Con demasiada frecuencia, damos demasiado crédito a las opiniones de otras personas.

Como animales sociales, los humanos tenemos una tendencia natural a dar demasiado peso a las opiniones de otras personas. Podemos preocuparnos demasiado por lo que otros creen, piensan o dicen sobre nosotros y nuestras elecciones de vida.Publicidad

Es tan fácil olvidar que la mayoría de las personas se colocan en el centro de sus universos mentales y es mucho más probable que presten atención a sus propias vidas que a lo que sea que estén haciendo. Este es un pensamiento liberador porque nos libera de preocuparnos tanto por lo que piensan los demás. Podemos empezar a volver a centrarnos en vivir una vida auténtica que refleje nuestro verdadero yo.

Una vez que realmente aprecie el valor de ser usted mismo, descubrirá que la vida se vuelve mucho más simple y menos estresante. Ya no intentarás complacer a todos los que te rodean ni gastarás energía preciosa en aquellos cuyas opiniones realmente no cuentan mucho de todos modos.Publicidad

El poder de ser tu mismo

Aquellos de nosotros que disfrutamos de ser nuestro verdadero yo sabemos el poder de dejar ir y valorar quiénes somos realmente. Cada uno tiene su propio conjunto de dones y talentos únicos para traer al mundo, y pretender ser algo que no somos es negar nuestro propio estatus como un ser humano valioso e insustituible. Cuando te comprometes en nombre de complacer a otras personas, te estás preparando para fallar. Nunca podremos saber completamente lo que otras personas quieren o esperan de nosotros, e incluso si lo supiéramos, dedicar tu vida a satisfacer sus expectativas y evitar sus críticas es una receta para el agotamiento y la depresión. Las personas pueden cambiar y retirar su afecto o aprobación por capricho, por lo que si ha construido su autoestima sobre la base de las opiniones de los demás, entonces se encuentra en una posición precaria.

Defender lo que cree y mostrar su verdadero rostro al mundo también puede servir de inspiración para los demás. A demasiadas personas se les ha enseñado a devaluar quiénes son, a tomar personalmente todas y cada una de las críticas y a sentirse extremadamente perturbadas por cualquier comentario negativo que reciban. Cuando demuestra a través de su comportamiento y actitud que el amor propio y la autoaceptación es una alternativa viable, esto puede alentarlos a manejar las críticas de manera diferente. Puede ser una gran inspiración para alguien simplemente siendo usted mismo y sin importarle lo que piensen los demás.Publicidad

Incluso si recibe críticas, no tiene por qué preocuparse

Cuando de verdad dejas ir lo que piensan los demás, sucede algo extraño. Irónicamente, las personas se sienten atraídas por aquellos que no tienen miedo de ser ellos mismos, lo que significa que cuando dejas de preocuparte por las opiniones de otras personas, ¡puedes terminar volviéndote más popular que nunca! Al mismo tiempo, ser uno mismo también puede generar muchas críticas.

La forma más simple y efectiva de lidiar con la crítica es reconocerla como la opinión de una persona, para recordarse a sí mismo que no tiene que aceptar sus puntos de vista como un hecho, encogerse de hombros, superarlo y continuar con su día. Después de todo, otras personas no tienen la obligación de agradarle o aprobarle, al igual que usted no tiene la obligación de aceptar sus comentarios.Publicidad

La única persona por la que tienes que preocuparte por complacer eres tú mismo. Mantente fiel a quién eres, defiende lo que crees y, con el tiempo, hasta los comentarios más mezquinos perderán su efecto. Recuerda que hay pocas personas más hermosas y contentas que aquellas que se sienten libres para ser ellas mismas.