Cómo lidiar con los 15 problemas matrimoniales más comunes

Cómo lidiar con los 15 problemas matrimoniales más comunes

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Todas las películas que hemos visto al crecer, desde Blanco como la nieve a Titanic— le han dado a nuestro mundo una idea de cómo debería ser el amor real. Las mujeres buscan a su príncipe azul porque nuestro mundo tiende a glorificar el matrimonio.

Como resultado, el matrimonio parece una buena idea para la mayoría de las personas. Después de todo, ¿por qué no debería hacerlo? ¿Quién no querría cabalgar juntos hacia el atardecer y vivir felices para siempre?



Pero las películas hacen que parezca fácil. Y como cualquier persona casada puede decirle, el matrimonio en la vida real a veces no es nada fácil. De hecho, para muchas parejas, puede ser francamente miserable si no saben cómo solucionar sus problemas.



Y piénselo: nadie nos enseña cómo tener un matrimonio feliz y saludable. Si nuestros padres no nos lo modelaron, entonces no tenemos idea de cómo hacerlo nosotros mismos.

Por eso, casi todos los matrimonios tienen problemas. Algunas parejas superan mejor los altibajos a lo largo de los años que otras, pero todas las tienen.

Independientemente de si sus problemas conducen al divorcio o si los resuelve de manera eficaz, la mayoría de las parejas casadas tienen problemas similares. Entonces, echemos un vistazo a 15 de los problemas más comunes que enfrentan la mayoría de los matrimonios.



1. División del trabajo

Las investigaciones muestran que incluso cuando ambos cónyuges trabajan fuera del hogar, la mujer suele ser la que hace más tareas domésticas y quehaceres domésticos.

Obviamente, esto le genera más estrés. Pero lo que es aún más estresante más allá de estas tareas diarias se llama responsabilidad psicológica. En otras palabras, se espera que las mujeres recuerden cosas como Johnny tiene una cita con el médico el martes o Tenemos que ir al partido de fútbol de Jane el sábado a las 2:00.Publicidad



Si bien no siempre es la mujer la que hace más trabajo, la falta de equilibrio con la división del trabajo puede causar muchos problemas.

Obtenga más información sobre cómo abordar este problema aquí: Las parejas promedio ven las tareas domésticas como una piedra angular, las parejas felices las ven como la piedra preciosa

2. Finanzas

Algunas personas gastan. Otros son ahorradores. Entonces, si junta a un gastador y un ahorrador en un matrimonio, puede ver cómo eso se convertiría en un problema.

Tal vez el crecimiento y la inversión de dinero sea importante para una persona, pero a la otra no le importa nada. Pelear por el dinero y cómo se gasta es uno de los problemas más comunes en los matrimonios.

3. Niños y diferencias en la crianza

Seamos realistas: ¡los niños pueden ser estresantes! Los bebés que lloran / insomnio, las rabietas y los adolescentes rebeldes no son muy divertidos a veces, ¡sin importar cuánto ames a tus hijos! Y eso puede causar mucho estrés a una pareja. Incluso los diferentes estilos de crianza, como la forma de castigar a un hijo, pueden causar una ruptura en una pareja casada.

4. Diferencias de personalidad

Si una persona es introvertida y la otra es extrovertida, entonces puede haber una tensión constante con respecto a la frecuencia con la que socializar.

El extrovertido puede no sentirse amado porque el introvertido nunca quiere ir a una fiesta con ellos. Pero el introvertido puede sentirse rechazado porque el extrovertido siempre quiere socializar con otras personas además de su cónyuge. Y este es solo un aspecto de las diferencias de personalidad que pueden causar problemas en los matrimonios.

5. Diferencias de estilo de lucha y comunicación

Tal vez uno de los cónyuges creció en una familia en la que se gritaban y se gritaban el uno al otro cuando estaban enojados, mientras que el otro cónyuge creció en una familia que volvía su enojo hacia adentro y le daba a las personas un trato silencioso. Tener diferentes estilos de lucha o comunicación cuando se trata de un conflicto puede ser un gran obstáculo para tener un matrimonio feliz y saludable.Publicidad

6. Diferentes lenguajes del amor

El Dr. Gary Chapman escribió un libro llamado Los cinco lenguajes del amor . En él, define cinco formas diferentes en que las personas dan y reciben amor (actos de servicio, toque, tiempo, entrega de regalos, palabras de afirmación). Si ambos hablan muy diferente lenguajes de amor , es posible que no se sienta amado por su pareja, lo que puede ocasionar problemas en el matrimonio.

Por ejemplo, si quieres que te den regalos para sentirte amado, pero en cambio tu pareja prefiere hacer actos de servicio para ti, como arreglar tu auto o frotar tus pies, es posible que no comprendas que realmente te ama.

Aquí está Por qué usted y su pareja no necesitan hablar el mismo lenguaje de amor para permanecer juntos

7. Sexo

Todos tenemos diferentes necesidades sexuales, tanto en frecuencia como en tipo. A algunas personas les encanta tener relaciones sexuales con la mayor frecuencia posible, mientras que otras podrían vivir el resto de sus vidas sin ellas. Y otros necesitan muchas cosas pervertidas para estar satisfechos. Independientemente de lo que desee, la mayoría de las parejas tienen problemas con su compatibilidad sexual.

