En el mundo actual, hay tantas cosas que aprender y experimentar, sin embargo, la mayoría de las personas prefieren ceñirse a lo que ya saben y no molestarse en dar un salto y experimentar algo nuevo. Si le preguntaras a alguien qué puede impedirle aprender una nueva habilidad, estoy seguro de que usaría el tiempo como excusa. Si realmente desea adquirir una nueva habilidad y poder aprenderla bien y aprenderla de manera oportuna, consulte estas 5 técnicas que encontré que lo ayudarán a hacer precisamente eso.

1. Deconstruye la habilidad y hazla menos abrumadora.

Cuando comienzas a aprender algo nuevo, puede volverse extremadamente abrumador, lo que puede hacer que te des por vencido incluso antes de comenzar. Muchas habilidades suelen ser un montón de habilidades juntas. Tomemos el béisbol como ejemplo. Tienes que saber batear, lanzar y atrapar. En lugar de salir y simplemente tratar de jugar béisbol, intente atrapar con un amigo un día y vaya a las jaulas de bateo al siguiente. Al dividirlo en dos sesiones separadas, no se abruma tratando de hacerlo todo a la vez.Publicidad

2. Comprométase a 20 horas de práctica.

Este es el tema central de Josh Kaufmans Las primeras 20 horas: cómo aprender cualquier cosa ... rápido. Antes de comenzar a aprender algo nuevo, establezca un objetivo que le gustaría alcanzar, escriba un horario y cúmplalo. Ciertamente será difícil en las primeras horas de práctica, pero si puede superarlo, será más probable que tenga éxito.

3. Defina lo que significa para usted dominar la habilidad.

Todo el mundo interpreta las cosas de forma diferente. La definición de una persona de dominar una habilidad puede ser muy diferente a la suya. Piense en hornear como un ejemplo. Alguien que quiera dominar la repostería puede pensar que necesita aprender a hacer un soufflé perfecto, pero podrías interpretar esto como que quieres hornear un lote de cupcakes para la venta de pasteles de tu hija. Si se fija una meta irrazonable y trata de aprender más de lo que puede en su tiempo de práctica de 20 horas, es probable que se rinda antes. Por otro lado, si se fija una meta razonable y la cumple, puede practicar hasta alcanzar la meta o continuar practicando hasta la marca de las 20 horas.Publicidad

4. Imagínese haciendo la habilidad.

Adquiera el hábito de visualizarse realizando la habilidad que está tratando de aprender. He aprendido que al hacer esto, al visualizarse a sí mismo realizando la tarea, aumenta su moral y se siente más seguro de que puede dominar la habilidad exactamente como lo desea.

5. Sea arrogante, pero humilde.

Una vez que haya pasado las primeras horas de práctica y esté comenzando a adquirir la habilidad un poco mejor, tenga la libertad de actuar como si ya lo hubiera estado haciendo durante un tiempo. Esta es otra forma de aumentar su confianza y hacer que el aprendizaje sea mucho mejor. Por otro lado, no dejes que se te suba a la cabeza. Lo peor que puedes hacer con tu progreso es ser demasiado arrogante, porque entonces sentirás que lo sabes todo, cuando la verdad es que probablemente tengas mucho más que aprender. Está bien sentirse orgulloso de lo lejos que llegaste, pero no para seguir avanzando.Publicidad

No se siga diciendo a sí mismo que no tiene tiempo para aprender una nueva habilidad. Estos 5 consejos son una buena manera de ayudarlo a aprender algo nuevo y aprenderlo rápidamente. ¿Por qué privarse de nuevas experiencias? ¡Sal y aprende!

Crédito de la foto destacada: Rocky Balboa / Sylvester Stallone vía imdb.com Publicidad