LOS PROS Y LOS CONTRAS DE TRABAJAR DESDE CASA

A principios de año, si le hubieras preguntado a alguien si podía hacer su trabajo desde casa, muchos te hubieran dicho que no. Habrían citado la necesidad de reuniones de equipo, un lugar para poder sentarse y continuar con su trabajo, la camaradería de la oficina y poder reunirse con clientes y clientes cara a cara.

Casi diez meses después, la mayoría de nosotros hemos aprendido que podemos hacer nuestro trabajo desde casa y, de muchas maneras, hemos descubierto que trabajar desde casa es mucho mejor que hacer nuestro trabajo en un entorno de oficina ajetreado y bullicioso donde estamos inundados de distracciones. y ruido.

Una de las cosas que nos ha recordado la pandemia de 2020 es que los humanos somos increíblemente adaptables. Es uno de los puntos fuertes de nuestro tipo. Sin embargo, hemos estado practicando esto sin saberlo durante años. Cuando nos mudamos de casa pasamos por una enorme agitación.

Cuando cambiamos de trabajo, no solo cambiamos nuestro entorno laboral, sino que también cambiamos a las personas que nos rodean. Los humanos somos adaptables y esta adaptabilidad nos da fuerza.

Entonces, ¿cuáles son los pros y los contras de trabajar desde casa? A continuación, compartiré algunas cosas que he descubierto desde que hice el cambio a ser predominantemente una persona que trabaja desde casa.

Pro # 1: Un comienzo del día más relajado

Este me encanta. Cuando tenía que estar en un lugar de trabajo en el pasado, siempre ponía mi alarma para darme el tiempo suficiente para hacer café, tomar una ducha y cambiarme. Las mañanas siempre se sentían apuradas.

Ahora, puedo despertarme un poco más tarde, hacer café y, en lugar de apresurarme para salir por la puerta a una hora específica, puedo pasar diez minutos escribiendo en mi diario, revisando mi plan del día y empezar el día en un estado de ánimo más relajado.Publicidad

Cuando comienzas el día en un estado relajado, comienzas de manera más positiva. Descubres que tienes más claridad y más concentración y no estás desperdiciando energía preocupándote por si llegarás tarde.

Pro # 2: Tiempo más tranquilo y concentrado = mayor productividad

Una de las mayores dificultades de trabajar en una oficina es el ruido y las distracciones. Si un colega o jefe puede verlo sentado en su escritorio, es más accesible. Es más fácil para ellos hacerte preguntas o entablar conversaciones sin sentido.

Trabajar desde casa le permite cerrar la puerta y continuar con una o dos horas de trabajo silencioso y concentrado. Si cierras Slack y Email, evitas el riesgo de que te molesten y es increíble la cantidad de trabajo que puedes hacer.

Un experimento realizado en 2012 encontró que trabajar desde casa aumentaba la productividad de una persona en un 13%, y estudios más recientes también encuentran aumentos significativos en la productividad.^[1]

Cuando nuestra productividad aumenta, la cantidad de tiempo que necesitamos para realizar nuestro trabajo disminuye, y esto significa que podemos dedicar más tiempo a actividades que pueden acercarnos a nuestra familia y amigos, así como mejorar nuestra salud mental.

Pro # 3: Más control sobre su día

Sin jefes y colegas vigilándonos todo el día, tenemos mucho más control sobre lo que hacemos. Si bien algunos trabajos serán inevitablemente más urgentes que otros, todavía tenemos muchas más opciones sobre en qué trabajamos.

También obtenemos más control sobre dónde trabajamos. Recuerdo que cuando trabajaba en una oficina, nos dieron una estación de trabajo fija. Algunas de estas estaciones de trabajo eran agradables con mucha luz solar natural, pero otras áreas eran menos agradables. A menudo era la suerte del sorteo si nos encontrábamos en un buen lugar para trabajar o no.Publicidad

Trabajando desde casa podemos elegir en qué obra trabajar y si queremos mirar hacia una ventana o no. Podemos levantarnos y movernos a otro lugar, y podemos movernos de una habitación a otra. Y si tienes un jardín, en los días agradables puedes pasar algunas horas trabajando al aire libre.

Pro # 4: Puede elegir su entorno de oficina

Si bien muchas empresas le proporcionarán una computadora portátil u otro equipo para hacer su trabajo, otras le otorgarán un subsidio para comprar su equipo. Pero con muebles como tu silla y escritorio, tienes mucha libertad.

