LOS 16 HÁBITOS MENTALES QUE TE HACEN MÁS INTELIGENTE

En la mayoría de las situaciones de aprendizaje, vemos tres elementos en acción:

Se nos dan objetivos, se nos instruye sobre cómo lograr esos objetivos, y el aprendizaje se deriva de los resultados que obtenemos.

Al crecer, esta era la estructura de aprendizaje que teníamos en el núcleo, pero hubo muchas otras que crecieron en esa época. El único problema era que no eran una práctica común y todavía no lo son.

He cubierto a otros antes a través del aprendizaje autodidacta y la práctica deliberada. Pero otro que no he cubierto son los hábitos mentales. Estos hábitos son poderosos como la mayoría de los métodos de aprendizaje no tradicionales.

Para éste, en particular, puede conducir a un gran éxito y podría cambiar tu vida para siempre.

Tabla de contenido

¿Qué son los 'hábitos mentales'?
Los 16 hábitos de la mente
Pensamientos finales
Más sobre cómo impulsar el poder del cerebro

¿Qué son los hábitos mentales?

Los hábitos en sí mismos no son nada nuevo ni revolucionario. Desarrollado por Art Costa y Bena Kallick, los dos autores de Aprender y liderar con hábitos mentales: 16 características esenciales para el éxito , creen que estos hábitos se basan menos en el comportamiento pero más en la intención.

La pareja escribe:

Un hábito mental significa tener una disposición a comportarse inteligentemente cuando se enfrenta a problemas, cuyas respuestas no se conocen de inmediato. Cuando los seres humanos experimentan dicotomías, se sienten confundidos por dilemas o se encuentran cara a cara con incertidumbres, nuestras acciones más efectivas requieren la elaboración de ciertos patrones de comportamiento intelectual. Cuando recurrimos a estos recursos intelectuales, los resultados que se producen a través de ellos son más poderosos, de mayor calidad y mayor importancia que si no empleamos esos patrones de comportamiento intelectual.

Otra forma de ver esto es que los hábitos mentales nos empujan a mirar los problemas desde diferentes ángulos. No solo eso, sino que puede ser un desafío lograr esto, ya que el uso exitoso de estos hábitos mentales requiere habilidad y experiencia.

Así que no crea que podrá dominarlos en un corto período de tiempo.Publicidad

Los 16 hábitos de la mente

Pero no se desanime porque será un desafío. Como dije anteriormente, estos hábitos no son nada complicados ni nuevos. Lo más probable es que tenga algunos de estos hábitos.

El desafío es utilizar esos hábitos en una situación de aprendizaje para desarrollarse aún más. Dicho esto, aquí hay un resumen de los hábitos.

Persistente
Manejo de la impulsividad
Escuchar con comprensión y empatía
Pensando con flexibilidad
Pensando sobre pensar
Luchando por la precisión
Cuestionar y plantear problemas
Aplicar el conocimiento pasado a situaciones nuevas
Pensar y comunicarse con claridad y precisión
Recopilación de datos a través de todos los sentidos
Creando, Imaginando, Innovando
Respondiendo con asombro y asombro
Asumir riesgos responsables
Encontrar el humor
Pensando de manera interdependiente
Permanecer abiertos al aprendizaje continuo

Si bien conocer los hábitos es una cosa, otra es aplicarlos en un entorno de aprendizaje. A continuación se muestran algunos ejemplos de cada uno de los hábitos mentales que se pueden utilizar.

1. Persistente

La perseverancia se trata de no darse por vencido y lograr cualquier objetivo. A lo largo de los años, ha habido varios ejemplos de esto. Cuando se trata de desarrollar esta habilidad, lo mejor que se puede hacer en este escenario es aprovechar estos ejemplos.

La forma en que esto ayuda con el aprendizaje es que nos anima a seguir aprendiendo y trabajando hacia nuestras metas.

2. Manejo de la impulsividad

Recuerde que los hábitos mentales están diseñados para encontrar problemas que las personas no encontrarían a la primera. Esto es clave porque siempre que vemos problemas, actuamos rápidamente por impulso. No nos molestamos en pensar en otras opciones.

Este hábito mental nos ayuda a dudar, pero solo a considerar otros escenarios posibles. En otras palabras, debes practicar la paciencia al encontrar soluciones y decidir cómo actuar.

La forma en que esto ayuda en una situación de aprendizaje es que nos empuja a sopesar nuestras opciones cuando se nos presenta un problema.

3. Escuchar con comprensión y empatía

Muchos de nosotros escuchamos para responder en lugar de escuchar para comprender y relacionarnos con la persona. En las conversaciones, podemos encontrarnos comparando, juzgando, apaciguando u ofreciendo consejos en lugar de escuchar y comprender un mensaje.

Para mejorar esas habilidades, detente cada vez que hagas ese tipo de cosas. Esto también puede ayudar en el aprendizaje porque cuando escuchamos para comprender, tenemos una comprensión más profunda de los conceptos y los problemas.Publicidad

4. Pensar con flexibilidad

Todos tenemos opiniones y perspectivas de la realidad y ese sesgo se filtra en todo lo que vemos, leemos y aprendemos. Para este hábito mental específico, desarrollarlo requiere que miremos las cosas desde un ángulo diferente.

Eso no quiere decir mirar todo con escepticismo, sino más bien usar una perspectiva diferente a la nuestra o la de los oradores originales. Póngase zapatos diferentes y camine con ellos como dicen.

