Crear una visión para tu vida puede parecer una frívola y fantástica pérdida de tiempo, pero no lo es: crear una visión convincente de la vida que deseas es en realidad una de las estrategias más efectivas para lograr la vida de tus sueños. Quizás la mejor manera de ver el concepto de una visión de vida es como una brújula que lo guíe para tomar las mejores acciones y tomar las decisiones correctas que lo ayuden a impulsarlo hacia su mejor vida.

Por qué necesita una visión

Expertos y historias de éxito en la vida Apoye la idea de que con una visión en mente, es más probable que tenga éxito mucho más de lo que podría lograr sin una visión clara. Piense en diseñar su visión de vida como trazar un camino hacia sus sueños personales y profesionales. La satisfacción con la vida y la felicidad personal están al alcance. La dura realidad es que si no desarrolla su propia visión, permitirá que otras personas y circunstancias dirijan el curso de su vida.Publicidad

Cómo crear la visión de su vida

No espere una visión clara y bien definida de la noche a la mañana: visualizar su vida y determinar el rumbo que seguirá requiere tiempo y reflexión. Necesita cultivar la visión y la perspectiva, y también necesita aplicar la lógica y la planificación para la aplicación práctica de su visión. Su mejor visión surge de sus sueños, esperanzas y aspiraciones. Resonará con sus valores e ideales, y generará energía y entusiasmo para ayudarlo a fortalecer su compromiso de explorar las posibilidades de su vida.

¿Qué quieres?

La pregunta suena engañosamente simple, pero a menudo es la más difícil de responder. Permitirse explorar sus deseos más profundos puede ser muy aterrador. Es posible que tampoco crea que tiene tiempo para considerar algo tan fantasioso como lo que quiere de la vida, pero es importante recordar que una vida de plenitud no suele suceder por casualidad, sino por diseño.

Es útil hacer algunas preguntas que inviten a la reflexión para ayudarlo a descubrir las posibilidades de lo que quiere en la vida. Considere cada aspecto de su vida, personal y profesional, tangible e intangible. Contempla todas las áreas importantes, familia y amigos, carrera y éxito, salud y calidad de vida, conexión espiritual y crecimiento personal, y no te olvides de la diversión y el disfrute.Publicidad

Algunos consejos para guiarte:

• Recuerda preguntar por qué quieres ciertas cosas.
• Piensa en lo que tu querer , no en lo que tu no querer.
• Date permiso para soñar.
• Ser creativo. Considere ideas que nunca pensó que fueran posibles.
• Concéntrese en sus deseos, no en lo que los demás esperan de usted.

Algunas preguntas para comenzar su exploración:

• ¿Qué es lo que realmente te importa en la vida? No lo que debería importa que lo hace asunto.
• ¿Qué te gustaría tener más en tu vida?
• Aparte dinero por un momento; que quieres en tu carrera
• ¿Cuáles son tus pasiones y sueños secretos?
• ¿Qué haría trae más alegría y felicidad a tu vida ?
• ¿Cómo quieres que sean tus relaciones?
• ¿Qué cualidades te gustaría desarrollar?
• ¿Cuáles son tus valores? ¿Qué temas te preocupan?
• Cuales son tus talentos? ¿Qué tienes de especial?
• ¿Qué es lo que más le gustaría lograr?
• ¿Qué legado te gustaría dejar atrás?

Puede ser útil anotar sus pensamientos en un diario o tablero de visión creativa si es del tipo creativo. Agregue sus propias preguntas y pregunte a los demás qué quieren de la vida. Relájate y haz que este ejercicio sea divertido. Es posible que desee dejar sus respuestas a un lado por un tiempo y volver a ellas más tarde para ver si alguna ha cambiado o si tiene algo que agregar.Publicidad

¿Cómo sería tu mejor vida?

Describe tu vida ideal en detalle. Permítase soñar e imaginar y crear una imagen vívida. Si no puede visualizar una imagen, concéntrese en cómo se sentiría en su mejor vida. Si le resulta difícil imaginar su vida dentro de 20 o 30 años, comience con cinco años; incluso unos pocos años en el futuro le darán un lugar para comenzar. Lo que ve puede sorprenderlo. Deja de lado las nociones preconcebidas. Esta es tu oportunidad de soñar y fantasear.

Algunas indicaciones para comenzar:

• ¿Qué habrás logrado ya?
• ¿Cómo te sentirás contigo mismo?
• ¿Qué tipo de personas hay en tu vida? ¿Cómo te sientes por ellos?
• ¿Cómo es tu día ideal?
• ¿Dónde estás? ¿Dónde vive? Piense en detalles, qué ciudad, estado o país, tipo de comunidad, casa o apartamento, estilo y atmósfera.
• ¿Qué estaría haciendo?
• ¿Estás con otra persona, un grupo de personas o estás solo?
• ¿Como estas vestido?
• ¿Cuál es tu estado de ánimo? ¿Feliz o triste? ¿Contento o frustrado?
• ¿Cómo es tu cuerpo físico? ¿Cómo te sientes sobre eso?
• ¿Tu mejor vida te hace sonreír y hace que tu corazón cante? Si no es así, profundice, sueñe en grande.

Es importante concentrarse en el resultado, o al menos en un punto de referencia en su vida. No piense en el proceso para llegar allí todavía; ese es el siguiente paso . Permítase revisar esta visión todos los días, aunque solo sea por unos minutos. Mantenga su visión viva y en el frente de su mente.Publicidad

Planificar al revés

Puede parecer contrario a la intuición planificar hacia atrás en lugar de hacia adelante, pero cuando estás planificando tu vida desde el resultado final, a menudo es más útil considerar el último paso y volver al primero. En realidad, esta es una estrategia valiosa y práctica para hacer realidad su visión.

• ¿Qué es lo último que habría tenido que pasar para lograr tu mejor vida?
• ¿Cuál es la elección más importante que habría tenido que hacer?
• ¿Qué habría necesitado aprender en el camino?
• ¿Qué acciones importantes habrías tenido que tomar?
• ¿Qué creencias habrías necesitado cambiar?
• ¿Qué hábitos o comportamientos habrías tenido que cultivar?
• ¿Qué tipo de apoyo habrías tenido que conseguir?
• ¿Cuánto tiempo te ha costado realizar tu mejor vida?
• ¿Qué pasos o hitos habría tenido que alcanzar en el camino?

Ahora es el momento de pensar en el primer paso y en el siguiente. Reflexiona sobre la brecha entre dónde estás ahora y dónde quieres estar en el futuro. Puede parecer imposible, pero es bastante factible si lo sigue paso a paso.

Es importante revisar esta visión de vez en cuando. No se sorprenda si cambian sus respuestas a las preguntas, su visión tecnicolor y los planes resultantes. De hecho, eso puede ser algo muy bueno; a medida que cambie de manera imprevisible, también cambiará la mejor vida que imagina. Por ahora, es importante utilizar el proceso, establecer sus objetivos y dar el primer paso para hacer realidad esa visión.Publicidad

Crédito de la foto destacada: Matt Noble a través de unsplash.com