Las relaciones más fuertes son aquellas en las que ambos socios pueden ser ellos mismos. Intentar cambiar a la otra persona o cambiarte drásticamente a ti mismo para ajustarte a los ideales de otra persona condena a las parejas al fracaso.

Cuando dos personas tienen creencias o hábitos que difieren demasiado, se crea fricción. Por ejemplo, si uno de los miembros es devotamente religioso y el otro es un ateo total, puede ser difícil para la pareja encontrar puntos en común sobre la forma en que funciona el universo. Cuando un fanático de la limpieza tiene que soportar los hábitos de un vago, habrá discusiones. Los opuestos pueden atraerse, pero no siempre tienen poder de permanencia.

Tener dos personas de mundos completamente diferentes puede ser problemático, pero incluso las parejas que tienen mucho en común necesitan hacer concesiones a veces. Después de todo, no es como si dos socios tuvieran que ser exactamente iguales. Cualquier relación sana implica un compromiso.

Las pequeñas diferencias no resueltas pueden causar grandes problemas.

Nuestros socios no son nuestros clones. Si te quedas con alguien el tiempo suficiente, tendrás desacuerdos. Puede comprometerse a resolver algunos conflictos, pero cuando el problema revela una diferencia en los valores fundamentales, la disputa se vuelve personal. Las parejas pueden criticarse o culparse mutuamente por no pensar o comportarse de la misma manera.

Si los valores fundamentales de dos personas están completamente desalineados, la comunicación será casi imposible. Ambos pueden intentar constantemente demostrar que están en lo cierto y los conflictos serán comunes. Los valores y las creencias son las preferencias de uno. Es difícil cambiar los valores fundamentales de uno porque no hay nada correcto o incorrecto en términos de valores fundamentales. Por supuesto, no todos los valores fundamentales deben superponerse, pero debe haber algunos y debe compartirse. Puede leer más sobre la importancia de los valores compartidos en mi otro artículo. Por qué una vida compartida no es suficiente para mantener una relación

Los pequeños desacuerdos también pueden resaltar fallas en la comunicación. Tenía dos amigos que asistían a terapia matrimonial. Una de las principales quejas de su matrimonio fue sobre los platos. La esposa odiaba tener platos en el fregadero. A su marido no le importaban y a menudo le decía que él lavaría los platos. Ella se sintió frustrada cuando él no estaba operando en su línea de tiempo, y lo haría de todos modos. Ella pensó que estaba siendo rencoroso, pero en realidad se mostró indiferente con la tarea.Publicidad

Ella vio su actitud indiferente sobre los platos como un ataque personal. Si no hubieran ido a terapia, esa pequeña brecha en la comunicación habría seguido creando tensión.

Cuando una pareja tiene un desacuerdo, es importante tener tiempo para comunicarlo. En algunos casos, el compromiso no es posible. En otros casos, el argumento se basó en una comprensión errónea de la situación. De cualquier manera, estos problemas empeorarán la relación si no se abordan.

La mayoría de las personas abordan las diferencias de una manera que empeora su vida amorosa.

Las personas manejan las diferencias entre sí de muchas maneras. Sin embargo, no se dan cuenta de que la forma en que intentan abordar las diferencias está empeorando su relación y su vida amorosa.

Algunos no están dispuestos a renunciar a nada.

Algunas personas piensan que si tienes que ceder, la pareja no es buena pareja. Pueden exigir inconscientemente que la otra persona cumpla con los requisitos pidiéndoles que hagan algo como iniciar una idea de citas cada vez.

Si la pareja nunca puede cumplir con los elevados estándares establecidos por su pareja, se sentirá exhausto, frustrado y triste. La pareja que ha presentado las demandas se sentirá constantemente decepcionada por la incapacidad de su pareja para cumplir con sus expectativas.

Imagínese lo que podría suceder si un miembro de una pareja valora mucho la moda mientras que el otro apenas puede igualar sus calcetines. Pueden tener desacuerdos sobre salir. El socio vanguardista puede decidir que su socio menos elegante necesita mejorar su estilo porque es vergonzoso salir con alguien que parece descuidado.Publicidad

En lugar de comprometerse eligiendo salidas menos formales o tratando de ayudar a la pareja menos elegante, la pareja a la moda confunde esta falta de estilo con una falta de cuidado por su relación. Sin embargo, el compañero menos elegante siente que es imposible lucir como una foto de revista. Estos dos tendrán dificultades para hacer que su relación funcione.

Algunos se comprometen más que su pareja.

