdan a sí mismos la muerte

Tenemos una cantidad limitada de tiempo en la tierra y no tiene sentido esconderse de lo rápido que pasa el tiempo. Las personas exitosas entienden esto y lo usan como una ventaja para no dejar pasar ningún día en vano. (Truco: imagina una versión anterior de ti mismo mirándote durante el día y haz hoy lo que te arrepentirías más adelante en la vida. ¿Es espeluznante? Sí. ¿Efectivo? Sí).

9. Ellos mismos definen el éxito

El éxito es una palabra grande lanzada por muchas bocas pequeñas. Es una pena y, sinceramente, es una farsa. Una gran cuenta bancaria, un cónyuge sexy o lujosos guardarropas no definen el éxito en los negocios, la vida, el amor y otros. Tú haces. (Truco: mira a las personas a las que idolatra. Escribe lo que te gusta de ellas. Es muy probable que los adjetivos y las emociones que usaste sean algunas de sus características más orgullosas).

10. Trabajan más que todos

Mi madre me dijo una vez que siempre habrá alguien más fuerte, más rápido, más inteligente y más capaz que tú, pero nunca te superarán. Aunque algunos pueden ver esto como contraproducente, nunca en mi vida había recibido un consejo tan sabio y práctico. (Truco: finge adversidad. Te garantizo que, como resultado, querrás demostrar que todos están equivocados, incluso si están inventados).Publicidad

11. No envidian a los demás

Las personas exitosas no tienen tiempo para preocuparse por los éxitos o fracasos de los demás porque están demasiado concentradas en lo que quieren. Elimina la envidia y otras emociones negativas, ya que seguramente liberarás tu mente para cosas más importantes. (Truco: habla y promueve libremente a otros que admiras, incluso si no te devuelven el favor).

12. Prestan atención al peligro al descansar

No estoy aquí para demonizar la televisión, pero los estudios han demostrado que el éxito y la visualización de televisión tienen una correlación negativa (cuando el éxito aumenta, la visualización de televisión disminuye). De hecho, Craig Dewie hizo un pieza brillante sobre esto hace algún tiempo. Tenemos poco tiempo libre en el día, y las personas exitosas lo dedican a educarse alimentando su cerebro en lugar de adormecerlo.

13. Creen que el destino es falso

El destino y la suerte son producto del trabajo duro y el sacrificio. Los atletas, directores ejecutivos y estrellas de cine exitosos no se toman días libres. Están constantemente dedicados a mejorar cada aspecto de su vida a diario. (Truco: no se sobrecargue de una vez. Tome bocados pequeños, los 7 días de la semana, y aumente).

14. Ellos son El hombre del cristal

Las personas exitosas saben lo que quieren y visualizan cómo sus fortalezas y debilidades jugarán a favor o en contra. Claro, todos están llenos de dudas y temen fracasar, pero las personas exitosas saben exactamente lo que se necesita para elevarse como resultado de pasar tanto tiempo solos. Al final del día, son la única persona a la que responden. (Truco: estar solo. Sin teléfono. Sin amigos. Sin compañeros de habitación. Tú. Solo. POR TI MISMO.)Publicidad

15. Abrazan la crítica

A nadie le gusta que lo abucheen, pero normalmente vienen de los asientos baratos . En lugar de ponerse a la defensiva y descartar inmediatamente las opiniones negativas de los demás, las personas exitosas escuchan, prestan atención a esas palabras y las usan para crecer. (Truco: la próxima vez que te enfrentes a la negatividad, acepta y agradéceles por ello. Desarmará por completo a tu enemigo).

16. Siempre terminan fuertes

Nadie, repito, NADIE es un éxito inmediato. Desde Muhammad Ali hasta Mahatma Gandhi, todos los éxitos han tenido sus golpes y bultos, y continuaron. No importa lo que suceda, o cualquiera que sea el resultado final, llevar algo hasta el final te ayudará a desarrollar la determinación para seguir arriesgándote, creciendo y mejorándote.

La próxima vez que se encuentre en la situación de convertirse en su peor crítico, recuerde que

El camino hacia la excelencia personal no tiene fin.

Confía en ti mismo, mantén la cabeza baja y sigue avanzando pase lo que pase.

Crédito de la foto destacada: Arquitecto en el trabajo a través de shutterstock.com