Si quieres tener una piel perfecta, debes comenzar a exfoliar.

La exfoliación es el proceso de eliminar las células muertas de la piel del rostro. Normalmente, su piel arrojará las células muertas de forma natural, pero a veces pueden permanecer adheridas a la capa superior de su piel hasta por un mes. Esto puede hacer que su cutis luzca áspero y cansado, e incluso puede hacer que su piel deje de secretar aceite correctamente. Esto puede provocar puntos negros, manchas rojas e imperfecciones, por lo que es muy importante exfoliar.

Cuando se quita la piel muerta, solo podrá ver las células de la piel que están vivas, por lo que su rostro se verá más saludable y su piel brillará.

¿Por qué elegir máscaras faciales de bricolaje?

Puede comprar mascarillas faciales exfoliantes en la mayoría de las tiendas de belleza y salud, pero la mayoría contienen microperlas. Las microperlas son ásperas para la piel, por lo que pueden ser irritantes y también son muy malas para el medio ambiente. Esto se debe a que las perlas son tan pequeñas que no se filtran en las instalaciones de tratamiento de agua, por lo que terminan de nuevo en el suministro de agua. Esto es perjudicial tanto para los seres humanos como para la vida marina.

Por eso es mejor elegir un exfoliante natural.

10 exfoliantes naturales

1. Avena

La avena es un exfoliante natural suave que ayuda a absorber la grasa, por lo que es ideal para personas con piel grasa.Publicidad

Mezcle una cucharada de avena con una cucharada de azúcar morena, luego agregue una cucharada de miel cruda. También puede agregar aceite de jojoba y otros aceites esenciales para obtener beneficios adicionales. Haga clic aquí para ver la lista completa de ingredientes.

2. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio tiene muchos beneficios, y uno de los principales es ser un exfoliante natural. Es muy económico en comparación con otros exfoliantes naturales, y es muy suave, por lo que puedes usarlo incluso si tienes la piel sensible.

Haga su propia mascarilla facial de bicarbonato de sodio mezclando una cucharada de bicarbonato de sodio con unas gotas de agua y una pastilla de gel líquido suave de vitamina E. Haga clic aquí para aprender a hacer la mascarilla en casa.

3. Limón

El limón contiene alfa hidroxiácido, que ayuda a eliminar la proteína similar al pegamento que hace que la piel muerta se adhiera a la cara, por lo que es el ingrediente natural perfecto para un exfoliante.

Simplemente mezcle medio limón fresco con media taza de azúcar granulada, luego agregue una cucharadita de aceite de oliva y una cucharadita de miel orgánica. Haga clic aquí para ver la lista completa de ingredientes. Publicidad

4. Azúcar

El azúcar es uno de los mejores exfoliantes naturales ya que los granos son pequeños y rugosos, por lo que son ideales para eliminar la piel muerta. El azúcar también contiene ácido glicólico, que ayudará a descomponer las células muertas de la piel y reducirá la aparición de líneas finas.

Elabora nuestro propio exfoliante de azúcar con media taza de azúcar y media taza de aceite de oliva. Haga clic aquí para aprender cómo hacer la máscara usted mismo.

5. Yogurt

El yogur no es solo un sabroso manjar, también es un excelente exfoliante ya que contiene ácido alfa hidroxílico, uno de los principales ingredientes que se encuentran en los productos para el cuidado de la piel recetados. El yogur también hidratará tu piel ya que exfolia, por lo que es muy adecuado para personas con piel seca.

Simplemente mezcle una cucharadita de yogur con una cucharadita de miel y una cucharadita de avena. Puede hacer clic aquí para ver la lista completa de ingredientes.

6. Almendras

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Puede que no creas que las almendras son un buen exfoliante, pero si se muelen finamente, ¡son excelentes! La textura es perfecta para la exfoliación y las almendras ricas en nutrientes harán que tu piel brille.

Mezcle un cuarto de taza de almendras molidas con tres cucharaditas de miel orgánica cruda y un cuarto de cucharadita de canela molida. También puede agregar una cucharadita de aceite de argán para obtener beneficios adicionales. Vea la lista completa de ingredientes aquí.

7. Sal marina

La sal marina es un exfoliante maravilloso ya que los gránulos son gruesos y grandes. Vale la pena señalar que debido al tamaño de los granos, este es un exfoliante fuerte por lo que debe ser evitado por personas con piel muy sensible.

Simplemente mezcle una taza de sal del Himalaya finamente molida con una cucharadita de aceite de coco y dos cucharaditas de aceite de almendras dulces, luego agregue una cucharadita de jabón de Castilla. Vea la lista completa de ingredientes aquí.

8. Miel

La miel cruda es excelente para la piel ya que tiene beneficios antibacterianos, antivirales, antisépticos y antifúngicos. Esto ayuda a reducir la posibilidad de infecciones y enrojecimiento de la piel, y también puede ayudar a combatir el acné. También atrae la humedad mientras exfolia, por lo que es un exfoliante hidratante adecuado para pieles secas.Publicidad

Haz tu propio exfoliante con una cucharadita de miel cruda y media cucharadita de bicarbonato de sodio. Obtenga más información sobre el exfoliante aquí.

9. Café

El café puede despertar su piel y ayudar a disminuir la hinchazón alrededor de los ojos. También tiene una gran textura para exfoliar; es áspero pero también quebradizo, por lo que quitará la piel sin irritar el rostro. ¡Puede usar frijoles frescos o los que ya han sido elaborados!

Combine media cucharadita de aceite de coco con media cucharadita de granos de café finamente molidos para este exfoliante. Aprenda a usar la mascarilla aquí.

10. Papaya

La papaya es un gran exfoliante ya que contiene la enzima papaína, que ayuda a disolver las células muertas de la piel sin irritar las nuevas células de la piel. Esto es muy similar al medicamento recetado tretinion, ¡pero sin efectos secundarios como descamación de la piel!

Puedes hacer tu propia mascarilla usando solo cuatro cucharaditas de papaya mezclada y una cucharada de miel. Haga clic aquí para ver cómo hacer su propia mascarilla de papaya. Publicidad