La forma en que esto se aplica a los entornos de aprendizaje es que cuando usamos diferentes ángulos, hay una comprensión más profunda. Conocer un lado de un problema es bueno, pero saber de dónde vienen ambas partes es aún mejor.

5. Metacognición

También conocido como pensar en pensar, desarrollar este hábito se reduce a eso. Es importante que esté consciente de su proceso de pensamiento.

La forma de hacerlo se reduce a trazar un mapa. Un buen ejemplo es la elaboración de un diagrama de relaciones. Es un mapa que detalla la relación entre un deseo y una necesidad, así como un gesto y una necesidad de gesto.

6. Esforzarse por la precisión

Este hábito mental se asegura de que lo que está haciendo sea exacto. ¿Cómo sabría si lo está haciendo bien sin que alguien le diga que es correcto?

Si bien no desea depender de las opiniones de las personas, es útil que otros comprueben que lo que está haciendo es correcto y que está progresando.

Es por eso que es útil que al menos dos o tres personas revisen su trabajo antes de continuar. Siempre que la revisión sea posible.

7. Cuestionar y plantear problemas

El aprendizaje surge de presentar problemas y hacer preguntas. Para algunas generaciones, esto es una segunda naturaleza, ya que muchos no tienen miedo de ir a Google y resolver las cosas. El desarrollo de este hábito también se deriva de esto.

Eso o si está en medio de algo, puede escribir preguntas en notas adhesivas.Publicidad

8. Aplicación del conocimiento pasado a situaciones nuevas

Otra parte de los hábitos mentales es que estos se desarrollan a través de experiencias. Estas experiencias pueden ser recientes o pueden provenir del pasado. Recordar conocimientos previos y aplicarlos a situaciones nuevas puede tener sus ventajas.

De ninguna manera es siempre la mejor solución sobre la mesa, pero saber lo que se hizo en el pasado puede agregar una comprensión más profunda. De cualquier manera, sacar de un área en la que ya se siente cómodo puede mejorar el aprendizaje.

9. Pensar y comunicarse con claridad y precisión

Éste va de la mano de escuchar con comprensión y empatía. La idea detrás de este hábito mental es hablar directamente con las personas y evitar ser vago, abstracto o usar imprecisiones.

Ejemplos de estas palabras son siempre, todos, todos, celebridades, tecnología.

No es que usar estas palabras sea malo o inapropiado. Ser capaz de hablar directamente y pensar con un enfoque limitado ayuda a abordar un problema. El hecho de que una pieza de tecnología sea defectuosa no significa que toda la tecnología sea defectuosa. Al abordar un problema y comunicarnos, primero debemos centrarnos en el punto específico.

10. Recopilación de datos a través de todos los sentidos

Lo que esto significa es buscar varias fuentes cuando se trata de aprender. Por supuesto, la calidad de la fuente es importante, pero extraer de fuentes como datos sensoriales, blogs y otras fuentes de terceros puede tener sus méritos.

11. Crear, imaginar, innovar

El aprendizaje se puede extraer de todo tipo de métodos diferentes. También es bueno para usted mantener activo el lado creativo de nosotros mismos y ver, ya que puede brindarnos oportunidades para pensar en nuevas soluciones.

De manera similar a ser flexibles con nuestro pensamiento, aprovechar otras regiones en las que no podemos sobresalir puede ayudar.

12. Responder con asombro y asombro

Si considera que el aprendizaje es una tarea, es probable que no retenga ninguna información. Es importante que nos apasione el tema y que estemos ansiosos por aprender y disfrutar del tema.

Responder con asombro y asombro es uno de los efectos secundarios cuando estamos interesados en un tema.Publicidad

13. Asumir riesgos responsables

Para este hábito mental, esto prioriza cómo vemos el fracaso y cuándo tomar riesgos. Es importante ver el fracaso como una mejora para crecer en lugar de algo por lo que ser castigado.

14. Encontrar el humor

El humor puede devolver las cosas a la realidad ya que todo tipo de cosas nos parecen graciosas. Si bien lo que está aprendiendo puede ser serio, vincularlo con historias que causen emociones positivas ayudará a que se mantenga.

15. Pensando de manera interdependiente

Hoy en día, esto es más fácil de lograr gracias en parte a las redes sociales. Debido a que todos estamos conectados, es fácil para nosotros conectar nuestros pensamientos con otras personas. Cada día, se publica, comparte y consume más contenido que puede ayudarnos en esta área.

16. Permanecer abiertos al aprendizaje continuo

El último de los hábitos de la mente es aprender continuamente. Como sugiere el hábito, el aprendizaje es constante y las viejas ideas deben revisarse. Después de todo, sabemos lo problemático que puede ser cuando los métodos o las vistas están fechados.

El mundo se está moviendo para crecer y mejorar día tras día, en línea y fuera de línea. Depende de nosotros mantenernos al día y desarrollarnos a nosotros mismos también: Cómo crear un hábito de aprendizaje continuo para ser mejor para usted

Pensamientos finales

Los hábitos mentales se centran en gran medida en nuestras propias experiencias y habilidades en el mundo. Cuanto más salgamos a experimentar la vida, más aprenderemos y perfeccionaremos estas 16 habilidades.

Al tomar estas habilidades en serio y aplicarlas en el aprendizaje, podemos comenzar a cambiar nuestras vidas, ya que el conocimiento que obtenemos se puede aplicar en muchas facetas de nuestras vidas. Los hábitos mentales son, de hecho, las claves de nuestro éxito y crecimiento.