6 frutas que pueden ser buenas y malas para la digestión

Lea esto para saber qué frutas son más útiles que otras para la digestión y ayudan a reducir los problemas digestivos, como los plátanos, papayas y manzanas.

6 infografías para ayudarte a preparar batidos saludables (con recetas)

¡Son saludables, sabrosos y fáciles de preparar! ¡Échales un vistazo!

El mejor momento para comer frutas para maximizar los beneficios

El mejor momento para comer frutas es en realidad un poco contrario a la intuición. ¿Sabes cuándo debes comerlos? ¡Descúbrelo aquí!

8 beneficios del agua de coco que no conocías

Aprenda cómo el agua de coco puede proporcionar un impulso nutricional y lea sobre las formas en que puede beneficiarse de consumirla a diario.

9 razones por las que la grasa de su vientre no desaparece y cómo deshacerse de ella

Con la grasa del vientre tan persistente como siempre, los estadounidenses están constantemente en la búsqueda de consejos para perder peso. ¿Es cierto que estos consejos valen la pena?

8 beneficios para la salud ocultos de la comida picante respaldados por la ciencia

Algunas personas aman la comida picante, otras la odian. Este artículo podría convencer al último grupo de ir a comprar una botella de Sriracha ...

Té verde versus café, ¿cuál es mejor para usted?

¡El café y el té verde contienen diferentes cantidades de cafeína y tienen grandes beneficios para la salud!

9 cosas que sucederán cuando comas plátanos con manchas negras

¡Aprenda estos 9 sorprendentes beneficios para la salud de los plátanos con manchas negras y nunca volverá a tirar su fruta de un día!

¿Sabes de dónde viene tu fruta? Lee esto para averigüarlo

Comemos una amplia variedad de frutas a diario para mantenernos saludables, pero ¿sabemos de dónde proviene nuestra fruta? Lea este artículo para descubrirlo usted mismo.

7 razones por las que ya no deberías comer carne de res

¡Deja ese bistec! Puede que tenga un sabor delicioso, pero comer carne de res conlleva un equipaje que sería prudente evitar.

Así es como se puede hacer un huevo cocido al revés

Una forma divertida de cambiar tus huevos duros al tener un centro blanco y un exterior amarillo. El chef japonés desarrolló el siguiente método, mostrándonos una forma creativa de cambiar los huevos duros. La ciencia detrás de esto es que la yema del huevo es más densa que la albúmina. Al girar el huevo, la fuerza centrífuga hace que la yema y la albúmina se separen. Úselo para sorprender a los invitados en su próxima cena o como un proyecto divertido con los niños.

Beba agua en el momento adecuado para mantenerse saludable

Beber dos vasos de agua al día te ayudará a mantenerte saludable.

El durián es el más oloroso y, sin embargo, una de las frutas más nutritivas del mundo

La fruta durian recién ahora está comenzando a ganar popularidad en la corriente principal. ¡Aquí hay 10 beneficios para la salud de la fruta durian que quizás no conocía!

Cómo separar las yemas de huevo con una botella de agua

¿Se siente frustrado al intentar separar las yemas de huevo? Este video muestra cómo separarlos con una botella de agua en menos de un minuto.

Cómo deshacerse del mal aliento con vinagre de sidra de manzana

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El secreto de la dieta japonesa: una bebida natural que es eficaz para bajar de peso

Esta bebida japonesa simple y natural puede ayudarte a adelgazar. El té de soja negro puede hacer maravillas sin la necesidad de planes de dieta estrictos.

El jugo de limón con sal puede detener la migraña en minutos

El limón, la sal y el agua son una poción mágica para combatir la próxima migraña. Aprende más aquí.

El jugo de piña es 5 veces más efectivo que los medicamentos para la tos

Las investigaciones han demostrado que el jugo de piña es 5 veces más eficaz que los medicamentos para tratar la tos. Este es el por qué.

¿Qué le pasará a su cuerpo cuando coma fideos instantáneos?

¿Año nuevo, dieta nueva? ¡Entonces asegúrese de tachar estos fideos de su lista!