7 RECORDATORIOS ÚTILES CUANDO QUIERE HACER GRANDES CAMBIOS EN SU VIDA

Superar el miedo y hacer cambios en la vida es difícil. Es aún más difícil cuando se trata de un gran cambio: romper con alguien que amas, dejar tu antiguo trabajo, comenzar tu propio negocio o cientos de otras decisiones difíciles.

Incluso si es obvio que realizar un gran cambio será beneficioso, puede ser difícil. Nuestra mente quiere quedarse donde sea cómodo , lo que significa hacer las mismas cosas que siempre hemos hecho^[1].

Nos preocupamos: ¿cómo sabemos si estamos tomando la decisión correcta? Ojalá supiéramos más. ¿Cómo tomamos una decisión sin toda la información necesaria?

Nos sentimos estancados. ¿Cómo superamos el miedo y seguimos adelante con lo que queremos hacer?

Bueno, ciertamente no tengo todas las respuestas, pero aquí hay 7 cosas que debe recordar cuando quiera seguir adelante y hacer cambios positivos en su vida.

1. Nunca tendrás toda la información

A menudo evitamos tomar decisiones importantes porque queremos más información antes de tomar una decisión difícil.

Sí, ciertamente es cierto que necesita hacer su investigación, pero si está esperando que le llegue una respuesta clara, tendrá que esperar mucho tiempo. Como humanos, somos criaturas curiosas y nuestra necesidad de información puede ser paralizante.

La vida es una serie de conjeturas, errores y revisiones. Tome la mejor decisión que pueda en ese momento y continúe avanzando. Esto también significa aprender a escuchar y confiar en tu intuición. Así es cómo .Publicidad

2. Tenga el valor de confiar en usted mismo

Hacemos todo tipo de excusas para no hacer cambios importantes en la vida, pero la creencia limitante que a menudo subyace a muchos de ellos es que no confiamos en nosotros mismos para hacer lo correcto.

Creemos que si nos metemos en una nueva situación, no sabremos qué hacer ni cómo reaccionar. Nos preocupa que el territorio inexplorado del futuro sea demasiado para nosotros.

Date más crédito que eso.

Has lidiado con cambios inesperados antes, ¿verdad? Y cuando su automóvil se desinfló en el camino al trabajo, ¿cómo terminó eso? ¿O cuando te abandonaron inesperadamente?

Al final, estabas bien.

Los seres humanos son increíblemente adaptables y toda tu vida te ha ayudado a desarrollar habilidades para enfrentar desafíos inesperados.

Ten el valor suficiente para confiar en ti mismo. No importa lo que suceda, encontrará una manera de hacerlo funcionar.

3. ¿Qué es lo peor que podría suceder?

Al igual que los celos, la mayoría de tus miedos se crean en tu propia cabeza.Publicidad

Cuando te sientes y pienses en el peor de los casos, te darás cuenta de que en realidad hay muy pocos riesgos de los que no te puedas recuperar.

Pregúntese: ¿Qué es lo peor que podría pasar? Una vez que te des cuenta de que lo peor no es tan malo, estarás listo para aplastarlo.

Cuando se esté preparando para hacer un gran cambio en su vida, escriba todas las cosas que le temen. ¿Tienes miedo de fracasar? ¿De parecer tonto? ¿De perder dinero? ¿De ser infeliz?

Luego, aborde cada miedo escribiendo las formas en que puede superarlos. Por ejemplo, si tiene miedo de perder dinero, ¿puede tomarse unos meses para ahorrar una red de seguridad?

4. Se trata tanto del proceso como del resultado

Estamos tan absortos en los resultados cuando pensamos en cambios importantes en la vida. Nos preocupa que si partimos hacia un gran objetivo , entonces es posible que no lleguemos a la línea de meta.

Sin embargo, se le permite cambiar de opinión. Y fallar solo te ayudará a aprender lo que no debes hacer la próxima vez.

Además, el hecho de que no alcance la meta final no significa que haya fallado. Usted eligió el objetivo en primer lugar, pero puede modificarlo si descubre que el objetivo no está funcionando como esperaba. El fracaso no es un destino y tampoco lo es el éxito.

Disfruta el proceso de seguir adelante^[2].Publicidad

5. Continuar buscando oportunidades

Si está indeciso acerca de una gran decisión, es posible que le preocupe quedarse encerrado en una posición de la que no puede escapar.

Piense en ello de otra manera. Las nuevas opciones rara vez limitan sus opciones.

De hecho, las nuevas actividades a menudo abren aún más oportunidades. Una de las mejores cosas de perseguir objetivos importantes con pasión es que abren oportunidades y opciones que nunca hubieras esperado al principio.

Si persigue las oportunidades interesantes que surgen en el camino hacia su objetivo, puede estar seguro de que siempre tendrá opciones.

6. El esfuerzo importa, así que úselo

Suena simple, pero una de las principales razones por las que no cambiamos la vida es porque no lo intentamos. Y no lo intentamos porque entonces es fácil poner excusas de por qué no obtenemos lo que queremos.

¿Falló esa prueba? ¿Eres estúpido? Por supuesto que no soy estúpido. Simplemente no estudié. Habría obtenido una A si realmente hubiera estudiado.

¿Estás atrapado en un trabajo que odias? ¿Por qué aún no ha encontrado un nuevo trabajo? Bueno, realmente no he intentado conseguir un nuevo trabajo. Si quisiera, podría acertar en esa entrevista.

¿Por qué nos inventamos excusas como estas? Es porque si lo intentamos y fallamos, simplemente fallaremos. Pero si no lo intentamos, podemos atribuirlo a la pereza.Publicidad

Superalo. El fracaso le pasa a todo el mundo.

Y lo curioso es que, si realmente lo intentas, porque está bastante claro que la mayoría de la gente no lo intenta, ganarás mucho más de lo que crees.

7. Comience con algo manejable

No puedes escalar el Everest si no intentas hacer senderismo de antemano.

Quizás solicitar el trabajo de sus sueños le parezca intimidante en este momento. ¿Con qué puedes empezar hoy?

¿Puedes hablar con alguien que ya tiene ese puesto y ver qué cree que lo hace exitoso? ¿Puede mejorar sus habilidades para cumplir con una de las calificaciones? ¿Puede realizar un curso en línea gratuito para ampliar su currículum?

Tal vez no esté del todo listo para una relación a largo plazo, pero sabe que quiere empezar a tener citas. ¿Podrías intentar invitar a salir a un amigo en común? ¿Puedes salir más con amigos para practicar tus habilidades comunicativas y conocer gente nueva?

No es necesario que cambie el mundo hoy; solo necesitas hacer pequeños cambios en la vida de tu propio mundo.