8. Celos e infidelidad

Muchas personas son inseguras por naturaleza y, desafortunadamente, muchas personas también se sienten tentadas a engañar a su cónyuge. Entonces, ya sea que alguien realmente haga trampa o no, puede haber celos dentro de la relación.

La infidelidad tampoco se limita a la trampa física. La infidelidad emocional es rampante en estos días debido a la tecnología, como los teléfonos y las aplicaciones de citas. Hacen que sea muy fácil ocultar lo que está haciendo alguien y con quién está hablando.

9. Aburrimiento

Las relaciones siempre son emocionantes cuando son nuevas. Todos sienten que están caminando en la nube 9 porque están muy enamorados. Pero luego, a medida que pasa el tiempo, la novedad y el enamoramiento desaparecen. Mientras eso sucede, muchas parejas caen en una depresión. Su relación se estanca y parece volverse aburrida. Se necesita un esfuerzo para tratar de mantener vivo el amor y seguir haciendo cosas emocionantes juntos.

Aprender Por qué su relación se ha vuelto aburrida (y cómo solucionarlo) .Publicidad

10. Desigualdad de poder

El poder puede venir de muchas formas:del poder financiero al poder parental. Si uno de los cónyuges gana más dinero que el otro (o quizás uno es un padre que se queda en casa), eso crea un desequilibrio en lo que respecta a quién aporta el dinero. Y este desequilibrio es un problema matrimonial común.

¿Quién tiene más poder de decisión? Muchas veces, no es igual. Entonces, eso definitivamente causa problemas porque uno de los cónyuges podría comenzar a sentirse impotente con el tiempo.

11. Abuso

El abuso también se presenta de varias formas. El abuso físico es lo que la mayoría de la gente piensa cuando escuchan la palabra abuso. Pero el abuso mental y emocional también es muy perjudicial para las personas y la pareja en su conjunto: la violencia invisible en las relaciones que destruye a las personas

Cuando una o ambas personas no se respetan entre sí al imponerles las manos o usar un lenguaje horrible cuando hablan, eso puede destrozar un matrimonio en poco tiempo.

12. Valores y creencias

Como dice el refrán, un pájaro y un pez pueden amarse, pero ¿dónde vivirán? En otras palabras, cuando dos personas tienen formas muy diferentes de ver el mundo, se hace difícil entenderse. Y esto puede provocar problemas en el matrimonio.

Por ejemplo, si un católico está casado con un musulmán, probablemente no comparta muchas creencias y visiones del mundo. Incluso si uno es republicano y el otro es demócrata, eso también puede causar una gran tensión en un matrimonio.

13. Tratando de cambiarse el uno al otro

Nadie es perfecto. Siempre habrá algo en todos en el mundo que te molestará. Pero cuando las personas no entienden esto, intentan cambiarse entre sí.

Piensan, no puedo soportar que Bob no quiera ir al gimnasio y hacer ejercicio conmigo, pero cuando nos casemos, cambiaré de opinión. No. ¡Eso NUNCA funciona! No puedes cambiar a la gente.Publicidad

Por lo tanto, deberían aprender a aceptarse como son. De lo contrario, se harán miserables el uno al otro con todas las molestias que conlleva tratar de cambiar a una persona y, además, simplemente no es posible.

14. Mantener la puntuación

Si alguien siente que está haciendo mucho más por la otra persona que por ella, entonces es natural llevar la cuenta.

Piensas, yo trabajo, y luego llego a casa y cocino, limpio y cuido de los niños. Pero todo el tiempo, Ben está sentado en el sofá, bebiendo su cerveza, ¡y ni siquiera se da cuenta de lo estresada que estoy! Entonces, en tu mente, crees que has acumulado mucho más en el marcador que él. Como resultado, el resentimiento se acumula con el tiempo y puede arruinar un matrimonio.

15. Expectativas poco realistas

Todos tenemos una idea de cómo queremos que actúen otras personas.

Por ejemplo, tal vez pienses que cuando alguien está casado, debería tener relaciones sexuales todos los días. Pero seamos realistas: la mayoría de las parejas están cansadas del trabajo, los niños, las tareas del hogar, etc. Entonces, no sucede.

Tal vez piense que su esposa debería cocinar comidas gourmet todo el tiempo como lo hacía su mamá. Bueno, ¡tal vez odie cocinar! Poniendo Expectativas irrealistas sobre tu cónyuge solo te hará sentir frustrado y enojado.

Línea de fondo

Nadie tiene un matrimonio perfecto, ¡ni siquiera los más felices! Ser feliz estando casado requiere esfuerzo, pero eso no significa que el esfuerzo tenga que ser duro.

Si ambos tratan de dar el 100% para resolver los inevitables problemas matrimoniales que enfrentan, entonces el matrimonio puede funcionar bien. Se necesita mucho compromiso y amor, pero definitivamente se puede lograr.Publicidad

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Crédito de la foto destacada: Jonathan Borba via unsplash.com

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