Cómo renovar su vida y dejar de procrastinar en dos meses

Déjame contarte una historia antes de empezar a aconsejarte sobre cómo renovar tu estilo de vida y dejar de procrastinar. En 2008, mi vida era un caos total.
Crees que esta es la misma vieja historia, ¿no? Donde un hombre da la vuelta a su vida como un héroe y luego te vende cómo lo hizo. No.
No tenía relaciones, mi carrera estaba en completo colapso y mi mente estaba completamente dominada por la confusión.
Todos mis esfuerzos por mejorar fueron en vano porque postergué cada plan que creé para mí. Finalmente, la razón fue que no había nadie que me obligara a ceñirme a las tareas importantes del día a día y tenía poca o ninguna autodisciplina para mantenerme encaminado.Publicidad
Pasé la mayor parte de mi tiempo diario, que debería haber utilizado para estudiar para mi próximo examen de certificación profesional, leyendo libros que compré en una biblioteca cercana. Claramente, No estaba lo suficientemente motivado como para dedicar tiempo a hacer cosas importantes.
Sabía cuál era mi objetivo. Quería cambiarme a mí mismo desde dentro. Sabía que todo lo que veía afuera era por cómo estaba adentro. Quería estudiar con regularidad, dejar de procrastinar y dar mi mejor esfuerzo. Ni siquiera estaba dando mi mejor esfuerzo.
Alrededor del verano de 2010, encontré algunos buenos libros a los que debo dar crédito por la vida bendecida que vivo ahora. Uno de ellos fue Piensa y Crece Rico por Napoleon Hill.
Estas son algunas de las lecciones más importantes que aprendí de Nap Hill. Durante el siguiente mes de mi práctica de estos principios, encontré una enorme afluencia de inspiración y concentración.Publicidad
- No espere a que el plan perfecto aparezca ante usted. Solo da el primer paso. Si encuentra un obstáculo y parece tan grande que se siente perezoso y poco motivado para abordarlo, debe reconsiderar seriamente sus deseos. Si tu deseo es como un fuego ardiente, los obstáculos parecen oportunidades.
- Sigue recordándote a ti mismo y a tu subconsciente tus metas. Vivimos en un mundo donde suceden miles de cosas a nuestro alrededor todos los días. Es muy fácil distraerse. Necesitamos estar constantemente enfocados y absolutamente claros sobre lo que queremos. Lleve un diario y anote exactamente lo que quiere cada noche. Deje que su subconsciente absorba sus afirmaciones. Lee lo que escribiste anoche todas las mañanas justo después de levantarte y sigue leyendo hasta que tu mente se absorba por completo y te dé la sensación de por qué deberías perseguir ese objetivo hoy.
- La visualización y las afirmaciones pueden convertirse en una gran combinación para la meditación. Solía visualizar la misma historia una y otra vez en mi mente después de escribir el diario, hasta que me dormía. Me sentaba con las piernas cruzadas, listo para irme a la cama instantáneamente después de mi visualización y me visualizaba y afirmaba a mí mismo y sentía la gratitud por seguir una rutina disciplinada, levantarme y estar listo a tiempo, haciendo mis actividades diarias con regularidad.
- Si puede, busque un mentor que hable con todo su corazón. - Esto es duro. En realidad. La gente en estos días parece haber olvidado su hombría. De hecho, si quieres que algunos críticos reales te sigan regañando para que te mantengas motivado, muévete con tus padres si puedes. Fueron tus primeros profesores. De alguna manera saben qué es lo mejor para ti.
- Deja de permitirte las actividades sexuales - Si lees Piensa y Crece Rico , encontrará que hay un capítulo completo sobre el poder de la transmutación sexual. La energía sexual reside debajo de su ombligo. Cuando uno se entrega demasiado a las actividades sexuales, la energía se agota. Una investigación científica continúa explicando que la mente se congela literalmente durante unos segundos después de la eyaculación. La energía se mueve hacia abajo. Intenta reducir eso.
En cierto modo, meditaba durante unos 10-15 minutos. Los efectos secundarios fueron que podía dormir bastante bien y levantarme temprano con regularidad.
Se trata de practicar una y otra vez y ser persistente. Creé un plan de desarrollo personal para organizar mis actividades de rutina Traté de no postergar las cosas y mantener la mayor disciplina posible con la rutina, pero seguí rebotando entre el orden y el caos. Me aseguré de que, incluso si posponía las cosas, completaba lo suficiente como para convencerme de haber hecho al menos algo para que la motivación siguiera fluyendo.
Estas son solo 5 cosas interesantes y notables que practiqué para empezar. Pero, una gran parte de mi pedido fue para comprender el beneficio relativo. Durante los meses siguientes descubrí más cosas del libro, practiqué más.
Si hay algo que te beneficia y encuentras una tarea que favorece ese beneficio, querrás hacerlo más. Lo que quería era dejar de ser vago y adaptarme a una rutina activa y trabajar con regularidad hacia mis objetivos. Pero supongo que seguir las reglas no puede ignorarse si uno quiere encauzar su vida.Publicidad
Si yo lo he hecho, tú también puedes. No es ciencia espacial.
Y utilicé una actividad de gestión del tiempo que uno de mis profesores solía aconsejar. Lo había olvidado hace mucho tiempo, pero durante una de mis meditaciones, apareció ante mí de la nada. Esto es lo que puede hacer.
Tome un papel y anote sus actividades diarias una por una. Ahora, el siguiente paso es dividir sus actividades diarias actuales en tres categorías. Categoría 1 - Actividades que mejorarán mi vida en el futuro. Categoría 2: actividades que no son realmente necesarias pero que me gusta hacerlas. Categoría 3: actividades que me hacen perder el tiempo y no deberían estar en esta lista.
Ahora, haga el mayor esfuerzo posible para realizar las actividades de categoría 1. No se preocupe si no puede ignorar lo que no es importante, pero asegúrese de hacer todo lo posible y, junto con estos, habrá emprendido algunas actividades excelentes en su vida y agregará más con el tiempo.Publicidad
Y a medida que te aprecien por lo que estás haciendo y en lo que te convertirás por mejorarte, querrás hacerlo todo más.
No tenía mucha certeza al principio y también encontré estas cosas absurdas y bastante aburridas. Pero, alrededor de 10 a 15 días después, comencé a notar alguna diferencia en cómo mi mente percibía esas cosas. Mi hábito de procrastinar de repente estaba dando un giro inverso. Tuve una inspiración repentina cuando quise finalmente levantar mis guías de curso y echar un vistazo al interior. El resto es lo que sucedió en el transcurso de los dos meses siguientes y durante los dos años siguientes.
Para concluir, asegúrese de que sus intenciones sean completamente claras, cree un plan de desarrollo personal y sea persistente. El resto sigue… casi automáticamente.
Crédito de la foto destacada: Elegante mujer rubia caminando en un gran campo de gracia a través de Shutterstock Publicidad