30 valores fundamentales esenciales para vivir la vida que desea
El clima siempre cambiará. La tecnología siempre cambiará. Las tendencias siempre cambiarán. Nosotros siempre cambiará.
En un mundo que evoluciona constantemente y toma nuevas formas, puede ser algo abrumador tratar de darle sentido a esta cosa llamada vida.
Sin embargo, una de las cosas que rara vez cambia en este mundo y lo que puede proporcionarle una luz guía a lo largo de su vida son sus valores fundamentales. Este artículo le proporcionará una lista de valores fundamentales de 30 valores increíbles para adoptar y utilizar cuando todo lo demás parezca estar cambiando.
Tabla de contenido
- ¿Qué son los valores fundamentales?
- ¿Por qué son importantes los valores fundamentales?
- 30 mejores valores fundamentales para vivir
- Pensamientos finales
- Más sobre el autodescubrimiento
¿Qué son los valores fundamentales?
Los valores fundamentales son principios o creencias que más aprecia y que son de vital importancia en su vida. Cuando todo lo que te rodea está cambiando, cuando el mundo es difícil de entender y cuando estás subiendo y bajando por la montaña rusa de emociones, tus valores fundamentales siempre estarán ahí para ti.
¿Por qué son importantes los valores fundamentales?
Los valores fundamentales son importantes porque actúan como una brújula para ayudarlo a llevar la vida increíble que desea, sin importar dónde se encuentre en este mundo.
No solo eso, tener los valores fundamentales correctos puede mejorar su toma de decisiones, su productividad, sus logros y quizás lo más importante, su capacidad para amar y ser amado. Son algo muy importante. Y no solo nosotros decimos esto, estudios[1]han demostrado que los valores fundamentales tienen una gran cantidad de otros beneficios.
30 mejores valores fundamentales para vivir
Es posible que ya tenga algunos valores fundamentales en mente o en su corazón, lo cual es genial. Si necesita más ideas o no ha pensado realmente en sus valores fundamentales hasta ahora, estos son nuestros 30 valores fundamentales favoritos que puede adoptar ahora mismo.
1. Aceptación
La capacidad de aceptar lo que puede controlar y lo que no puede controlar. Pudiendo entender que unos días eres el martillo, y otros días eres el clavo. Con la aceptación como un valor fundamental, puede construir de cualquier manera y ser feliz mientras lo hace.
2. Adaptabilidad
La vida te va a lanzar bola curva tras bola curva y si no estás listo para ellas, te ponches. Su vida y la vida de las personas de las que se rodea son demasiado complejas para limitarse a un molde.
Sea adaptable y esté listo y dispuesto a cambiar cuando lo necesite.
3. Conciencia
La conciencia es uno de los mejores valores fundamentales que puede adoptar. Período. Conciencia significa prestar atención a ti mismo, a los demás, al mundo que te rodea, a las emociones, a las situaciones. Significa poder ver a todos y todo con claridad, y lo más importante a ti mismo.
4. Balance
Habrá momentos en los que necesitará correr a toda velocidad en la vida y otros momentos en los que necesitará reducir la velocidad. El yin y el yang.
El equilibrio es uno de los valores fundamentales más importantes en muchas culturas antiguas porque refleja la naturaleza por lo que realmente es: perfectamente equilibrado y capaz de doblarse, en lugar de romperse.
5. Calma
Además de ser un estado de ánimo sublime, muchas personas olvidan que la calma es una decisión sencilla.Publicidad
Puede estar tranquilo en cualquier situación si se lo permite. Ninguna cantidad de conductores enojados, largas colas o tecnología frustrante puede penetrarlo cuando adopta la calma como un valor fundamental.
6. Comunidad
Cada uno de nosotros es una criatura social, lo creamos o no, y la comunidad ha sido un valor fundamental para nosotros como especie durante miles de años.
Estamos programados para socializar; para comer, beber, cotillear, reír, contar historias, compartir ideas, dar y recibir entre nosotros. La comunidad también mejora el efecto de otros valores fundamentales en esta lista, como la creatividad.[2]
7. Compasión
La compasión es tomarse el tiempo para comprender el sufrimiento de los demás y, con suerte, poder hacer algo al respecto. Hay mucha lucha y sufrimiento que se puede aliviar en el mundo; con un valor fundamental como la compasión, es posible que pueda ayudar a sus semejantes de alguna manera significativa.
8. Creatividad
Con la tecnología tomando la mayoría de los trabajos administrativos, las personas creativas nos guiarán hacia el futuro.
Alguien que aprecia la creatividad es capaz de pensar en nuevas y grandes ideas, ver cosas que otras personas no pueden ver y ver el mundo que lo rodea a través de su propia lente, no de otra persona.
