5 pasos vitales para matar de hambre al ego y alimentar el alma

5 pasos vitales para matar de hambre al ego y alimentar el alma

Tu Horóscopo Para Mañana

Somos muy afortunados de estar vivos y poseer el potencial para crear la vida que realmente imaginamos. Sin embargo, a veces puede que no se sienta así debido al estrés abrumador y al sufrimiento que parece apoderarse de nuestras vidas. ¿Cómo pueden nuestras vidas ser tan diferentes a veces y qué podemos hacer para aprovechar nuestro potencial infinito y experimentar paz y quietud en la mayoría de nuestras vidas?

En última instancia, todo se reduce a si elegimos vivir nuestras vidas de acuerdo con las demandas y los engaños del ego o si hacemos la intención consciente de alinearnos con el alma infinita. Elegir ser siempre consciente y vivir de acuerdo con el alma te brinda infinitas posibilidades y la paz, la pasión y el propósito que te mereces como ser humano.



Por el contrario, vivir inconscientemente y de acuerdo con el ego resulta en estrés, resistencia innecesaria y consecuencias mucho menos deseables que no mereces. Como ser humano único e impresionante, te mereces mucho más de lo que te ofrece el ego. Tienes dos alternativas para elegir y estoy seguro de que quieres lo que el alma tiene para ofrecerte. Simplemente debes reducir la velocidad y viajar hacia tu ser interior y decidir entre los dos. La vida del alma te ofrece paz completa y un potencial infinito, mientras que la vida del ego te ofrece estrés y la vida ordinaria que estás buscando trascender.



Honestamente, no creo que ninguno de nosotros elija vivir de acuerdo con el ego. Creo que nos condicionamos a vivir de esta manera a lo largo de nuestras vidas y nunca nos damos cuenta de que existe una alternativa más efectiva.

El ego y el alma

Estamos muy familiarizados tanto con nuestro ego como con nuestra alma. Nos ponemos en contacto con ellos a diario. Nuestro ego es esa voz dentro de nosotros que exige todo y nos empuja por un camino difícil y lleno de obstáculos. El ego nos roba la paz que merecemos. Nuestra alma es el lugar profundo, profundo e infinitamente tranquilo dentro de nosotros que no conoce nada más que empatía, amor, compasión y verdad. El alma es quienes somos realmente. Todo ser humano realmente desea vivir lo mejor que pueda. Sin embargo, el ego interrumpe este proceso con interminables juegos mentales. Es hora de recuperar lo que es nuestro y calmar el ego.Publicidad

Los 5 pasos vitales

Voy a sugerir 5 pasos vitales que puede tomar para comenzar a vivir la vida que realmente desea. Estas sencillas acciones le ayudarán a reducir la velocidad y a aventurarse en su mundo interior para tomar algunas decisiones importantes sobre su continuo viaje por la vida. Te darán la paz, la pasión y el propósito que deseas.



1. Conéctese con la totalidad del universo

Mire a su alrededor y disfrute de la perfección absoluta y el milagro del universo y contemple su conexión única con la totalidad del mismo. Eres parte de esta belleza exquisita al igual que todos los seres vivos. Estamos íntimamente conectados con todo el universo a nivel celular.

Piensa, si el sol no existiera, no estaríamos aquí. Si las nubes no produjeran lluvia no tendríamos comida y no existiríamos ni habría flores ni árboles, etc. Si todo no existiera como es ahora, no tendríamos nada. Por lo tanto, somos parte de este ciclo eterno de existencia que trabaja en armonía para crear este universo espectacular.



Fomente esta conexión con la naturaleza y otros seres vivos saliendo y aquietando su mente. Siempre haz tiempo para disfrutar de la naturaleza y la compañía de otros seres humanos, así como de los animales por supuesto. Todos compartimos este universo milagroso. Cada parte del cosmos viviente merece ser parte del rompecabezas universal tanto como la siguiente.Publicidad

2. Sea agradecido por todo lo que tiene

Nuestra alma está contenta y agradecida por lo que tenemos y abraza los dones que están disponibles para nosotros. Estoy seguro de que has experimentado el hecho de que el ego siempre anhela más y más gratificaciones externas. Nuestro ego es insaciable. El camino del ego para ti es buscar infinitamente la felicidad fuera de ti mismo, lo que da como resultado un ciclo interminable de deseos.

Vivir de acuerdo con el alma significa que siempre tenemos todo lo que necesitamos y, lo más importante, estamos agradecidos de estar vivos. En realidad, a alguien siempre le pasa peor y el alma siente compasión por este hecho y se da cuenta de lo afortunados que somos de vivir en el lujo en comparación con muchos otros. Cuando despertamos nuestra comprensión y compasión, somos conscientes de aquellas personas que tal vez ni siquiera sepan de dónde vendrá su próxima comida o si pueden acceder a agua potable limpia.

Nuestra lista de gratitud es infinita cuando elegimos permanecer en el aprecio del alma. Haga una lista de gratitud diariamente y exprese su gratitud libremente a sus seres queridos. Se sorprenderá de lo maravillosa que es la vida cuando la vivimos con un corazón agradecido.

