Los estudios demuestran que los videojuegos son realmente buenos para nosotros

Los estudios demuestran que los videojuegos son realmente buenos para nosotros

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Durante mucho tiempo, la computadora y los videojuegos fueron considerados una mala influencia y una distracción por parte de los padres para sus hijos. Sin embargo, varios estudios descubrieron que jugar a estos juegos en realidad puede ser bueno tanto para los jóvenes como para los mayores. Estas son las razones:

1. Ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento.

Se descubrió que las personas de 50 años o más que todavía jugaban videojuegos tenían un estado mental estabilizado o mejorado, según el estudio, A Randomized Controlled Trial of Cognitive Training Using a Visual Speed ​​of Processing Intervention in Middle Aged and Older Adults, que hecho por Fredric D. Wolinsky y su equipo, World of Warcraft es un videojuego complejo que requerirá que uses mucha energía mental. A través de esto, ejercitará su cerebro, lo cual es beneficioso para usted, particularmente cuando envejece.Publicidad



2. Puede ser su analgésico para el estrés y el dolor

Según la Sociedad Estadounidense del Dolor, tanto los adultos como los niños que aún se encuentran en el proceso de recuperación, después de procedimientos importantes y dolorosos, experimentaron menos dolor cuando jugaban videojuegos, ya que sus cerebros estaban más concentrados en otras cosas, en lugar del dolor. ellos estaban sintiendo. También se cree que jugar videojuegos alivia la ansiedad, mejora el estado de ánimo y promueve la relajación.



3. Impulsa la actividad física

Cuando juegues a Xbox 360 Kinect o Nintendo Wii, se te animará a que te levantes del sofá para jugar correctamente. Los estudios realizados en la Universidad de Rochester han descubierto que los adolescentes que juegan videojuegos relacionados con los deportes se inspirarán para practicar el deporte en la vida real.Publicidad

4. Mejora tus habilidades sociales

De acuerdo con la investigación realizada por Linda A. Jackson y sus compañeros expertos en la Universidad Estatal de Michigan, Uso y creatividad de la tecnología de la información: hallazgos del Proyecto Niños y Tecnología, los niños que participan en juegos que son pro-sociales y amigables tienden a tener un perspectiva más positiva.

5. Mejora tu memoria

Varios investigadores de la Universidad de Iowa informaron en la revista PLOS One a estudio que involucró a varios adultos a quienes se les pidió que jugaran cierto videojuego relacionado con la memoria. Después de jugar durante un total de 10 horas, los participantes pudieron ganar tres años de reserva cognitiva, lo que demuestra que estos juegos pueden aumentar la capacidad mental y de memoria.Publicidad



6. Mejora el compromiso con la fisioterapia

Uno de los desafíos de la fisioterapia es lograr que el paciente participe plenamente. Belinda Lange, una científica investigadora de TIC, pudo crear un videojuego llamado Jewel Mine que permitió a los pacientes participar más en sus terapias físicas.

7. Te convierte en un mejor empleado

La Escuela de Negocios de la Universidad de Colorado en Denver descubrió que el uso de videojuegos para la capacitación en el trabajo ha creado empleados que realizan mejor su trabajo y pueden almacenar información por más tiempo, en comparación con aquellos empleados que usaban estrategias de enseñanza más pasivas.Publicidad



8. Mantiene a las familias más unidas

Uno de los mejores beneficios de jugar videojuegos es el tiempo de calidad con la familia. Según la Escuela de Vida Familiar de la Universidad Brigham Young, las niñas que jugaban videojuegos con sus padres estaban más cerca de sus familias y tenían una mejor salud mental, en comparación con las que juegan solas o incluso con amigos.

Como puede ver, los videojuegos pueden brindarle muchos beneficios. No debe considerarse una mala influencia, siempre y cuando tenga el control adecuado. No significa que debas gastar todo tu tiempo jugando. Todo es cuestión de equilibrio.Publicidad

Crédito de la foto destacada: Videojuegos / Steven Andrew a través de flickr.com

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