¿Suena esto familiar?

Todo el mundo parece quejarse de estar ocupado hoy en día. Eso no es ninguna sorpresa considerando la gran cantidad de información, actividades y oportunidades que tenemos a nuestro alcance en comparación con hace solo unas décadas, pero también significa que uno de nuestros recursos más preciados, el tiempo, se está volviendo aún más difícil de controlar.

Dicho esto, hay personas que están logrando cosas increíbles todos los días en las mismas 24 horas que todos tenemos disponibles . Entonces, ¿qué saben que la mayoría de la gente no sabe?

¿Qué es realmente importante para ti?

Estamos rodeados de distracciones que nos robarán el tiempo si no tenemos cuidado. Todos están ocupados las 24 horas del día. pero es importante recordar que todos estamos ocupados haciendo cosas diferentes.Publicidad

La pregunta es si estás ocupado haciendo las cosas que son realmente importantes para ti, o si tus días están llenos de vampiros interminables. Para obtener más información, consulte Cómo mejorar su vida descubriendo su por qué, que detalla cómo enfocarse en lo que es realmente importante para usted.

Cómo organizar su vida para maximizar su productividad

A continuación, se incluye un ejercicio sencillo para ver a dónde va su tiempo en un día normal y para ayudar priorizar las cosas importantes :

1. Saca una hoja de papel y divídela en 3 secciones.
2. En la primera sección, escriba Sueño: 8 horas o el número que sea para usted.
3. En la segunda redacción Trabajo - 8 horas
4. Ahora, en el cuadro final, escriba las siguientes cosas y el tiempo que tardan.
   1. Cosas que tu tengo hacer (ducharse, desplazarse, comer, etc.)
   2. Cosas que tu querer para hacer (actividades, tiempo con la familia, etc.)
   3. Otras cosas que haces actualmente (TV, Facebook, etc.)
   4. Cualquier otra cosa que le tome su tiempo todos los días y que aún no se haya capturado

Ahora simplemente pregúntese si está satisfecho con el destino de su tiempo en esas 8 horas adicionales. Si desea tener más tiempo para dedicarle a su pasatiempo o con su familia, pero descubre que pasa un par de horas frente al televisor cada noche, es posible que desee cambiar eso.Publicidad

Este ejercicio está diseñado para mostrarnos los lugares donde estamos dedicar tiempo a actividades que realmente no nos importan . Al final del día, depende de usted cómo estructura su vida. Quizás prefiera pasar más tiempo viendo la televisión y menos tiempo con su familia; depende completamente de ti.

Eliminar las enormes pérdidas de tiempo de su vida

También hay partes de nuestra vida que quizás tengas que hacer ahora mismo, pero no siempre son el mejor uso de tu tiempo. Por ejemplo, podría pasar una o dos horas yendo y viniendo del trabajo. Ese es el momento en el que estás perdiendo todos los días de tu vida y nunca lo recuperarás.

Puede ver cómo puede conseguir un trabajo más cerca de casa o viajar a distancia unos días a la semana. Dado que mi viaje diario es de 7 pasos desde el dormitorio hasta la oficina (sí, acabo de contar), me ahorra una tonelada de tiempo todos los días que de otro modo perdería. De nuevo es tu vida y depende completamente de ti las decisiones que tomes - solo tenga en cuenta que siempre hay opciones disponibles.Publicidad

Otras cosas pueden incluir dejar y recoger a los niños cuando puede turnarse con otros padres. Quizás te conectas a Facebook o enciendes la televisión y es hora de ir a la cama antes de que te des cuenta. Limitarse en estas áreas puede revelar una gran cantidad de tiempo productivo perdido.

Utilizar el tiempo muerto de forma productiva

Si aún necesita viajar o hacer otras tareas, entonces querrá trabajar de la manera más productiva en que pueda hacerlo. Por ejemplo, puede comenzar a escuchar audios comerciales o de desarrollo personal mientras mejora sus habilidades en algún área. Al convertir su automóvil en una universidad de manejo, puede escuchar fácilmente de 5 a 10 horas de audio estimulante cada semana ... ¡eso es de 250 a 500 horas al año!

Cuando cocine o limpie, puede involucrar a los niños o simplemente hacer que se sienten en el mostrador de la cocina para que pueda charlar. De esa manera, tendrás tiempo de calidad con los niños todas las noches mientras cocinas y cenas al mismo tiempo. Básicamente te estás preguntando cómo maximizar el tiempo dedicado a esas actividades obligatorias .Publicidad

Es tu momento ... Así que organiza tu vida para conseguir lo que TÚ quieres

Todos tenemos una cantidad limitada de tiempo cada día y depende de nosotros aprovecharlo al máximo. Al saber lo que es importante para usted y aprovechar al máximo su tiempo muerto, cambia su vida drásticamente. Recuerda que se trata de diseñando tu vida ideal – no de otra persona - así que concéntrate en lo que te funcione.