Lo que separa a una persona de lograr sus metas y no lograr sus metas es mantenerse enfocado y ser persistente en el seguimiento.

Establecer metas es el primer paso para convertir lo invisible en visible. - Tony Robbins

Hay muchas formas diferentes de realizar un seguimiento de su progreso hacia sus metas. Quiero compartir con ustedes las 4 formas que utilizo para seguir mi progreso en el logro de mis metas.Publicidad

1. Mire el panorama general

Esta es la base para realizar un seguimiento de su progreso y también para lograr sus objetivos. Muchos de nosotros simplemente hacemos los movimientos del día a día. Estamos en modo de pura supervivencia en lugar de viviendo cada día al máximo.

Para que pueda comenzar a rastrear su progreso, debe dar un paso atrás y mirar el panorama general. ¿Por qué haces lo que haces? ¿Cuál es el propósito de despertarse por la mañana y comenzar el día? Piense en estas cosas y responda estas preguntas con el resultado final en mente. ¿Dónde te ves en el futuro en todos los aspectos de tu vida?

Tómese el tiempo para reflexionar sobre sus objetivos e imaginar cómo se ve el panorama general. Es importante que vea el panorama general en lugar de simplemente vivir el día a día sin dirección ni motivación.Publicidad

2. Planifique y organice su tiempo

Cuando se trata de realizar un seguimiento de su progreso hacia sus objetivos, planificar y organizar su tiempo es clave para lograr sus objetivos. Una vez que tenga claro el panorama general, ahora debe planificar y organizar los pasos necesarios que debe seguir para lograr sus objetivos.

Toma tu calendario y plan en organizar su tiempo para lograr todos sus objetivos. Tener un planificador o usar su iPhone o el calendario de Google es una excelente manera de realizar un seguimiento de su progreso. Cada semana tendrás metas específicas que deseas lograr. A lo largo de cada semana, tendrá una lista de tareas pendientes en la que trabajará todos los días.

Cuando pueda planificar y organizar su tiempo sabiamente, no solo se sentirá bien porque está trabajando hacia sus metas, sino que también está desarrollando habilidades para la vida como la autodisciplina, el enfoque y la determinación.Publicidad

3. Busque responsabilidad

Comparta sus metas con su cónyuge o un buen amigo. Es importante que otra persona le pregunte sobre su progreso. Cuando hay otra persona que no es usted y lo hace responsable, es más probable que complete sus tareas durante la semana. Estará motivado tanto por el deseo de evitar defraudarlos como por el apoyo y el aliento que ofrecen cuando logra sus metas.

Trabajando con un Entrenador vital es una excelente manera de ayudarlo a realizar un seguimiento de su progreso hacia sus metas. Cuando comparto mis metas con mi esposo, me ayuda a concentrarme en las tareas que deben completarse.

4. Celebre los pequeños triunfos

Con cada logro, es importante que dé un paso atrás y celebra tu éxito .Publicidad

Si está constantemente mirando hacia el futuro y nunca se toma el tiempo para celebrar sus logros, lo más probable es que se agote. Cuando te quemas, pierdes la motivación para mantenerte enfocado en tus metas.

Sé que soy culpable de mirar constantemente hacia adelante y concentrarme en la próxima gran cosa. Lo que realmente me ha ayudado a mantenerme motivado para lograr mis objetivos es celebrar en el camino. Celebrar sus logros, por pequeños que sean, es una forma de seguir su progreso hacia sus metas. Podrá detenerse y apreciar su arduo trabajo antes de pasar a su próximo objetivo.

Siempre que logre una meta, asegúrese de tomarse el tiempo para celebrar.Publicidad

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Crédito de la foto destacada: Isaac Smith a través de unsplash.com