En una tarde tormentosa, cuando las luces se apagaron y mis ojos no pudieron adaptarse a la oscuridad por un tiempo, aprendí lo que podría significar vivir con una visión parcialmente distorsionada. Siguiendo los sonidos y confiando en tocar objetos, tuve una experiencia única. Después, me intrigó saber más sobre cómo viven sus vidas las personas con discapacidad visual y qué significa su entorno para ellas.

Esta publicación es el resultado de esa búsqueda de comprensión. Aquí hay trece cosas que quizás no sepa sobre las personas ciegas. Y estas trece cosas le ayudarán en gran medida a lidiar con su incomodidad al interactuar con personas que tienen discapacidad visual.

1. Pueden poseer alguna forma de percepción, si no su vista completa.

La discapacidad visual no se equipara con la pérdida total de la visión. De hecho, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 15,88% de las personas con discapacidad visual, se enfrentan a la oscuridad total o son ciegas. El 84,12% restante tiene visión parcial o residual, como percepción del color, percepción de la luz, movimiento o incluso percepción de la forma. Es posible que puedan ver desenfoques o diversos grados de distorsión, con puntos ciegos literales en algunas áreas. Como puede ver, hay muchas formas de tener baja visión, y es no un binario entre la vista y la oscuridad.Publicidad

2. No se avergüencen de tener una discapacidad visual.

Muchas personas ciegas informan que perciben su discapacidad visual como un mero desafío físico. De ninguna manera lo ven como un debilitamiento o el fin de su alegría. Y no creen que 'ser' ciegos sea su identidad. Este grupo de personas es tan poderoso, magnífico y capaz como cualquier otro. Y la responsabilidad de hacer un cambio de actitud tan necesario recae en el resto de nosotros. Entonces, la próxima vez que te encuentres pensando Oh pobrecito, él / ella es ciego, compruébalo y explora cómo puedes cambiar algunas suposiciones profundamente arraigadas que se manifiestan al interactuar con personas que tienen diferentes habilidades.

3. No siempre necesitan una supervisión estricta.

Las personas ciegas son mucho más conscientes de su entorno y tienen más dominio del que se les atribuye. Es posible que necesiten aportaciones como cualquier otra persona, para familiarizarse con un nuevo lugar o aprender una nueva tecnología. Sin embargo, las personas con discapacidad visual de ninguna manera dependen perpetuamente de los demás para vivir. Les insto a que se acerquen a todas las personas con discapacidad visual con esto en mente: si necesitan ayuda, confíe en que la solicitarán por su cuenta.

4. Se sienten tan insultados por la bondad excesiva como por el juicio.

Algunas personas con discapacidad visual que conozco, a menudo desean que todos los demás simplemente las traten como personas y no como personas con una enfermedad. La asistencia adicional y no solicitada es algo que puede hacerlos sentir pequeños. Por ejemplo, ayudarlos a cruzar la calle y llevarlos a su destino, cuando solo piden direcciones. O comprándoles comestibles y contando dinero en su nombre. Incluso recoger algo que dejaron caer y hacerse cargo de llevar sus cosas, se considera una bondad de compensación excesiva, lo que muchas personas ciegas informan como despectivo. Pregunte si necesitan ayuda. Acéptalo si te dicen que no.Publicidad

5. No son supersensoriales y es posible que no tengan sentidos intensificados.

La cultura popular describe que si uno de los sentidos de una persona deja de funcionar, los demás se agudizan. ¡Esto no es necesariamente cierto! Aunque las personas ciegas pueden depender más de sus otros sentidos y desarrollar una memoria fuerte o estar sintonizadas con las señales auditivas, es posible que no siempre tengan un sexto sentido. Sin embargo, existe evidencia que sugiere que las personas ciegas utilizan un proceso llamado ' ecolocalización ’, Mediante el cual se utilizan ondas de sonido para determinar la ubicación y el tamaño de los objetos dentro de un área en particular. El Dr. Gavin Buckingham dice: Chasquearán los dedos o chasquearán la lengua para hacer rebotar las ondas sonoras de los objetos, una habilidad que a menudo se asocia con los murciélagos, que utilizan la ecolocalización al volar. .

6. Disfrutan que les hablen con un lenguaje normal.

No tiene por qué abstenerse de utilizar un lenguaje orientado a la visión con ellos, como mira, mira, mira, atestigua o incluso punto de vista ! No se ofenden con esas palabras y, de hecho, podrían sentirse incómodos si perciben que usted hace un esfuerzo consciente por evitar esos términos. En cambio, déjalos ser parte de tu experiencia, ya que ellos te hacen parte de la de ellos. Después de todo, la ceguera no es un estigma.

