Es posible que hayas estado escuchando Los 5 lenguajes del amor en Internet durante los últimos años. Pero realmente, ¿qué son los lenguajes del amor?

Todo el mundo da y recibe amor de diferentes formas. Por lo tanto, el objetivo de este artículo es ayudar a las parejas a obtener una comprensión más profunda de los lenguajes del amor y sus diferencias y fomentar la comunicación.

La prueba del lenguaje del amor se aplica a parejas o solteros que quieren entender cuáles son los lenguajes del amor que necesitan de una relación. La prueba también se aplica a hombres que desean tener éxito en la vida, a niños y adolescentes, e incluso a aquellos en el servicio militar que enfrentan desafíos únicos en sus relaciones.

Entonces, ¿cuáles son los 5 lenguajes del amor y qué sentido tiene saber más sobre ellos?

Tabla de contenido

1. ¿Cuáles son los 5 lenguajes del amor?
2. Por qué necesitamos los 5 lenguajes del amor
3. ¿Pueden los lenguajes del amor mejorar tu relación?
4. Cómo fortalecer su relación con los lenguajes del amor
5. Pensamientos finales
6. Más consejos para ayudar a mejorar las relaciones

¿Cuáles son los 5 lenguajes del amor?

1. Palabras de afirmación

Necesita escuchar a su pareja expresar su amor por usted verbalmente. Esto puede incluir afectos románticos, expresiones de aprecio y modales sencillos.

2. Actos de servicio

Que tu pareja te ayude con las tareas de la casa o que haga algo que te facilite un poco el día (como prepararte el desayuno o limpiar el camino cubierto de nieve) significa más para ti que un ramo de flores.

3. Recibir regalos

¡No confunda recibir regalos con ser mimado! Esto solo significa que te sientes más amado cuando tu cónyuge te sorprende con un regalo que te permite saber que estaban pensando en ti.

4. Tiempo de calidad

Necesita pasar tiempo con su cónyuge haciendo algo que no implique ver televisión o jugar en su teléfono. Recibes amor cuando recibes toda la atención de tu cónyuge.

5. Toque físico

Recibes amor cuando abrazas, besas, acaricias, tomas de la mano y tienes intimidad sexual con tu pareja. Te conecta y te refresca de una manera que nada más puede hacerlo.

Por qué necesitamos los 5 lenguajes del amor

Imagina esto:

Un esposo colma de regalos y tiempo de calidad a su esposa, pero ella continúa diciéndole que no se siente amada.Publicidad

¿Por qué se siente así? El marido llega a descubrir que el lenguaje del amor de su esposa son actos de servicio. Se siente agotada por el trabajo, la crianza de los hijos y el cuidado de la casa.

El esposo tenía grandes intenciones con sus dones, pero lo que su esposa realmente necesitaba era ayuda en la casa.

De manera similar, una esposa cuyo lenguaje de amor es el contacto físico puede ser afectuosa e íntima con su esposo varias veces a la semana. Entonces, cuando él le dice que no se siente apreciado, ella está más que sorprendida.

¿Qué más puede hacer ella para que él se sienta especial? Después de tomar el cuestionario ¿Cuáles son los lenguajes del amor?, Se da cuenta de que su lenguaje del amor son palabras de afirmación. Entonces, si bien el sexo es una excelente manera de conectarse como pareja, lo que él necesita de ella es una garantía verbal de amor o admiración.

Así es como no saber cuál es el lenguaje amoroso de su cónyuge puede afectar su relación.

¿Pueden los lenguajes del amor mejorar tu relación?

A todos nos gusta pensar que conocemos a nuestra pareja mejor que nadie, pero a veces solo vemos lo que queremos ver. Aquí es donde aprender los 5 lenguajes del amor resulta muy útil.

Aprender cuáles son los lenguajes del amor, cómo dan y preferir recibir amor mejora nuestra relación con nuestra pareja. Además, desarrollamos una comprensión más profunda de cuáles son realmente sus necesidades, no de lo que suponemos que son.

Estas son solo algunas de las formas en que el aprendizaje de su cónyuge el lenguaje del amor puede fortalecer tu relación .

Cómo fortalecer su relación con los lenguajes del amor

1. Comuníquese con su socio

Si alguna vez has recibido consejos sobre relaciones de amigos o familiares que llevan mucho tiempo casados, probablemente hayas escuchado el viejo adagio de que la clave es una buena comunicación.

La comunicación es la clave para la resolución de conflictos, un matrimonio feliz y una gran base para una relación.

Un estudio publicado por el Journal of Marriage and Family informa que las parejas que se comunican están más satisfechas con su relación.^[1]La investigación también sugiere que las parejas son más positivas y exhiben un comportamiento menos negativo entre sí, independientemente del género.Publicidad

Los consejos para una buena comunicación incluyen:

• Haciendo un hábito de las conversaciones diarias
• No interrumpir a tu pareja cuando habla
• Escuchando activamente
• Eliminar distracciones (teléfonos celulares, televisión a todo volumen de fondo, etc.) de sus conversaciones
• Estar tranquilo y respetuoso al expresar opiniones.
• Mirar las cosas desde la perspectiva de su pareja
• Comprometer
• Sin asumir que sabe todo sobre su cónyuge
• Hablar a menudo de cosas grandes y pequeñas.
• Una mejor comunicación no solo elimina las discusiones innecesarias y profundiza la amistad marital, sino que también puede hacer maravillas en su vida sexual.

Los estudios demuestran que la comunicación sobre sus necesidades íntimas aumenta la satisfacción y la calidad sexual de la relación en general, y da como resultado una mayor frecuencia de orgasmos en las mujeres.

