Errores. Ciertamente, todos hemos hecho algunos en nuestro tiempo, y la idea de cometerlos nunca es un concepto agradable. El caso es que a menudo cometemos errores, a veces mal. Tal vez dijiste algo incorrecto en el calor del momento, o hiciste algo que nunca hubieras hecho si no fuera por tu estado emocional. Todos hemos estado allí y es angustioso. La clave, en realidad, es averiguar qué hacer después de la escritura.

No es el fin del mundo si te has portado mal, pero serás tratado y juzgado por cómo manejas las secuelas. Si cometió un error en el trabajo o falló un poco en el ámbito doméstico, consulte esta guía rápida de cinco de las mejores cosas que puede hacer cuando se equivocó.

1. Discúlpate de inmediato.

Pedir perdón es realmente la mejor política cuando se trata de cometer un error de cualquier magnitud. Permanecer indiferente es un insulto e implica que ni siquiera te importa, lo que parece profundamente grosero. Por lo tanto, debe disculparse de inmediato con las partes interesadas.Publicidad

Puede que tengas que comer un poco de pastel humilde en un momento u otro, pero ese es el precio que conlleva ser menos que perfecto. Elegir seleccionar la ruta más honorable y disculparse por sus errores puede ser más incómodo que enterrar la cabeza en la arena y alejarse, pero también le hará ganar respeto, amigos, perdón y autoestima. Entonces, cuando haya cometido un error, discúlpese sinceramente y vuelva al trabajo.

2. Obtenga una perspectiva y una verificación de la realidad.

Una de las cosas más importantes que debe hacer cuando ha cometido un error es dar un paso atrás y ganar algo de perspectiva y / o una revisión de la realidad de la situación. Con suerte, la situación que acaba de instigar no es demasiado grave (es decir, algo que resultará en un período en el tribunal penal o que su familia nunca vuelva a hablar con usted) y, de ser así, es útil intentar evaluar de manera lógica y objetiva qué has hecho.

Si tu error se puede arreglar, es algo por lo que estar agradecido. Y aunque podría tener un efecto en las personas que le importan, con las que trabaja o pasa tiempo, probablemente pueda resolver este problema. Lo más probable es que no hayas matado a nadie, no hayas arruinado la vida de nadie ni hayas causado una gran angustia a nadie. Como dijo el gran filósofo Cicerón, Dum spiro spero que significa, Mientras respiro, espero.Publicidad

3. Asegúrese de que no vuelva a suceder elaborando un plan.

Está bien cometer errores; todo el mundo la caga de vez en cuando (sí, incluso esa chica perfecta y dulce como un pastel en la oficina o ese tipo inmaculadamente arreglado en la calle). La cuestión es que estropear es inevitable, pero lo que realmente importa a largo plazo es lo que hacemos para asegurarnos de que no vuelva a suceder. ¿Básicamente? Hacer un plan.

Decida exactamente qué hizo mal y realmente piense en lo que puede hacer en el futuro para ayudar a evitar que eso vuelva a suceder. Aprenda algo, recuerde algo, ponga algo en su lugar, haga un esfuerzo concertado. Una vez que haya resuelto su plan, vaya con la persona a la que ofendió o a quien afectó con su error, dígale lo que va a hacer para evitar que vuelva a suceder y luego deje que las fichas caigan donde puedan. . Es humano cometer errores, pero lo que te convierte en una gran persona es cómo te recuperas de ellos y te aseguras de no volver a lastimar a la misma persona de esa manera.

4. Tómate un descanso.

Una de las mejores cosas que puede hacer es salir del entorno en el que ocurrió el error, para que su mente deje de pensar en la situación. Quedarte en ese entorno inmediato y meditar sobre el error que cometiste solo hará que pierdas la concentración, pierdas la capacidad de trabajar y vivir en esa situación y termines en una espiral de vergüenza.Publicidad

Ve y tómate un respiro; salga de esa oficina, o de su casa, o donde sea, y dé un paseo a algún lado. Sal de ese espacio mental negativo que seguirá atormentando tu mente y afectará tu capacidad para ser un ser humano normal y funcional. Tómate unos sólidos 15 minutos para reunir tu energía y fortalezas y hacer tu plan.

5. Sea amable con usted mismo.

Finalmente, practique un poco de autocompasión después de un momento de culpa y tristeza por un error. En un mundo en el que se espera que seamos seres humanos impecables con perfección física y vidas ideales, la idea de estropear parece casi espantosa. No lo es. Eres humano. Está bien estropear.

No se golpee a sí mismo y no se detenga en su error hasta el punto de que tenga un efecto perjudicial en su salud mental o en su capacidad para ser usted mismo con amigos, compañeros de trabajo y seres queridos. También son humanos, y la gran mayoría de las personas te ayudarán a recuperarte y te permitirán disculparte sinceramente. Respire hondo, trate de calmarse y recuerde que no es el fin del mundo. Siempre puedes empezar de nuevo, y cuando tu cabeza golpee la almohada, recuerda el clásico adagio de Scarlett O’Hara, que afirma la vida: Después de todo ... ¡mañana es otro día!Publicidad

Crédito de la foto destacada: Trym Nilsen a través de unsplash.com