Cuando una persona se casa, espera cabalgar hacia el atardecer y vivir felices para siempre. Así es como todas las películas de Disney y las comedias románticas retratan el matrimonio, ¿verdad?

Pero desafortunadamente, para muchas personas, no funciona de esa manera.

La mayoría de las parejas comienzan locamente enamoradas y creen que ese sentimiento durará para siempre.

Incluso si saben que el sentimiento de enamoramiento puede desaparecer, al menos esperan tener una pareja leal a su lado por el resto de nuestras vidas.

Claro, algunas parejas viven felices para siempre. Hay parejas de ancianos caminando de la mano tan enamorados como el día en que se conocieron.

Pero para muchos, esa no es su historia.

Si un matrimonio va cuesta abajo a lo largo de los años, puede haber muchas razones.

Podría ser simplemente porque se han distanciado o porque se concentraron demasiado en criar a los hijos y se olvidaron de cuidarse mutuamente.

O podría ser la razón por la que muchas personas temen más: hacer trampa.

Tabla de contenido

1. ¿Qué es hacer trampa?
   • La zona gris
2. Señales de trampa
3. ¿Puede un matrimonio sobrevivir al engaño?
   • La teoría del intercambio social
   • Reclamando la felicidad
4. Reconstruir la confianza después de hacer trampa
5. Pensamientos finales
6. Más consejos sobre relaciones

¿Qué es hacer trampa?

Esta puede parecer una pregunta obvia, pero en el mundo actual, no es tan clara.

Por lo general, la gente piensa en indiscreciones físicas cuando piensa en hacer trampa. Esto podría ser cualquier cosa, desde tomarse de la mano hasta besar o tener sexo completo.

Esa es la manera fácil de describir las trampas.Publicidad

Pero hay otro tipo de trampa donde hay un poco más de área gris, y es la trampa emocional.

El problema con el engaño emocional es que muchas personas tienen diferentes estándares, que discutiremos en un momento.

Independientemente, la mayoría de las personas esperan que su pareja les sea emocionalmente leal y no se acerque demasiado a otra persona.

La zona gris

A continuación, se muestran algunos ejemplos de comportamientos que podrían caer en el área gris para algunas personas. En otras palabras, algunas personas pueden considerar estas trampas, mientras que otras no.

1. Coquetear o burlarse románticamente de otra persona
2. Hablar o reunirse con su (s) ex (s)
3. Enviar demasiados mensajes de texto a otras personas
4. Tocar o agarrar a otras personas
5. Comprar regalos para otras personas
6. Salir con otras personas con demasiada frecuencia
7. Hablar con una persona (o personas) en línea con demasiada frecuencia
8. Participar en la pornografía
9. Salir en una cita (o actividad similar a una cita) con otra persona
10. Ir a clubes y bailar / moler con otras personas
11. Pedirle a otras personas sus números de teléfono

Como puede ver, algunos de estos son peores que otros.

Algunas personas pueden no preocuparse por los comportamientos anteriores (o incluso darse cuenta), mientras que otros pueden verlos como una trampa total.

Todo es cuestión de perspectiva.

Incluso si estos no implican ningún tipo de contacto físico, muchas personas consideran que estas cosas son una traición a sus relaciones y, por lo tanto, una trampa.

Señales de trampa

Si sospecha que tiene un cónyuge infiel, ¿cómo puede atraparlo? ¿Cómo puede estar seguro de que no todo está en su cabeza?

Ese es un gran problema para muchas personas. Ellos van y vienen al respecto.

A veces piensan que su mente les está jugando una mala pasada, pero otras veces, están totalmente convencidos de que su cónyuge los está engañando.

Lo mejor que puede hacer es llevar un registro de sus comportamientos. Registre las fechas, horas y cualquier otra información relevante.Publicidad

Esto tiene dos propósitos: primero, te ayuda a ponerlo en perspectiva y a darte cuenta de que no todo está en tu cabeza.

En segundo lugar, cuando finalmente se enfrenta a su cónyuge infiel, tiene pruebas para presentarle.

Si no tienes eso, podrían intentar jugar juegos mentales contigo y negar sus comportamientos, haciéndote pensar que te lo estás inventando todo.

Aquí hay algunos signos bastante comunes de que podría tener un cónyuge infiel:

1. Te están ocultando su teléfono o protegiéndolo particularmente bien (especialmente si esto es un cambio del comportamiento anterior)
2. Empiezan a vestirse mejor o a perder peso (se supone que están intentando impresionar a otra persona)
3. Hay ocasiones en las que no están disponibles y no puede comunicarse con ellos.
4. No hay más intimidad en su relación, o ha disminuido repentinamente
5. Si preguntas si te están engañando, se emocionan y te acusan de estar loco
6. Comparten en exceso y dan una cantidad anormal de detalles sobre su paradero o lo que están haciendo (los mentirosos tienden a dar demasiada información)
7. Están saliendo con amigos más de lo habitual
8. Trabajan hasta tarde más de lo normal

Estos son solo algunos de los innumerables signos de que alguien está engañando.