Cuando aprendes cuáles son los lenguajes del amor de tu pareja, entiendes cómo comunicarte con ellos en un nivel mucho más profundo de lo que nunca creíste posible. Después de todo, ahora estás 'hablando su idioma'.

2. Aprenda a empatizar

¿Qué es la empatía? En pocas palabras, puede ponerse en el lugar de su cónyuge. Cuando están estresados, puedes simpatizar. Y cuando están felices, ¡estás extasiado!

Por otro lado, cuando las personas que te rodean están tristes, te sientes angustiado. ¿Ves el patrón aquí?

La empatía es comprender los sentimientos de otra persona. Tener empatía es una gran cualidad en una relación, pero no todo el mundo nace con la capacidad magnética de simpatizar con los demás.

Aprender cuáles son los lenguajes del amor de tu pareja te ayudará a desarrollar una comprensión más profunda de cómo piensan, sienten y responden a las cosas.

Por ejemplo, es posible que no se le ocurra estar desconectado de la red con su cónyuge durante el día (sin llamadas, mensajes de texto o videoconferencias).

Supongamos que está desconectado durante el día mientras trabaja o sale con sus amigos. Y luego, no llamó a su esposa, no le envió un mensaje de texto ni hizo un chat de video. Cuando llegaste a casa, ella está molesta.

¿Pero por qué?

Ella sabe que la amas y que no eres un chico al que le guste estar en su teléfono mientras está con otras personas. ¿Así que cuál es el problema? ¿Por qué está exagerando por nada?Publicidad

Después de tomar el examen de Lenguaje de amor, descubre que su esposa responde mejor a las palabras de afirmación y al tiempo de calidad. Entonces sus acciones y cómo se siente comenzarán a tener sentido.

No está enojada porque está tratando de ser la esposa desagradable que está arruinando la noche de tu chico. Está molesta porque saber de ti, aunque sea solo por un par de minutos, es lo que la hace sentir amada.

Al aprender cuáles son los lenguajes de amor de tu pareja, puedes comprender mejor y empatizar con cómo se sienten y por qué actúan o reaccionan a ciertas cosas de la forma en que lo hacen.

3. Expresa afecto de una manera que importa

Un estudio examinó a 295 estudiantes universitarios, 195 mujeres y 100 hombres, para ver cómo el afecto físico afectaba una relación.^[2]

El afecto físico mencionado incluía tomarse de la mano, besar, acariciar, dar o recibir masajes y abrazos.

La investigación, publicada por The American Journal of Family Therapy, encontró que:^[3]

(Afecto físico romántico) se encuentra altamente correlacionado con la relación y la satisfacción de la pareja.

Curiosamente, el estudio también postula que cuanto más afecto físico tiene una pareja, mejores son sus habilidades para la resolución de conflictos.

Si pasa mucho tiempo de calidad con su esposo y él todavía parece distante, puede ser porque su lenguaje de amor es el contacto físico.

Piensa en esto: no está compitiendo por sexo todo el tiempo solo porque se siente bien, lo está haciendo porque así es como se conecta contigo.

Una vez que aprenda el lenguaje del amor de su cónyuge, podrá expresar sus sentimientos de la manera que más le importe. Y discutirás menos.Publicidad

4. Conéctese a un nivel más profundo

Pasamos gran parte de nuestro tiempo en las relaciones preguntándonos qué está pensando la otra persona, y esto a menudo conduce a discusiones y malentendidos. La incapacidad de hablar con su cónyuge sobre las cosas importantes y tontas de la vida conduce a la devastación de la relación.

¿No me crees? En una encuesta de 886 personas que se divorciaron, un enorme 55% citó la imposibilidad de comunicarse como la ruina de su relación.^[4]

Cuando las parejas aprenden cómo se expresa cada miembro de la pareja, mejora la comunicación. A su vez, esto le da a cada persona el valor de hablar sobre los problemas de las relaciones antes de que se conviertan en resentimiento. A su vez, conduce a una mejor amistad entre usted y su pareja.

El romance es genial, pero no lo es todo en una relación. Hay algo que decir acerca de tener una amistad profunda con la persona que amas. Cuando aprendes el lenguaje del amor de tu cónyuge, comienzas a conectarte en un nivel más profundo, tanto románticamente como de otro tipo.

Esta es una buena noticia para usted porque una investigación publicada en el Journal of Happiness Studies encontró que las parejas que se ven como su mejor amigo duplican su felicidad conyugal.^[5]

Como explican los investigadores Shawn Grover y John F. Helliwell,^[6]

Exploramos el papel de la amistad dentro del matrimonio y descubrimos que, en nuestros datos del Reino Unido, los beneficios del matrimonio para el bienestar son mucho mayores para quienes también consideran a su cónyuge como su mejor amigo.

Pensamientos finales

Ahora que conoce el lenguaje del amor de su pareja, podrá expresa tu afecto de una manera nueva y poderosa.

A cambio, su cónyuge ahora sabe exactamente lo que necesita para sentirse amado y apreciado en su relación.

Con estas nuevas líneas de comunicación abiertas, usted y su cónyuge pueden superar cualquier problema y fortalecer su relación contra lo que se les presente.^[7]

¿Qué tienes que perder? Siéntese con su cónyuge y tome el Prueba de 5 idiomas del amor y averigüen el lenguaje de sus corazones.Publicidad

Aprender cuáles son los lenguajes del amor que tiene tu cónyuge o pareja te ayudará a comunicarte mejor, no a tomar las cosas tan personalmente, a empatizar mejor, dominar la resolución de conflictos, mejorar tu amistad romántica y ser más observador en tu relación.

Más consejos para ayudar a mejorar las relaciones

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Crédito de la foto destacada: Vince Fleming a través de unsplash.com

Referencia