Cómo utilizar un mapa mental para organizar tu vida

Cómo utilizar un mapa mental para organizar tu vida

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Decir que soy un gran fanático de los mapas mentales sería quedarse corto. en efecto, yo usar mapas mentales todos los días , tanto para fines profesionales como personales. Más que eso, si no fuera por los mapas mentales, no podría haz cualquier cosa durante mi jornada laboral.

Solo para asegurarnos de que estamos en la misma página, el mapeo mental es una práctica de mapear sus pensamientos en torno a un tema específico o una variedad de temas . El concepto moderno de mapas mentales fue presentado al público por primera vez por Tony Buzan, un autor inglés y consultor educativo. Y casi instantáneamente, muchas personas en el nicho de la educación en productividad han comenzado a promocionarlo como lo mejor que existe. Este es el por qué.



El problema del trabajo en el siglo XXI

Lo mejor que nunca es una exageración tan grande, en realidad. Uno de los principales problemas que tenemos que enfrentar como personas activas que quieren lograr grandes cosas en sus vidas es que hay demasiadas tareas que podemos hacer todos los días, especialmente si trabajamos para nosotros mismos (como autónomos o dueños de negocios). . Perderse en la magnitud de las posibilidades es más que fácil.



Si eres un bloguero o un escritor independiente, entonces hacer tu trabajo requiere actividad en varias áreas diferentes, por ejemplo:

  • escribir (la parte obvia),
  • redes,
  • social media,
  • editar y perfeccionar sus artículos / publicaciones,
  • gestión de clientes,
  • gestión de proyectos (como en la gestión de sus artículos, publicaciones o capítulos ya terminados),
  • gestión y lanzamiento de sitios web,
  • facturación y otras cosas financieras,
  • promoción y publicidad, y / o
  • SEO y presencia online.

En realidad, probablemente podría seguir y seguir con la lista anterior, pero ese no es el punto aquí. El punto es dejar en claro que para cada profesión o línea de carrera, realmente hay toneladas de cosas que uno puede colocar en una lista similar. Y manejarlos a todos es un gran dolor. Período.Publicidad

Ahora, aquí es donde entra en juego el mapeo mental.



La forma en que funciona el mapeo mental

Uno de los enfoques intuitivos para organizar un poco nuestras vidas es abrir un documento de Word y crear un esquema con algunas viñetas, ¿verdad?

Bueno, aunque es popular, no es el método más eficaz. El principal problema con esto es que nuestros pensamientos no están divididos en viñetas. Y cuando intentamos convertirlos como tales, solo terminamos perdiendo mucha información en el proceso.



El mapeo mental, por otro lado, nos ayuda a seguir el proceso de pensamiento natural. Por ejemplo, eche un vistazo a este mapa mental de ejemplo:

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tiempo-mapa-mental

Como puede ver, el mapa mental se centra en la gestión del tiempo en general. Aunque es muy gráfico, es fácil señalar sus elementos principales. En el centro, hay un gran reloj con cinco ramas principales.

Las ramas leen: Mentalidad, Desperdiciadores, Proceso, Ganar tiempo, Estrategias. Si sigue Mindset, llegará a dos ramas más (ramas secundarias): Preguntas, Directrices. Si sigue las preguntas, llegará al conjunto final de sucursales con tres preguntas sobre la gestión del tiempo.

Una de las principales fortalezas de un mapa mental es que es muy fácil encontrar cada pieza de información individual. Todo lo que tienes que hacer es seguir ciertas ramas. Por ejemplo, si echamos un vistazo al conjunto de tres preguntas mencionadas anteriormente y luego seguimos las ramas hasta el núcleo, podemos notar rápidamente que las preguntas se relacionan con la mentalidad de administración del tiempo. Podemos hacer lo mismo con todas las demás ramas del mapa.

Agregar más información también es muy fácil. Puede crear nuevas ramas u hojas nuevas en cualquier parte de la estructura existente.

Entonces, ¿cómo lo usas realmente para organizar tu vida?Publicidad

Herramientas

Comencemos con el único elemento obligatorio: la herramienta de software que utilizará para crear y administrar sus mapas mentales.

Esto es lo que recomiendo:

  • Obtener Mente libre , la mejor herramienta de mapas mentales que existe. Es gratis y se ejecuta en todas las plataformas principales (Windows, Mac, incluso Linux).
  • Además, si es un gran usuario de iPad, obtenga Maestro de la mente (si desea poder trabajar con sus mapas mentales sobre la marcha).

FreeMind tiene varias funciones, pero las tres más importantes son los atajos de teclado simples:

  • Insertar: para insertar una nueva rama secundaria.
  • Enter: para insertar una nueva rama hermana.
  • Barra espaciadora: para expandir o contraer la rama actual.

Aparte de eso, puede escribir lo que desee incluir. No dude en consultar las otras funciones para obtener una eficiencia aún mayor (hay algunos iconos, colores, diferentes tipos de conexiones, etc.).

Usando mapas mentales

Usar mapas mentales para el trabajo es probablemente la aplicación de mapas mentales más sencilla y fácil de entender. Nuestro trabajo suele ser una actividad muy estructurada en sí misma, por lo que introducir algo más de organización es un proceso muy intuitivo.Publicidad

Algunos de los elementos comunes de los mapas mentales para el trabajo:

  • Listas de tareas pendientes.
  • Archivos de tareas (tareas completadas).
  • Proyectos (un desglose de partes individuales de un proyecto determinado).
  • Registro de sesión de lluvia de ideas.
  • Planes y planos de acción.
  • Esperando registro (una lista de cosas que está esperando recibir de otras personas).
  • Listas de recursos (por ejemplo, una lista de 8 técnicas de construcción de enlaces para mi sitio).
  • Organización del contenido (su artículo / ideas para titulares de publicaciones).
  • Diseños para publicaciones de blog individuales si eres un blogger activo, y mucho mas .

No trate esto como una lista completa de ningún tipo, estos son solo ejemplos. Los mapas mentales se pueden usar de manera efectiva para cualquier cosa que desee y solo su imaginación es el límite.

Si quieres mejorarlo, también puedes usar mapas mentales para tu vida personal. Por ejemplo, aquí hay un conjunto rápido de cosas que me gusta mantener en mi mapa mental:

  • Una lista de proyectos personales para hacer (como aprender a cocinar un bistec).
  • Mi registro de entrenamiento.
  • Mi diario de dieta.
  • Mi lista de libros por conseguir.

Si por casualidad no logré entusiasmarte con los mapas mentales, déjame pedirte un favor. Haz una prueba de mapas mentales durante un mes. Simplemente elija un área de su trabajo e intente mejorarla con mapas mentales.

Entonces, si no funciona después de un mes, entonces habrá terminado con los mapas mentales de por vida, no me arrepiento ... aunque dudo seriamente que suceda.Publicidad

¿Entonces, qué piensas? ¿Estás dispuesto a intentarlo?

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