Cuando las personas comienzan una relación, pueden estar dispuestas a hacer algunos sacrificios porque realmente les agrada la otra persona y quieren agradarles.^[1]Una persona puede intentar minimizar la diferencia con su pareja renunciando a sus propios intereses.

Hay cierto compromiso en esto, pero debido a que una persona se rinde más que la otra, la relación está desequilibrada. Eventualmente, la persona que se rinde demasiado se sentirá exhausta e infeliz.

Tenía una amiga que estaba recién enamorada e hizo muchos sacrificios para estar con su novio. Amaba todo tipo de música y su novio era músico. El único problema era que tenía muchas opiniones sobre las bandas que le gustaban. Cuando hablaba de una banda que a él no le gustaba, se metía con ella. En lugar de defenderse, su respuesta fue simplemente sonreír, asentir y nunca hablar de lo que sentía por las bandas que sabía que él desaprobaba.

La elección de la música puede parecer una cosa menor, pero en una relación que se centra en la música, este fue un gran sacrificio para mi amigo. El novio no tuvo que renunciar a nada de lo que disfrutaba en este intercambio. No hace falta decir que no funcionaron.

Algunos sacrifican mucho más de lo que deberían.

Comprometerse con los valores y creencias fundamentales es otra receta para la frustración y el agotamiento. Puede renunciar a pequeñas cosas en nombre del amor, pero si sus valores fundamentales están en juego, esto podría ser una mala combinación.^[2] Publicidad

Verá este comportamiento cuando una persona piense que necesita cambiarse a sí misma para estar a la altura de los estándares de la otra persona. En este caso, una o ambas partes pueden tener la creencia errónea de que no debería haber diferencias entre ellas. Hacer feliz a una pareja a expensas de la propia felicidad solo empeora la relación. Al final, al menos uno de los socios no puede hacer las cosas que más valora. Leer más aquí sobre Cómo el amor tiene que ver con el sacrificio arruina nuestra vida amorosa

Comprométete solo cuando te haga más feliz y mejor.

No existe un estilo universal de compromiso porque cada pareja es diferente. Al mismo tiempo, los compromisos exitosos comparten algunas características comunes.

Hable sobre las expectativas y negocie.

Los malos hábitos y las cosas que se han normalizado en una relación pueden ser difíciles de abordar. Es difícil saber cuándo dejarlo pasar y cuándo hablar. Discuta las expectativas, los límites y las formas en que pueden apoyarse mutuamente para que el compromiso no se sienta como un ataque personal.

Es posible crear una situación en la que todos ganen a partir de un desacuerdo. Trabajen juntos para que ambos obtengan algo que desean. Hacer un cambio no parece tan abrumador si no siente que está perdiendo.

Ambos socios deberían renunciar a algo.

Cuando una pareja trabaja bien en conjunto, es posible que cada miembro de la pareja tenga que ajustar algo que hace para que se adapte al estilo de vida de su pareja. En lugar de que una persona sacrifique todo, cada persona da un poco para crear armonía.^[3]Si le pide a su pareja que haga un cambio, prepárese para hacer algunos cambios usted mismo.

Pero hacer ajustes no tiene por qué parecer un sacrificio. Cuando los socios piden una cantidad adecuada de cambio, ninguno siente que el cambio crea una imposición importante. Ambos todavía están dispuestos a hacer cambios para fortalecer su asociación.Publicidad

Tenga en cuenta que los valores fundamentales no se pueden negociar.

Tener un desacuerdo respetuoso es saludable, pero esperar que alguien cambie sus creencias para permanecer juntos no lo es. Estas cosas son difíciles de cambiar porque hacen que las personas sean quienes son. Los socios pueden aprender a respetar y aceptar las diferencias, pero no pueden forzar el cambio.

Deje que las diferencias lo acerquen más a su pareja.

Es casi imposible encontrar dos personas que hagan todo exactamente de la misma manera. Ser algo diferente de tu pareja puede hacer que tu relación sea más divertida y emocionante. Es posible que tengas la oportunidad de ver las cosas de una manera nueva o experimentar cosas que no habrías probado por tu cuenta.

El compromiso es una parte natural de unir a dos seres humanos distintos. Puede ser una celebración de nuestra singularidad. Siempre que ambos socios estén dispuestos a hacer ajustes o renunciar a las cosas en aras de una mejor relación, entonces el proceso de negociación solo lo hará más fuerte.

No tienes que renunciar a quién eres para estar en una relación, pero puedes trabajar con tu pareja para sacar lo mejor del otro.

Crédito de la foto destacada: Foto de Priscilla Du Preez en Unsplash vía unsplash.com

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