Los perros ofrecen más que compañía. Si ya tienes un amigo peludo, es probable que tengas bastantes razones para agradecerle a tu perro. Si estás pensando en tener un perro, echa un vistazo a estos sorprendentes beneficios de tener un perro.

1. Hará más ejercicio.

Tener un perro puede motivarte a hacer ejercicio todos los días. En esos días en los que puede ser fácil saltarse un entrenamiento, mirar a su perro parado junto a la puerta esperando para salir a caminar puede darle el empujón que necesita para salir. Llevar a su perro a caminar 30 minutos todos los días puede mejorar enormemente su salud.Publicidad

2. Te sentirás menos estresado.

Ha habido muchos estudios que han demostrado cómo los perros disminuyen los niveles de estrés. Acariciar a su perro, jugar con su perro y simplemente observar a su perro puede reducir su estrés todos los días. La investigación muestra que tener un perro reduce las hormonas del estrés y los efectos generalmente superan el estrés causado por el cuidado de un perro.

3. Su vida social puede mejorar.

Sacar a tu perro no solo te ayuda a hacer ejercicio, sino que también puede ayudarte a conseguir una cita. Es más probable que las personas se detengan y hablen contigo cuando paseas a un perro. Ir al parque para perros o llevar a tus perros a hacer mandados también puede hacer que extraños entablen conversaciones contigo sobre tu perro.Publicidad

4. Puede detectar el cáncer antes.

El asombroso sentido del olfato de un perro se puede utilizar para una variedad de propósitos, incluida la detección del cáncer. Muchos dueños de perros han informado que su perro olfateó, lamió o empujó puntos que luego resultaron ser cancerosos. Uno de los beneficios inesperados de tener un perro es que incluso puede salvarle la vida ayudándole a detectar el cáncer.

5. Sus hijos serán menos propensos a tener alergias.

Los niños que se crían alrededor de un perro tienen menos probabilidades de tener alergias. De hecho, vivir en una casa con un perro puede ayudar a los niños a crecer para tener una mayor inmunidad a las alergias a las mascotas en el futuro.Publicidad

6. Tu corazón estará más sano.

Los estudios han demostrado que acariciar a un perro reduce la frecuencia cardíaca de una persona. Por lo tanto, es más probable que los dueños de perros tengan un corazón sano. De hecho, algunas investigaciones han demostrado que los dueños de perros tienen muchas más probabilidades de sobrevivir a un ataque cardíaco en comparación con los que no lo son. Los dueños de mascotas masculinas, en particular, tienden a experimentar una tasa reducida de enfermedades cardíacas.

7. Es menos probable que se sienta deprimido.

Los beneficios de tener un perro también se extienden a su salud mental. Los dueños de perros tienen menos probabilidades de estar deprimidos. Los dueños de perros que han sido diagnosticados con depresión clínica probablemente no sean tan Deprimido como otras personas. Cuidar a un perro ayuda a aliviar los síntomas de la depresión y anima a las personas a ser más positivas.Publicidad

8. Puedes envejecer con gracia.

Tener un perro beneficia a las personas mayores de muchas maneras. Los pacientes de Alzheimer tienen menos arrebatos cuando hay un perro en casa. Los cuidadores de pacientes ancianos informan menos estrés. Los perros también ofrecen una maravillosa compañía para los ancianos.

9. Disminuye su riesgo de enfermedad general.

Los dueños de perros experimentan menos problemas de salud. Los dueños de perros tienden a tener niveles más bajos de triglicéridos y colesterol en comparación con los que no tienen perros. Los perros exponen a sus dueños a muchos gérmenes, que pueden ayudar a desarrollar la inmunidad de un ser humano a las enfermedades. Como resultado, los dueños de perros se enferman con menos frecuencia y con menos gravedad que los que no lo son.Publicidad

10. Te sentirás más seguro.

Los perros pueden ser un sistema de seguridad doméstico eficaz. Los estudios demuestran que los perros que ladran disuaden a los ladrones. El solo hecho de saber que tienes un perro que puede usar su agudo sentido del oído para detectar a cualquier persona que merodea puede ayudarte a aumentar tu sensación de seguridad, lo cual es bueno para tu salud física y mental.