3 PASOS PARA CONOCER VERDADERAMENTE SU VALOR Y REALIZARLO EN LA VIDA

¿Conoce su valor? Antes de entrar en esto, quiero comenzar con una historia personal y desgarradora de una mujer que solía conocer: Mary.

Mary era una mujer tranquila que principalmente se reservaba para sí misma pero era muy observadora. Observó, tomó notas y, lo más importante, escuchó. Cuando alguien hablaba con ella, sentía como si hubiera ganado un pedazo de su alma mientras esperaba hasta la última palabra.

María tuvo un sueño. Quería ser dueña de una librería y discutir novelas con los clientes mientras examinaban los pasillos. Se imaginó ofreciendo café gratis y teniendo grupos de apoyo por la noche donde las personas se reunirían, conectarían y liberarían sus almas.

Mary había imaginado su sueño en su mente. Había trazado todo, desde el color de las paredes hasta la fuente en sus recibos. Sin embargo, Mary siempre decía que su sueño no era factible y que no era realista. Ella preguntaba: ¿Cómo podría alguien como yo tener una vida así?

María soñó pero se contuvo con excusas. Dejó que esta resistencia le impidiera actuar y nunca comenzó a crear su sueño.

No quiero que te pierdas tu mejor vida como hizo Mary. No reconoció su valor y de lo que realmente era capaz.

Este artículo está aquí para ayudarlo a conocer su autoestima y vivir mejor. Aquí hay 3 pasos para ayudarlo a descubrir y conocer su valor.

1. Identificar la fuente de resistencia

No hay límites para lo que puede lograr y la cantidad de personas a las que puede ayudar cuando su valor está completamente expuesto. Sin embargo, ¿cómo puedes conocer verdaderamente tu autoestima y cómo puedes impactar al mundo?

Puede ser increíblemente confuso cuando tenemos que examinar las normas sociales, las opiniones, los eventos pasados y las circunstancias.Publicidad

Este proceso es similar a una cebolla, que quita las capas de resistencia que se le han acumulado durante tanto tiempo.

Esto es una hazaña para la mayoría de la gente porque no es natural que lo hagamos en esta sociedad. A veces, no queremos enfrentar nuestras resistencias porque estamos bajo esta idea errónea de que somos quienes éramos.

Puede ser agotador descubrir su valor cuando ha estado escondido durante algún tiempo. Sin embargo, cuando descubres tu valor, recibes tranquilidad, certeza, presencia, una vida plena que es fiel a ti.

Dejar ir puede ser difícil, pero comienza reconociendo qué es exactamente lo que te ha estado reteniendo y atascado.^[1].

Para Mary, fue la duda. Mary dudaba de tener lo necesario para lograr su último sueño. Si ella pudiera tener deja ir la duda y lo reemplazó con fe, entonces ella podría haber dejado el mundo satisfecho, pero en cambio se fue con pesar.

Para comenzar, escriba su objetivo y las razones por las que siente que no puede alcanzarlo. Podría ser una duda, una falta de habilidades específicas, una falta de fondos o un sistema de apoyo débil.

Una vez que sepa lo que está provocando su resistencia, escriba tres formas en que podría superar cada una de ellas. Está bien si estas cosas son a largo plazo o tomarán un tiempo. La idea es que te des cuenta de que puedes superar cada cosa que sientes que te frena.

Después de comenzar a reconocer sus resistencias y dejarlas ir, puede comenzar a seguir lo que se siente correcto para lograr sus objetivos y conocer su valor.

2. Sigue tu felicidad

Una vez que hayas quitado las capas y eliminado la resistencia que te ha estado reteniendo, puedes comenzar a seguir tu felicidad.Publicidad

Ahora que no se ve afectado por el juicio de los demás, lisiado por el miedo o [inserte aquí su resistencia], puede comenzar a hacer lo que le brinda pura alegría.

La alegría es donde aprendes a conocer tu valor y tu valía. Esto es contradictorio con cómo estamos acostumbrados a vivir porque nos han dicho que trabajemos duro, que tengamos una familia, que consigamos un buen trabajo, que paguemos nuestras cuentas, etc.