9. Disciplina
La disciplina te llevará a la vida que deseas, en caso de que la adoptes como un valor fundamental.
Disciplina es igual a libertad es un término popularizado por el ex-Navy Seal Jocko Willink, y lo que significa es que si puedes ser disciplinado en las cosas correctas, también serás libre en las cosas correctas.
La disciplina para hacer ejercicio significa más libertad en su cuerpo a medida que envejece. La disciplina para ahorrar significa más libertad con su tiempo y dinero a largo plazo. Y así continúa…
10. Empatía
Quizás no haya mayor valor en esta lista que lo conecte más profundamente no solo con las personas más cercanas en su vida, sino también con completos extraños.
Practicando empatía requiere comprender que otras personas tienen una voz molesta en su propia cabeza, al igual que usted. Que tienen una cosmovisión diferente a la tuya basada en su experiencias. Y eso está bien. No es fácil adoptar la empatía como un valor fundamental, pero ciertamente vale la pena.
11. Libertad
La libertad se presenta de muchas formas y es por eso que es uno de los valores fundamentales fundamentales que se deben tener. La libertad de elegir, la libertad de hablar, la libertad de vivir en sus propios términos, la libertad de amar y ser amado.
Si la libertad se convierte en uno de sus valores fundamentales, observe cómo su vida cambia para mejor.
12. Gratitud
La gratitud proporciona un poderoso cambio de perspectiva cada vez que se siente atrapado en la rutina.Publicidad
Puedes estar agradecido por cosas importantes como tener refugio, comida y personas excelentes en tu vida. Tu tambien puedes convertirte agradecido por las pequeñas cosas como la taza de café que acaba de tomar o las suaves sábanas de su cama.
13. Felicidad
La felicidad es un valor central poderoso y no solo se limita a su propia felicidad, sino también a sus amigos y familiares.
Cuando la felicidad guía su toma de decisiones en lugar de cosas superficiales como el dinero y el estatus, se encontrará en una posición mucho más satisfactoria que si persigue la idea de felicidad de otras personas.
14. Salud
Dicen que un hombre sano tiene muchos sueños y deseos, mientras que un enfermo solo tiene uno: poder levantarse de la cama.
La salud es el precursor de todos los demás valores fundamentales de esta lista; si no tiene su salud, no puede hacer mucho más hasta que la tenga. Debido a esto, la salud posee para ser un valor fundamental en su vida.
15. Humildad
Humildad
es el antídoto contra la arrogancia y el egoísmo y es un valor a adoptar si quieres mantener los pies firmemente en la tierra. Se dice que nunca eres tan bueno o tan malo como la gente dice que eres.
La humildad reconoce esto y te mantiene avanzando hacia tu objetivo, sin importar lo que digan los demás.
16. Innovación
El acto de innovación implica tomar una cosa existente y mejorarla. Aunque las imágenes de diseños de automóviles extravagantes y tecnología complicada pueden venir a la mente cuando se piensa en innovación, no tiene por qué ser tan grandioso.
Simplemente ver algo pequeño y mejorarlo en tu propia vida es suficiente para hacer una gran diferencia.
17. Conocimiento
El conocimiento es poder. No el poder en el sentido de los banqueros medievales del siglo XIV, sino el poder de cambiar tu propio sentido de la vida.
El conocimiento sobre ti mismo, los demás y el mundo te permite comprender un poco mejor todo lo que ves. Cuando vea las cosas como son, puede actuar en consecuencia y llegar a donde quiere estar.
18. Liderazgo
Se necesitan agallas, determinación, confianza y humildad para liderar. Todas estas cualidades son raras y admirables y son la razón por la que liderazgo es un valor fundamental tan excelente.
El futuro es oscuro y desconocido, pero también está lleno de tesoros escondidos. Necesitamos a alguien que nos dirija, ¿serás tú?Publicidad
19. Amor
Se puede argumentar que todos los valores fundamentales de esta lista pueden estar vinculados por el valor único y omnipresente del amor.
Cuando valoras el amor profundamente y tratas de mostrarlo en todo lo que haces, haces de tu mundo y el mundo de los demás un lugar mucho mejor.
20. Moderación
Olvídate de esta dieta, esa dieta, comer allí, comer luego, hacer ejercicio antes del café o siempre por la tarde. Todo es ruido que funciona para algunas personas en algunas ocasiones: la moderación es la clave.
No actuar con moderación también puede tener algunas consecuencias perjudiciales, especialmente para su salud.[3]Lo que funciona bien para todas la gente es todo con moderación.