Cada persona es diferente, por lo que si tiene la intuición de que algo anda mal, pero no está en la lista anterior, preste atención a eso. Nuestros instintos suelen ser correctos.

¿Se pueden prevenir las trampas? Puede ser posible: 10 formas de prevenir las trampas en una relación

¿Puede un matrimonio sobrevivir al engaño?

Entonces, digamos que pilla a su cónyuge haciendo trampa. Tal vez él o ella admitió haber hecho trampa, o tal vez no.

Independientemente, la mayoría de la gente se pregunta si un matrimonio podrá sobrevivir a la trampa.

Esta no es una pregunta fácil de responder, porque cada individuo y pareja tiene sus propios límites y estándares.

Por ejemplo, conozco a algunas personas que no tolerarían ni la más mínima indiscreción y pedirían el divorcio de inmediato.

Pero luego, hay otros que tolerarán mucho más de lo que deberían.Publicidad

Todo se reduce a sus propios estándares y límites.

La teoría del intercambio social

Existe una teoría de la comunicación interpersonal llamada Teoría del Intercambio Social.

En esencia, dice que comparamos las recompensas con los costos de estar en una relación. Permaneceremos en una relación siempre que las recompensas superen los costos.

Sin embargo, una vez que los costos superen las recompensas, abandonaremos la relación.

El problema es, ¿qué califica como recompensa y qué califica como costo? Es diferente para todos.

Reclamando la felicidad

Claro, una pareja puede permanecer casada después de que uno (o ambos) los engañe.

Sin embargo, ¿eso significa que estarán felices y que no volverá a suceder? No claro que no.

Creo que cuando la mayoría de la gente se pregunta si un matrimonio puede sobrevivir a la trampa, lo que realmente se preguntan es:

¿Puede la pareja volver a ser como era al principio y volver a ser feliz?

Puede suceder, pero es relativamente raro. Para que la pareja vuelva a tener una relación verdaderamente feliz, amorosa y saludable, deben suceder varias cosas:

En primer lugar, el cónyuge infiel debe comprender realmente, realmente, realmente el dolor que le causó a su cónyuge.

Y el otro cónyuge debe saber que el cónyuge infiel está muy, muy arrepentido, ¡tanto que nunca lo volverá a hacer!Publicidad

En segundo lugar, el cónyuge infiel debe ser paciente con su pareja.

Superar una traición como la trampa no sucede de la noche a la mañana. Toma mucho tiempo.

En tercer lugar, el cónyuge infiel debe volver a demostrar su valía.

Deben tener un comportamiento constante y confiable durante un largo período de tiempo para que su pareja vuelva a confiar en ellos.

Finalmente, ir a terapia sin duda ayudará a la pareja a seguir adelante. Muchas parejas simplemente no pueden hacerlo por sí mismas, y eso está bien.

Obtenga más información sobre cómo comprender las acciones de su pareja: Por qué su pareja puede ser infiel

Reconstruir la confianza después de hacer trampa

Como acabo de mencionar, encontrar un buen terapeuta definitivamente ayudará cuando se encuentre en el proceso de reconstrucción de la confianza.

Además de eso, aquí hay algunos otros pasos que se pueden tomar para intentar restaurar el vínculo una vez tuviste con tu pareja:

1. Mantenga abiertas las líneas de comunicación en todo momento.
2. Comparta contraseñas en teléfonos, computadoras y cuentas de correo electrónico y redes sociales.
3. Esté siempre disponible cuando su pareja llame o envíe mensajes de texto.
4. Gastar Tiempo de calidad juntos teniendo citas y conociéndonos de nuevo.
5. El cónyuge infiel debe reconocer continuamente su indiscreción y asumir la responsabilidad.
6. El cónyuge infiel también debe ser fiel a su palabra y cumplir sus promesas.
7. Anteponga las necesidades de su pareja a las suyas.
8. Ambas personas necesitan poder compartir abiertamente sus emociones y pensamientos entre sí.

Pensamientos finales

Descubrir que tienes un cónyuge infiel no es algo con lo que nadie quiera lidiar.

Sin embargo, sucede, y vale la pena saber cómo avanzar si te sucede.

La conclusión es la siguiente: ¿quieres intentar solucionarlo o no? A veces es mejor alejarse, separarse y seguir adelante con su vida.

Pero en otras circunstancias, la relación puede recuperarse y es posible que pueda convertirla en algo aún más fuerte en el futuro.Publicidad

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