Tenemos trabajo, nuestras relaciones, todas nuestras obligaciones, y luego tenemos nuestro pasatiempo o pasión (si queda tiempo para esto).

Ponemos todo antes que nuestra pasión, y luego, al final del día, estamos exhaustos y completamente agotados. Y nos sorprende que no conozcamos nuestra autoestima.

Trabaja y luego juega.

PERO, ¿podemos trabajar? y ¿tocar? ¿Podemos incorporar alegría, felicidad y juego en todo lo que hacemos? ¿Tiene que haber una separación entre los dos?

Oh, es solo un artista en quiebra.

Mi forma de verlo es que es el ser humano más exitoso del planeta porque hace lo que ama, es fanático de ello y hace lo que su corazón desea día y noche. Para mí, esa es una vida que vale la pena vivir.

Te diré lo que no es una vida que valga la pena vivir: trabajar en algo que no disfrutas la mayor parte de tu vida para cumplir con las expectativas de la sociedad.Publicidad

Esto puede resultar difícil de superar. Puede comenzar identificando exactamente lo que le brinda más alegría.

Tal vez realmente te guste tu trabajo y sientes que aporta valor a tu vida. ¡Genial! Si no es así, ¿es uno de tus pasatiempos? ¿Se siente más como usted mismo cuando viaja, pinta o ayuda a los demás?

Identificar tu pasión es clave cuando quieres conocer tu autoestima y actuar en consecuencia.

Puedes aprender a encontrar tu pasión aquí .

Entonces, sea lo que sea que te haga sonreír, síguelo a todas partes y nunca te apartes de su lado. El resto vendrá si aprendes a soltar e ignoras las resistencias a medida que se presentan.

3. Quédate con eso

Entonces, dejaste ir la resistencia y comenzaste a seguir tu felicidad. Ha comenzado a hacer lo que trae alegría a su vida cada vez que tiene la oportunidad, pero todavía no está seguro de conocer su valor.

Las resistencias siguen apareciendo y tienes una lista de tareas pendientes que cumplir. Se necesita tiempo, pero de forma lenta y segura, si dejas ir y sigues tu sonrisa, una vida valiosa se desarrollará naturalmente.

Es un hecho que esperar es difícil. Según el Dr. Joe Dispenza, queremos una gratificación o alivio inmediato de la falta^[2].

En otras palabras, dejamos ir nuestras resistencias, pero no ganamos inmediatamente la vida que deseamos y eso crea un sentimiento de carencia. Básicamente, no estamos logrando lo que queremos lo suficientemente rápido.Publicidad

Pero tenemos que hacer de este proceso una forma de vida: libérate y sigue tu felicidad.

No busque las respuestas en nadie excepto en usted mismo. Si no se siente bien, investigue por qué. Hágase preguntas importantes. Por ejemplo, puede hacer una autoinvestigación con preguntas como:

¿Por qué hago lo que hago?
¿Cómo me siento con estas acciones?
¿Hay algo que pueda cambiar ahora mismo?
¿Qué puedo hacer para trabajar hacia mis metas futuras?

No pongas la negatividad en un armario para otro momento; lidia con la resistencia a medida que aparece o nunca sabrás tu autoestima. Nunca decepcionarás a nadie por perseguir lo que amas. La historia más triste es aquella que termina con un sueño incumplido.

A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a cumplir con los cambios que desea realizar: 13 pasos para cumplir con los cambios de vida que desea realizar

Entonces, por el bien de tu alma y de las otras personas que cuentan contigo, déjate llevar y sigue tu felicidad hoy.

La línea de fondo

Si quieres conocer tu valor y empezar a sentirte bien, tienes que empezar a crear la vida que estabas destinado a vivir. Si no está satisfecho con un trabajo, no puede abrirse a nuevas relaciones o deja sus pasatiempos en el camino, debe examinar qué puede hacer para cambiar las cosas.

Una vez que pueda hacer lo que le da sentido a su vida, sabrá su valor y su valor.