¿QUÉ HACE FELIZ A LA GENTE? 20 SECRETOS DE LA GENTE 'SIEMPRE FELIZ'

Algunas personas simplemente parecen flotar por la vida con una implacable sensación de felicidad; en los momentos más difíciles, no se inmutan y son distantes, se detienen a oler las rosas y beben de un vaso medio lleno.

Puede que no tengan mucho de qué estar felices, pero la simplicidad detrás de ese hecho en sí puede hacerlos felices.

Todo es cuestión de perspectiva, esfuerzo consciente y autoconciencia. A continuación se enumeran varias razones por las que algunas personas siempre están felices.

1. Manejan sus expectativas

No son aplastados cuando no obtienen lo que quieren, o engañados para que esperen sacar el máximo provecho de cada situación. Abordan cada situación de manera pragmática, esperando lo mejor pero preparados para lo peor.

2. No establecen estándares poco realistas

Al igual que en el último punto, no viven sus vidas en una búsqueda constante de visiones imposibles de perfección, solo para encontrarse siempre por debajo de lo que quieren.

3. No dan nada por sentado

La felicidad se basa en sentirse realizado: aquellos que no se detienen y aprecian lo que tienen de vez en cuando nunca experimentarán la verdadera realización. A continuación, se muestran algunos ejemplos de aquello por lo que están agradecidos: 32 cosas por las que deberías estar agradecido Publicidad

4. No son materialistas

Hay puntos de vista discutidos sobre si el dinero realmente puede comprar la felicidad o no; si puede, entonces sabemos por experiencia que nunca podremos estar satisfechos porque siempre habrá algo más nuevo o mejor que queramos. ¿Quién ha tenido suficiente dinero?

5. No moran

No se preocupan por las cosas pequeñas ni pierden el tiempo preocupándose por cosas que realmente no importan al final del día. No permiten que los pensamientos negativos se adhieran a ellos y los agoten o distraigan. La vida es muy corta para preocuparse.

6. Primero se preocupan por ellos mismos

Son independientes, se preocupan por sí mismos y entienden que deben anteponer sus necesidades para poder adaptarse a las necesidades de los demás.

Se complacen, aspiran a conseguir lo que quieren, hacen tiempo para sí mismos y son extremadamente autosuficientes.

7. Disfrutan de las pequeñas cosas

Se detienen a oler las rosas. Están acostumbrados a encontrar la serenidad cuando está disponible, a recibir entretenimiento o una discusión estimulante con un extraño cuando se cruza en su camino. No pasan por alto las pequeñas cosas de la vida que pueden ser igualmente importantes.

8. Pueden adaptarse

No le temen al cambio y trabajan para aprovechar al máximo las nuevas circunstancias, buenas o malas. Prosperan bajo presión, no se abruman fácilmente y siempre adoptan un cambio de ritmo.Publicidad

9. Experimentan

Prueban cosas nuevas, experimentan nuevos sabores y nunca se alejan de algo que aún no han experimentado. Nunca piden dos veces del mismo menú.

10. Se toman su tiempo

No se apresuran innecesariamente por la vida. Trabajan en su propio horario en la medida en que pueden y maniobran por la vida a su propio ritmo relajante.

11. Emplean diferentes perspectivas

No están atrapados en una perspectiva; una pérdida puede resultar en una nueva oportunidad, tocar fondo puede significar que no hay a dónde ir más que hacia arriba.

12. Buscan aprender

Su constante búsqueda de conocimientos los mantiene inspirados e interesados en la vida. Aprecian la información y están en una búsqueda de por vida para aprender tanto como puedan.

13. Siempre tienen un plan

No se encuentran a la deriva sin un propósito. Cuando algo no sale según lo planeado, tienen un plan para cada letra del alfabeto al que recurrir.

14. Dan respeto para conseguirlo

Son respetuosos y, a su vez, se les considera respetables; el respeto que exudan les hace ganar el respeto que merecen.Publicidad

15. Consideran todas las oportunidades

Siempre tienen los ojos abiertos a un nuevo camino, una nueva avenida que vale la pena explorar. Saben reconocer los momentos oportunos y abalanzarse sobre ellos para aprovechar al máximo cada situación. El éxito es inevitable para ellos.

16. Siempre buscan mejorar

La superación personal perpetuaes la clave de su constante sed de éxito. Hagan lo que hagan, se enorgullecen de mejorar cada vez más, desde las interacciones sociales hasta las tareas mundanas. Su búsqueda de ser los mejores eventualmente se materializa.

17. No se toman la vida demasiado en serio

No son de los que se ofenden fácilmente, analizan demasiado o complican las cosas. Se ríen de sus propias faltas y desgracias.

18. Viven en el momento

No viven para el mañana ni piensan en lo que pudo haber sucedido ayer. Cada día es una nueva oportunidad, un nuevo capítulo. Viven en el ahora y, al hacerlo, aprovechan al máximo cada momento.

También puede aprender a hacerlo: Cómo vivir el momento y dejar de preocuparse por el pasado o el futuro

19. Dicen que sí

Mucho más a menudo de lo que dicen que no. No tienen que ser molestados para salir, no rehuyan las nuevas oportunidades o cualquier cosa que pueda parecer inconveniente.Publicidad

20. Son conscientes de sí mismos

Lo más importante es que son plenamente conscientes de sí mismos. Se autorreflexionan y son conscientes de sus estados mentales. Si algo les molesta, lo arreglan.

Todos somos susceptibles de sentirnos mal de vez en cuando, pero todos estamos equipados con las soluciones necesarias que solo hay que descubrir.

La falta de confianza, la incapacidad de sentirse realizado y la susceptibilidad al estrés son cuestiones que pueden controlarse mediante la forma en que manejamos nuestras vidas y percibimos nuestras circunstancias.

Aprender acerca Cómo la autorreflexión le da una vida más feliz y exitosa.

Pensamientos finales

La filosofía principal empleada por los más felices incluye la idea de que la vida es simplemente demasiado corta: la vida es demasiado corta para dejar que las cosas te depriman, para dar las cosas por sentado, para perseguir la perfección absoluta y poco realista.

Para algunos, emplear estas características es una segunda naturaleza: lo hacen sin saberlo. Para otros, se debe hacer un esfuerzo consciente de vez en cuando. La autoconciencia es clave.Publicidad