¿Estás esperando que los acontecimientos de la vida resulten como quieres para poder sentirte más?positivo¿Sobre tu vida? ¿Te encuentras teniendo condiciones previas para tu sensación de bienestar, pensando que deben suceder ciertas cosas para que seas más feliz? ¿Crees que no hay forma de que el estrés de tu vida pueda hacerte otra cosa que no sea estresado y que otras personas simplemente no entiendes? Si tu respuesta es sí a cualquiera de estas preguntas, ¡es posible que te quedes en la tierra de la negatividad durante demasiado tiempo!

Los siguientes son algunos consejos para mantener una actitud positiva sin importar lo que se le presente. ¡Esta publicación te ayudará a dejar de buscar lo que los psicólogos llaman positividad en los lugares equivocados! Aquí están los diez hábitos esenciales de las personas positivas.

1. Las personas positivas no confunden Dejar con dejando ir .

En lugar de aferrarse a ideas, creencias e incluso a personas que ya no son saludables para ellos, confían en su juicio para dejar ir las fuerzas negativas en sus vidas. Especialmente en términos de relaciones, se suscriben a La oración de la relación que va:

Me otorgaré la capacidad de confiar en las personas sanas en mi vida ...

Poner límites o dejar de lado los negativos ...

¡Y tener la sabiduría para conocer la DIFERENCIA!

2. Las personas positivas no solo tienen un buen día, lo hacen bien.

Esperar, esperar y desear rara vez tienen un lugar en el vocabulario de las personas positivas. Más bien, usan palabras fuertes que son proactivo y no reactivo . La pasividad conduce a una falta de participación, mientras que las personas positivas se involucran mucho en la construcción de sus vidas. Trabajan para hacer cambios para sentirse mejor en tiempos difíciles en lugar de desear que sus sentimientos desaparezcan.

3. Para la persona positiva, el pasado permanece en el pasado.

Tanto los buenos como los malos recuerdos permanecen donde pertenecen, en el pasado, donde sucedieron. No pasan mucho tiempo suspirando por el buenos viejos tiempos porque ahora están demasiado ocupados creando nuevos recuerdos. Los tirones negativos del pasado no se utilizan para la autoflagelación o el arrepentimiento improductivo, sino más bien para un arrepentimiento productivo en el que utilizan las lecciones aprendidas como peldaños hacia un futuro mejor.Publicidad

4. Muéstrame una persona positiva y te mostraré una persona agradecida.

Las personas más positivas son las personas más agradecidas. No se centran en los baches de sus vidas. Se centran en la olla de oro que les espera cada día, con nuevos olores, visiones, sensaciones y experiencias. Ven la vida como un cofre del tesoro lleno de maravillas.

5. En lugar de quedarse atascado en sus limitaciones, las personas positivas se animan con sus posibilidades.

Las personas optimistas se centran en lo que pueden hacer, no en lo que no pueden hacer. No se engañan al pensar que existe una solución perfecta para cada problema y confían en que existen muchas soluciones y posibilidades. No tienen miedo de intentar nuevas soluciones a viejos problemas, en lugar de hacer girar sus ruedas esperando que las cosas sean diferentes. esta vez . Se niegan a ser como Charlie Brown esperando que esta vez ¡Lucy no le quitará el balón!

6. ¡Las personas positivas no permiten que sus miedos interfieran con sus vidas!

Las personas positivas han observado que aquellos que son definidos y apartados por sus miedos nunca viven realmente una vida plena. Mientras proceden con la debida precaución, no dejan que el miedo les impida probar cosas nuevas. Se dan cuenta de que incluso los fracasos son pasos necesarios para una vida exitosa. Tienen confianza en que pueden volver a levantarse cuando son derribados por eventos de la vida o sus propios errores, debido a una fuerte creencia en su capacidad de recuperación personal.

7. ¡La gente positiva sonríe mucho!

Cuando te sientes positivo por dentro es como si estuvieras sonriendo desde dentro, y estas sonrisas son contagiosas. Además, cuanto más están los demás con personas positivas, ¡más tienden a sonreír también! Ven la ligereza de la vida y tienen sentido del humor incluso cuando se trata de ellos mismos. Las personas positivas tienen un alto grado de respeto por sí mismas, ¡pero se niegan a tomarse a sí mismas demasiado en serio!Publicidad

8. Las personas positivas son excelentes comunicadores.

Se dan cuenta de que la comunicación asertiva y segura es la única forma de conectarse con los demás en la vida cotidiana. Evitan los intercambios críticos y enojados, y no permiten que otra persona explotar dales una razón para reaccionar yo n amable. Más bien, se expresan con tacto y delicadeza. También se niegan a ser no asertivos y dejan que la gente empujarlos. Se niegan a tener problemas que pertenecen a otra persona.

9. Las personas positivas se dan cuenta de que si vives lo suficiente, habrá momentos de gran dolor y tristeza.

Una de las percepciones erróneas más comunes sobre las personas positivas es que para ser positivo, siempre debes ser feliz. Esto no puede estar más lejos de la verdad. Cualquiera que tenga algo de profundidad ciertamente no es feliz todo el tiempo. Estar triste, enojado, decepcionado son emociones esenciales en la vida. ¿De qué otra manera desarrollarías empatía por los demás si vivieras una vida de negación y emociones superficiales? Las personas positivas no huyen de la gama de emociones y aceptan que parte del proceso de curación es permitirse experimentar todo tipo de sentimientos, no solo los contento unos. Una persona positiva siempre tiene la esperanza de que haya luz al final de la oscuridad.

10. La persona positiva es gente empoderada - se niegan a culpar a los demás y no son víctimas en la vida.

Las personas positivas buscan la ayuda y el apoyo de otras personas que las apoyen y estén seguras; limitan las interacciones con aquellos que son tóxicos de cualquier manera, incluso si se trata de acciones legales y alejamiento físico, como en el caso del abuso. Han identificado sus propios derechos humanos básicos y se respetan demasiado a sí mismos como para desempeñar el papel de víctimas. No hay lugar para guardar rencor con una mentalidad positiva. El perdón ayuda a las personas positivas a mejorar, no a amargarse.

¿Y usted? ¿Cuántos hábitos de personas positivas encuentras personalmente en ti mismo? Si carece incluso de algunos de estos 10 hábitos esenciales, es posible que descubra que el tesoro esperado al final del arco iris no era todo lo que parecía. ¿Cómo podría hacerlo, si sigues trayendo una actitud negativa?Publicidad

Le deseo lo mejor para mantener una actitud positiva, porque como todos sabemos, ¡ciertamente no hay nada positivo en ser negativo!

Crédito de la foto destacada: Janaína Castelo Branco a través de flickr.com