3. Adopte el cambio

El cambio es la única constante en la vida y nuestra alma se da cuenta de la impermanencia de todo en el universo. Nuestro ego busca constantemente el control y tiende a resistir el cambio y cualquier cosa que interrumpa su existencia. El control es el mayor juego del ego y luchará contra esta ilusión hasta el final. Esta lucha constante solo causa más sufrimiento.

Vivir de acuerdo con el alma te permite vivir con gracia con el fluir de la vida en lugar de luchar constantemente contra él. Esto, a su vez, le brinda una gran paz y ecuanimidad. En su vida diaria, tenga en cuenta que el cambio se producirá constantemente y acérquelo con aceptación y flexibilidad. Los cambios pueden sorprenderte y, de hecho, convertirse en regalos increíbles.Publicidad

4. Viva con un corazón compasivo

Nuestro ego a menudo limita nuestro enfoque y nos mantiene involucrados en nuestra cabeza. A menudo estamos atrapados en nuestras mentes preocupándonos, obsesionándonos y creando más problemas que simplemente no existen. Nos impide conectarnos realmente con la naturaleza y otros seres vivos como se discutió en el n. ° 1 de esta lista.

La compasión por todos los seres vivos surge de nuestra conexión con los demás y la comprensión de que todo ser humano quiere y merece eliminar el sufrimiento en su vida y nos necesitamos unos a otros para lograrlo. Somos como todos los demás y cuando comenzamos a darnos cuenta de esto, comenzamos a demostrar compasión por todos los seres humanos. Esta compasión conduce a una intención genuina de ayudar a otros a eliminar el sufrimiento y experimentar paz y felicidad. Cuando tomamos la decisión de preocuparnos verdaderamente por los demás fuera de nuestro círculo y ayudarlos de cualquier manera posible, comenzamos a desatar el poder de nuestra alma y a manifestar cosas increíbles en el universo.

Diariamente crea la intención de ayudar a los demás de cualquier forma posible. Se sorprenderá de la cantidad de oportunidades que se ofrecen. Simplemente conéctese con este lugar compasivo dentro de usted y simplemente conéctese con los demás diciendo buenos días, abriéndoles la puerta y escuchando a las personas que necesitan expresarse.

5. Vivir ahora

Nuestros egos nos atrapan en las falsas realidades del pasado y del futuro. Estos NO existen. No hay pasado ni futuro. Este momento directamente frente a nosotros es todo lo que existe. Nuestro ego muere cuando iluminamos con la luz del AHORA.

El ego prospera en el pasado y en el futuro y hará todo lo posible para mantenernos atrapados en este engaño a fin de evitar su muerte. Nuestra alma infinita solo conoce la presencia y se realiza en el vasto océano del Ahora. Abraza el Ahora y realmente sabrás lo que es estar genuinamente vivo. Aquí y ahora es el momento más vital de nuestra vida.Publicidad

La totalidad de la vida consiste simplemente en este momento único y eterno. A lo largo de su día, asegúrese de llevar siempre su conciencia al Ahora. Se necesita práctica, sin embargo, ser consciente te dará dones inimaginables en tu vida y fortalecerá tu conexión con tu alma.

necesidad del ego

Transición del ego al alma

Avanzar y hacer tu transición del ego al alma no es difícil y no quiero nada más para que experimentes el éxtasis de ser guiado por tu magnífica Alma. Simplemente comience a practicar los 5 pasos que describí anteriormente y estará en camino de manifestar la vida que realmente desea.

Somos muy afortunados de ser seres humanos con el potencial infinito de hacer una diferencia aquí en la tierra y tener las increíbles oportunidades que tenemos. Debemos aprovecharlos. Continúe concentrándose y sea consciente del impacto del ego en su vida y cómo se manifiesta. Míralo y conviértete en testigo de su comportamiento. Esta parte de ti que se convierte en el observador es la conciencia pura de tu alma. Aprovecha esta parte de ti y permite que se extienda por todo tu ser.

Sea consciente tanto como sea posible y continúe recordándose suavemente que debe regresar a esta poderosa presencia. Esta es la presencia que quieres que te guíe en cada momento. A veces notarás que tu ego se volverá más exigente y parecerá más fuerte. Esto está bien. Es parte del proceso. No estás tratando de bloquear tu ego o desecharlo. Te harás amigo de él y le harás saber gentilmente que escuchas su vocecita infantil haciendo demandas y haciendo berrinches. Sin embargo, hoy has decidido vivir según el alma. Esta es una práctica diaria, pero notará que se vuelve mucho más fácil a medida que continúa.Publicidad

¡Ve y hazlo!

Ahora estás listo para experimentar el viaje eterno de tu Alma. Este es un viaje de libertad y posibilidades ilimitadas. Experimentarás la conexión con todos y con todo en este Universo. Ve y disfruta de la abundancia de tu alma y cambia el mundo en el proceso.

Si estás interesado, prueba esto prueba para saber si actualmente vives desde tu ego o tu alma.

Calculadora De Calorías