He visto muchos espacios de trabajo en el hogar increíbles con configuraciones maravillosas: mejores sillas, soportes para computadoras portátiles que hacen que trabajar desde una computadora portátil sea mucho más ergonómico y, por lo tanto, mejor para el cuello.

También puede elegir su arte de la pared y los pequeños nick-nacks en su escritorio o mesa. Con toda esta libertad, puede crear un entorno de trabajo muy personal y excelente en el que es un placer trabajar. Cuando esté feliz haciendo su trabajo, inevitablemente lo hará mejor.

Con # 1: Nos movemos mucho menos

Cuando nos trasladamos a un lugar de trabajo, hay movimiento involucrado. Muchas personas viajan diariamente en transporte público, lo que significa caminar hasta la parada de autobús o la estación de tren. Luego, está el movimiento a la hora del almuerzo cuando salimos a comprar nuestro almuerzo. Trabajar en un lugar de trabajo nos obliga a movernos más.

Desafortunadamente, trabajar desde casa naturalmente nos hace movernos menos y esto significa que no estamos quemando tantas calorías como necesitamos.

Mudarse es fundamental para nuestra salud y si trabaja desde casa necesita ser mucho más consciente de su movimiento. Para asegurarse de que se está moviendo lo suficiente, asegúrese de tomar sus descansos para el almuerzo. Levántese de su escritorio y muévase. Salga, si puede, y dé un paseo. Y, por supuesto, abstenerse de viajes regulares al refrigerador.Publicidad

Con # 2: menor interacción humana

Una de las cosas más agradables de reunir a un grupo de personas para trabajar es la camaradería y las relaciones que se construyen con el tiempo. Trabajar desde casa nos aleja de esa interacción humana y para muchos, esto puede causar un sentimiento de pérdida.

Los humanos somos una especie social: necesitamos estar con otras personas. Sin esa conexión, comenzamos a sentirnos solos y eso puede conducir a problemas de salud mental.

La reunión de Zoom y Microsoft Teams no puede reemplazar esa interacción. A menudo, las interacciones que tenemos en nuestros lugares de trabajo son espontáneas. Pero con las videollamadas, no hay nada espontáneo; la mayoría de estas llamadas están programadas de antemano y eso no es espontáneo.

Esta falta de interacción espontánea también puede reducir la capacidad de un equipo para desarrollar soluciones creativas; hay algo en un grupo de personas increíblemente creativas que se reúnen en una sala para discutir ideas juntas que se prestan a la creatividad.

Si bien las videollamadas pueden ser útiles, no coinciden con la conexión entre un grupo de personas que trabajan juntas en una solución.

Con # 3: El costo de comprar equipo de oficina en casa

No todas las empresas le proporcionarán una buena cantidad para comprar costosos equipos de oficina en casa. Empresas 100% remotas como Doist (los creadores de Todoist y Twist) proporcionan una asignación de $ 2,000 a todo su personal cada dos años para comprar equipos de oficina. Otros no son tan generosos.

Esto puede resultar costoso para muchas personas para crear su espacio de trabajo ideal para trabajar desde casa. Muchas personas deben conformarse con lo que ya tienen, y eso podría significar sillas inadecuadas que dañan la espalda y el cuello.Publicidad

Para un futuro que probablemente implique arreglos de trabajo más flexibles, las empresas necesitarán apoyar a su personal de manera que agreguen costos adicionales a un resultado final ya reducido.

Con #4: Unique Distractions

No todas las personas tienen la ventaja de poder costear el cuidado de niños pequeños, y esto significa que necesitan equilibrar el trabajo y cuidando a sus hijos .

Para muchos padres, poder ir a un lugar de trabajo les da tiempo lejos del ruido y las demandas de una familia joven, para que puedan continuar con su trabajo. Trabajar desde casa elimina esto y puede hacer que hacer videollamadas sea casi imposible.

Para superar esto, siempre que sea posible, debe establecer algunos límites. Sé que esto no siempre es posible, pero es algo que debes probar. Debe hacer todo lo posible para asegurarse de tener algunos límites entre su vida laboral y su vida familiar.

Pensamientos finales

Trabajar desde casa puede ser muy beneficioso para muchas personas, pero también puede representar serios desafíos para otras.

Avanzamos hacia una nueva forma de trabajar. Por lo tanto, las empresas deben considerar los pros y los contras de trabajar desde casa y estar preparadas para ayudar a su personal a realizar esta transición. No será imposible, pero será necesario pensarlo mucho.