¿Estás pensando en romper con tu pareja? ¿Estás atravesando una ruptura? ¿Buscas algún consejo sobre relaciones? Aquí está: las rupturas pueden causar un torbellino de emociones.

Es como montar en una montaña rusa emocional

Existe esa sensación de alivio mezclado con un toque de tristeza. Esa libertad recién descubierta manchada por la persistente sensación de que falta algo. ¿Y lo peor de todo? El arrepentimiento. Esa noción de duda y remordimiento de que de alguna manera has cometido un error.

Es difícil lidiar con toneladas de arrepentimientos

El arrepentimiento puede ser difícil de manejar. A veces, te arrepientes de perder el tiempo en una relación fallida. Empiezas a pensar en todas las cosas que podrías haber hecho y a contar todas las horas desperdiciadas discutiendo.Publicidad

Otras veces, te arrepientes de haber tomado la decisión de terminar la relación. Empiezas a recordar los buenos tiempos y a desear que todo hubiera sido diferente. Te preguntas si acabas de cometer el mayor error de tu vida.

¿Adivina qué? No lo hiciste. Sentir algún tipo de arrepentimiento después de una ruptura es normal y no estás solo.

¡Pero no se deje engañar!

Es demasiado fácil mirar hacia atrás en una relación y recordar todos los buenos momentos y todo lo que extrañas. Cuando te arrepientes de cómo terminó todo, es aún más fácil olvidar los malos momentos.Publicidad

El mejor consejo sobre relaciones para ti en este momento es este: los malos momentos pasaron, por eso rompiste. Recuerda esto la próxima vez que empieces a pensar, Si tan solo ...

A veces simplemente te arrepientes por completo de la relación. No porque extrañes a la otra persona, sino porque sientes que has cometido un terrible error en tu vida.

Aprender a reconocer tu arrepentimiento es un paso importante para superar a tu ex. Los buenos consejos sobre relaciones nos permiten saber que una vez que reconoces estos sentimientos, puedes aprender a procesarlos.Publicidad

Arrepentimientos comunes después de una ruptura

Estos son algunos de los arrepentimientos más comunes que tienen las personas después de una ruptura:

1. No debería haber sido tan _____.

Complete el espacio en blanco; necesitado, regañona, impaciente, egoísta, celoso - la lista continúa. Miras hacia atrás en el tiempo que pasaron juntos y reconoces algunos rasgos menos que perfectos sobre ti.

Lamentar tu comportamiento pasado es normal y la oportunidad perfecta para aprender de tus errores. Sabes que dejas que tus inseguridades y emociones tomen el control. Ahora está listo para trabajar en usted mismo para que no vuelva a suceder en el futuro.Publicidad

2. Debería haberme esforzado más.

¿Recuerdas ese día de San Valentín en el que solo querías quedarte en casa y ver las repeticiones en la televisión? Celebrar el día era importante para tu ex, pero no te importaba. ¿Qué hay de esa vez que olvidaste su cumpleaños y no lo recuerdas hasta que fue demasiado tarde? Tu ex estaba devastado y no podía entender por qué no eran más importantes para ti.

Este arrepentimiento es difícil de sobrellevar. Sin embargo, con solo reconocer sus errores, está dando un gran paso hacia el crecimiento personal. Toma esto como tu propio consejo de relación personal y trata de no ser tan duro contigo mismo. Todos cometemos errores y nadie es perfecto. Esta ruptura te ha dado la oportunidad de convertirte en una mejor pareja romántica en tu próxima relación.

3. Debería haber terminado la relación antes.

Todo el mundo sabe que mantener las relaciones requiere esfuerzo. Sin este esfuerzo, las relaciones no tienen ninguna posibilidad de ser felices, saludables y satisfactorias. Entonces, te comprometes con tu pareja, con tu futuro juntos, y trabajas para mejorar las cosas. Y trabajas y trabajas y trabajas.Publicidad

A veces, el esfuerzo que se necesita para mantener una relación supera con creces los beneficios de la relación y es entonces cuando es mejor dejarlo. Quizás esperaste demasiado para hacer eso. Ahora sientes que has desperdiciado gran parte de tu vida; esto no es cierto. Lo que ha hecho es darse una oportunidad de aprendizaje, una rica experiencia de vida. Ahora sabe las cosas que funcionan, las cosas que no funcionan y las cuestiones que merecen el esfuerzo. Estás un paso por delante de los demás.

Detener el arrepentimiento

Siga este consejo sobre relaciones para ayudarlo a estar más preparado para sus relaciones futuras. Debes saber que sentir arrepentimiento es una etapa normal de la recuperación de la ruptura. El arrepentimiento puede ser incluso saludable si eliges aprender de él en lugar de demorarte en él. Tómate este tiempo para redescubrir lo que quieres y necesitas en una relación.