7. Son tan receptivos y comprometidos con su entorno como cualquier otro ser humano.

sí. A las personas con ceguera les gusta explorar nuevos lugares, ir al cine, conciertos de música, probar nuevos restaurantes e incluso disfrutar de deportes de aventura como carreras, snowboard, trekking, paracaidismo, etc. Están tan emocionados u obstaculizados por su entorno como cualquier otra persona. Esta predisposición depende principalmente de los tipos de personalidad de los individuos. Algunos son introvertidos y prefieren su tiempo a solas o entornos controlados. Otros son extravertidos y buscan proactivamente experiencias variadas.Publicidad

8. Sueñan mientras duermen.

Sus sueños se manifiestan tal como experimentan la vida diaria, con una rica mezcla de señales sensoriales. En un estudio danés (2014) de 50 adultos ciegos, el 18% de los participantes ciegos (tanto congénitos como de aparición tardía) informaron haber probado en al menos un sueño, en comparación con el 7% de los participantes videntes. Casi el 30% de los ciegos informó haber olido al menos en un sueño. Casi el 70% informó una sensación de tacto y el 86% de audición. Sin embargo, se sabe que las emociones y los temas de sus sueños son similares a los de las personas con vista.

9. Entienden los colores de formas únicas.

Algunas personas que desarrollan ceguera más adelante en la vida, se relacionan con los colores al igual que las personas con vista. Para otros que no han experimentado el color de manera tan intrincada, relacione con él a través de la asociación y conceptos de construcción como el fuego es amarillo o el cielo es azul. También lo asocian con formas de energía: azul = frío, blanco = congelado, rojo = caliente. A veces, solo puede distinguir los colores brillantes o puede tener dificultades para distinguir el azul, el negro o el marrón, o el rosa del blanco. Cualquiera que sea el caso, los colores tienen un significado para todas las personas y los ciegos entienden el concepto.

10. Tienen más pesadillas que las personas videntes.

Esto es el resultado de impresiones mentales o interpretaciones de situaciones angustiosas, porque las personas ciegas generalmente informan más ansiedad en la vida diaria que otras. Les resulta difícil evitar los factores estresantes y, por lo tanto, sus pesadillas están estrechamente ligadas a la realidad: caer en una zanja, ser atropellado por un automóvil, chocar contra un árbol o ser acechado. El Dr. Amani Meaidi, que ha estudiado este fenómeno de cerca, dice que tales pesadillas no afectan la calidad de vida de las personas ciegas, pero son un verdadero indicador de las experiencias que tienen.Publicidad

11. No todos usan bastón.

Dado que existen diversos grados de discapacidad visual y ceguera, algunas personas buscan ayuda en forma de bastones blancos o bastones de puntas rojas que denotan un grado de discapacidad. Muchos otros prefieren usar perros guía, que están entrenados para ayudarlos a atravesar bordillos, puertas o cruces peatonales. Vigilan el hombro derecho de su propietario para protegerse contra colisiones.

12. Están abiertos a preguntas curiosas sobre su situación.

Es posible que no sepa cómo estar con personas ciegas o que desee comprenderlas mejor. Por lo tanto, está perfectamente bien que les preguntes sobre sus vidas y cómo son sus experiencias. La clave aquí es ser curioso, tener la voluntad de aprender y apreciar la singularidad que conlleva la discapacidad visual. Como se dijo anteriormente, muchas personas ciegas no ven su situación como limitante y pueden ofrecer grandes conocimientos, si tan solo se los pide.

13. Su éxito también depende de cómo los veas.

Los psicólogos dicen que el éxito en la vida, la educación y el trabajo de las personas con discapacidad visual son directamente proporcionales a las expectativas que las personas que les rodean tienen de ellos y al grado de actitudes positivas que encuentran. Cuanto más capaces y capaces creas que son, más brillarán. La autoestima, la confianza en uno mismo y la imagen de sí mismo se forman parcialmente a través de interacciones sociales, y es importante que las personas se encuentren con experiencias empoderadas. ¡Sea esa experiencia!Publicidad

A medida que permita que este entendimiento se asiente, recuerde que la ceguera no es un defecto ni un estigma. Es una característica, como lo es la vista, y las palabras de Helen Keller capturan este hecho a la perfección: Puedo ver, y por eso puedo ser feliz, en lo que tú llamas oscuridad, pero que para mí es dorada. Puedo ver un mundo hecho por Dios, no un mundo hecho por el hombre.

Crédito de la foto destacada: mujer ciega caminando en un parque a través de shutterstock.com