Finalmente has llegado a ese lugar cómodo en tu relación. Terminan las oraciones del otro y saben antes de que pidan lo que el otro tendrá para almorzar en su restaurante favorito. Pero, te está empezando a aburrir.

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La seguridad puede llevar al aburrimiento

Es normal alcanzar este nivel de seguridad en una relación. Cuanto más tiempo estés con alguien, más lo conocerás y qué esperarás de él. Este nivel de familiaridad es la causa del aburrimiento de las relaciones.Publicidad

Aunque la seguridad es definitivamente algo que desea con su pareja, lo que no desea es el aburrimiento. Uno de los errores más grandes que puede cometer una pareja es creer que su previsibilidad compensa la pérdida de intimidad o emoción que solían sentir juntos.^[1]¿Por qué? Porque este aburrimiento aumenta tus posibilidades de perder el amor entre ustedes.

Cuando una pareja comienza a conformarse con sentirse segura y protegida, creen que nada en el mundo puede separarlos. Y este sentido de confianza significa que a menudo dejan de esforzarse en su relación. En cambio, su vida compartida se vuelve automática, ocurre sin demasiado pensamiento o inversión y se vuelve indiferente. Lo último que quieres es estar en una relación romántica indiferente. Con la indiferencia viene una gran cantidad de otros sentimientos como molestia e irritación, que a su vez, provoca discusiones.^[2] Publicidad

No permita que esto le suceda a usted y a su pareja.

Cómo prevenir el aburrimiento en su relación

Entonces, ¿qué puedes hacer para evitar el aburrimiento en tu relación? Aquí hay algunas ideas geniales para encender la pasión y la emoción:Publicidad

Intenten algo nuevo juntos

No hay nada mejor para romper la monotonía que hacer algo nuevo juntos. ¿A ustedes dos les encanta tomar fotografías? Tomen juntos una clase de fotografía. ¿Sueles hacer senderismo los fines de semana? Lanza una sesión de tirolesa o parapente a la mezcla. Las investigaciones indican que probar nuevas actividades es una excelente manera de vencer el aburrimiento.

Haga un plan para el futuro

No, no tiene que planificar dónde comprará su casa o cuántos hijos tendrá si no está listo para ese tipo de conversación. Sin embargo, puede planificar una escapada de fin de semana o unas vacaciones durante unos meses en el futuro. Hacer un plan le brinda algo que esperar, lo que ayuda a combatir el aburrimiento. Según la entrenadora de vida Kelly Rogers, hacer planes para el futuro le da a su relación un poco de adrenalina, lo que los hace sentir una sensación de aprecio mutuo.^[3] Publicidad

Establecer una cita nocturna

En su vida cotidiana y mundana juntos, puede ser fácil olvidarse de hacer de ustedes dos una prioridad. Establecer una cita nocturna obligatoria es una manera maravillosa de reunirlos a usted y a su pareja para pasar un rato agradable. Melanie Schilling, psicóloga de relaciones, afirma que las citas nocturnas son en realidad fundamentales para la salud de la relación.^[4]Establezca algo específico para hacer juntos tan a menudo como su horario lo permita. Tampoco tiene que ser una cena en un restaurante caro. Puedes planear una noche sin celular, un paseo por el parque o incluso intentar recrear una de sus primeras citas juntos.

Recuerda decir te amo

No olvide recordarle a su pareja por qué están juntos, especialmente cuando el aburrimiento se cuela entre ustedes dos. Cosas simples como decir te amo o dejarles saber cuánto los aprecias pueden ayudarte a mantener vivo el romance en tu relación. Trate de pensar en los recuerdos felices que ambos han compartido; puede resultar demasiado fácil insistir en los problemas. Recordar por qué y cuánto amas a tu pareja es una excelente manera de olvidarte del aburrimiento que creías sentir.Publicidad

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