Por supuesto, la vida también debería ser divertida, así que incluso 'todo con moderación' debería serlo.
21. Paz
La paz es otro valor fundamental que lleva años de práctica perfeccionarse. Sin embargo, sus recompensas son ilimitadas, tanto el viaje como el destino están llenos de recompensas.
La paz permite una toma de decisiones clara, libertad de pensamientos y acciones, además de proporcionar una comprensión profunda de la vida especial que vive.
22. Objeto
El propósito se puede duplicar con 'significado', ya que estos son dos valores que brindan el impulso en cualquier esfuerzo que pueda realizar.
Propósito es lo que te saca de la cama cada mañana, es por eso que sacrificas lo que sacrificas y muchas veces conlleva algo más grande que tú. Si no tiene un propósito, es poco probable que encuentre mucho sentido en su vida.
23. Responsabilidad
A nadie le gusta tener que sacar al perro a pasear, tener que limpiar los platos o hacer cosas de las que es responsable a regañadientes. Sin embargo, la responsabilidad puede ser una forma asombrosa de agregar significado y valor a tu vida.
Cuando otras personas dependen de usted y usted cumple con su rol de proveedor, no solo ellos están mejor, sino que usted también obtiene la satisfacción que conlleva.
24. Servicio
Al igual que en el punto de responsabilidad anterior, cuando adopta el servicio como un valor fundamental, tendrá muy poco tiempo para revolcarse en la autocompasión, la ansiedad o la angustia existencial porque estará ocupado haciendo del mundo un lugar mejor.
Curiosamente, al servir a los demás, muchas personas descubren que ellos mismos son atendidos internamente con sentimientos de satisfacción y contentamiento.
25. Espiritualidad
Por supuesto, existe la importancia de la salud física, la salud mental y la salud emocional, pero la salud espiritual es igualmente importante.Publicidad
La espiritualidad no tiene nada que ver con la religión, simplemente significa tomarse el tiempo para escuchar su cuerpo, observar sus pensamientos, conectarse y apreciar el mundo y el universo en el que se encuentra.
26. Confianza
La confianza es un valor fundamental en esta lista porque requiere muchas otras habilidades difíciles que también ayudan a desarrollarte como persona.
Para poder confiar y ser confiable, necesita relaciones sólidas, una pizca de riesgo, una dosis saludable de vulnerabilidad y una pizca de humildad. Todo esto crea una receta para una vida muy positiva con la confianza en el centro.
27. Comprensión
La comprensión proviene de un lugar de aceptación de lo que es, no de lo que debería ser o podría ser. Es la capacidad de reconocer el punto de vista de otra persona sin intentar cambiarlo. Es aprender que es inútil luchar contra la forma en que es el mundo y las demás personas y, en cambio, aprender a bailar con ellos.
28. Riqueza
No en el sentido monetario sino en el 'sentido de tener todo lo que necesitas'. Alguien que es verdaderamente rico posee excelentes relaciones, mucha libertad, una vida llena de alegría, así como muchos de los otros valores de esta lista.
Adopte la riqueza como un valor fundamental y actuará como un imán para otras cosas increíbles.
29. Sabiduría
Contrariamente a la creencia popular, la sabiduría no viene con la edad, sino con la experiencia. Hay mucha gente joven con más sabiduría que la gente mayor que conoces. Lo que hace que una persona sea sabia es su capacidad para ver de forma amplia y clara, para usar el buen juicio y para ser decisivo cuando sea necesario.
La sabiduría es algo que todos deberíamos buscar.
30. Maravilla
El valor final de esta lista es maravilloso y es el lugar ideal para terminar.
Wonder es pensar en la posibilidad de lo que vendrá después, soñar en cómo tú y las cosas podrían mejorar, empujando tus propios límites y lo que crees que eres capaz de hacer cada día.
La maravilla es un sueño práctico y debes empezar de inmediato.
Pensamientos finales
Ahora que tiene una buena idea de algunos de los valores fundamentales que puede adoptar, es hora de no solo decidir cuáles le gustan más, sino también integrarlos y utilizarlos en su vida diaria.
Los valores fundamentales están diseñados para guiar sus decisiones en sus momentos más difíciles. ¡Ahora tienes todo lo que necesitas para ir y vivir la vida que quieres vivir!
Más sobre el autodescubrimiento
- Cómo ser fiel a ti mismo y vivir la vida que deseas
- Cómo la autorreflexión te da una vida más feliz y exitosa
- Cómo escuchar tu voz interior para una mayor satisfacción
Crédito de la foto destacada: AndriyKo Podilnyk a través de unsplash.com Publicidad
