Multitarea: a los empleadores les encanta, se supone que las mujeres lo hacen con naturalidad y, en general, se considera que es una cualidad que a la mayoría de nosotros nos encantaría adquirir. Pero, ¿ser bueno en la multitarea es realmente algo a lo que aspirar, y la multitarea es mala para la productividad a largo plazo?

¿Qué quiero decir exactamente con multitarea?

¿Está haciendo literalmente varias cosas a la vez? O es más como un cambio de tarea; ¿Pasar una cierta cantidad de tiempo haciendo una cosa y luego pasar a la siguiente a pesar de no terminar la primera cosa? Nadie parece estar totalmente seguro, sin embargo, muchos de nosotros creemos que hacer muchas cosas simultáneamente es un rasgo positivo.Publicidad

¿Los multitarea son mejores para integrar información?

Después de investigar un poco sobre el tema, las opiniones parecen mezcladas. Los investigadores Kelvin Lui y Alan Wong de la Universidad China de Hong Kong llegaron a la conclusión de que las personas que realizan múltiples tareas o las que utilizan con frecuencia muchos medios diferentes a la vez, son mejores en la integración de información.

Esto tiene sentido, pero ¿qué pasa con la calidad del trabajo? ¿Algunas cosas son más fáciles de hacer mientras realizas varias tareas? Seguramente, a veces, lo que se necesita es un buen enfoque y concentración sólidos. Si está realizando varias actividades y tareas a la vez, es posible que, a la larga, sea mejor integrando información, pero ¿la calidad del trabajo que produce será tan buena como podría haber sido si le hubiera dado a cada tarea todo su esfuerzo? ¿atención?Publicidad

¿Por qué la multitarea se considera un rasgo positivo?

Es cierto que en el pasado he sido un multitarea en serie. Es satisfactorio poder hacer muchas cosas a la vez; te hace sentir productivo y eficiente, pero en realidad, estoy seguro de que la calidad de lo que estaba haciendo se vio comprometida.

El investigador Zhen Wang demuestra mi punto: después de completar un extenso estudio con estudiantes , llegó a la conclusión de que las personas que realizan múltiples tareas no necesariamente son más productivas. En realidad, los participantes que tenían que hacer varias cosas a la vez se sentían bien consigo mismos, pero los resultados de las tareas que tenían que completar no eran tan buenos como los que no realizaban múltiples tareas.Publicidad

Productividad y priorización efectiva sobre la multitarea

En lugar de ser un buen multitarea, creo que sería mucho más beneficioso ser bueno en la priorización y la productividad. Estos son los rasgos que los empleadores deberían buscar. Hablar por teléfono mientras escribe una publicación en un blog e intentar pagar su factura de electricidad al mismo tiempo no debe ser visto como algo impresionante. A la larga, si realizaba múltiples tareas de esta manera, se agotaría.

Solía ​​hacerlo con correos electrónicos; me sentiría realmente productivo y eficiente si respondía segundos después de recibir el mensaje, pero es solo una distracción innecesaria.Publicidad

Productividad enfocada sobre multitarea desordenada

En lugar de realizar múltiples tareas, ahora divido mi tiempo en partes. Después de todo, si te gusta la variedad, a veces puede ser aburrido hacer una sola cosa a la vez. Pero, si dedica de 20 a 40 minutos a cada tarea / actividad / elemento de su lista de tareas pendientes, estará siendo productivo, eficiente y probablemente hará que su día sea más interesante y variado.

Como nota final, tendría que decir que cuando me concentro intensamente en algo sin distracciones ni cambios de tareas, el trabajo que hago es de un nivel mucho mejor. La meditación y la atención plena nos enseñan esto: estar concentrado y presente en la tarea en cuestión es la clave para ser más productivo.Publicidad

¿Cuáles son tus pensamientos? ¿Estás a favor de la multitarea? ¿Ha aprendido a hacer que funcione para usted o reduce la calidad del trabajo que realiza? Según sus propias experiencias, ¿se desempeña mejor cuando tiene mucho en su plato? ¿O la idea de la multitarea te hace girar la cabeza?