Lo que haces marca la diferencia y tienes que decidir qué tipo de diferencia quieres marcar. - Jane Goodall

Entonces, ¿quieres cambiar el mundo? ¿Quién dice que no puedes?

Has tenido el poder todo este tiempo. Solo tiene que aprovecharlo y aceptar las formas en que realiza los cambios.

Puedes empezar con algo pequeño o con algo grande. Lo importante es que lo intentes. Incluso en pequeñas formas, podemos cambiar el mundo. Depende de usted presentarse y marcar la diferencia.

Aquí hay 40 actos de bondad para hacer del mundo un lugar mejor.

1. Dar un cumplido

Dile a alguien que te preocupas por esa persona felicitándola. Puede ser un gran cumplido o uno pequeño. El caso es que compartas lo bueno que ves en ellos. Eso les ayudará a desarrollar confianza y un sentido más fuerte de sí mismos.

2. Voluntario

Hay muchas razones por qué hacer trabajo voluntario es bueno para ti. Encuentre una buena causa que le interese y dedique su tiempo. Sirva de alguna manera. El voluntariado transforma su arduo trabajo en la felicidad de otras personas. Este es uno de los actos de bondad más comunes que puede realizar.

3. Contribuir a una organización benéfica

Del mismo modo, las organizaciones benéficas también contribuyen a la felicidad de otras personas, incluso con un mínimo esfuerzo de su parte. Si no puede servir a una organización benéfica o sin fines de lucro, puede donar económicamente o incluso recaudar dinero con una recaudación de fondos. El voluntariado y la contribución a la caridad son actos de bondad que requieren sacrificio, pero definitivamente valen la pena.

4. Visite a alguien

Las personas pueden saber que te preocupas, pero ¿estás presente con ellos? Es mejor dedicar su tiempo a sus seres queridos y demostrarles que le importan. Ve a visitarlos mientras puedas. Este simple acto de bondad puede ser de gran ayuda.

5. Escuche

Cuando alguien habla, ¿realmente estás escuchando? Una persona sentirá que está escuchando si responde activamente y puede repetir lo que ha dicho, haciendo preguntas para investigar más a fondo sus problemas. Independientemente de si eres escuchando activa o pasivamente , escuchar tiene efectos positivos en los demás, lo cual es un paso para hacer del mundo un lugar mejor.Publicidad

6. Muestra empatía

Muestre empatía: sienta lo que otra persona siente. Ponte en su lugar. Es posible que lo necesiten, y esto demuestra que usted comprende por lo que está pasando, lo que puede ayudarlo a sentirse mejor.Mostrar empatíaes una de las formas más sencillas pero mejores en que se pueden manifestar los actos de bondad.

7. Señale lo positivo para alguien

No todo el mundo puede ver el lado positivo de las cosas, especialmente si están pasando por momentos muy difíciles. Sin embargo, puede alegrarles el día si se lo muestra. Entonces, ellos también pueden disfrutarlo.

8. Ayude a alguien con algo

¿Tiene algunas habilidades que ofrecer? ¿Tiene la capacidad de ayudar? No importa cómo puedas ayudar, solo encuentra alguna manera de ser útil para alguien. Nunca se sabe cómo volver a hacerlo. Pregunte cómo puede ser de ayuda, y podría hacer que el día de alguien sea mucho mejor.

9. Dé su opinión o consejo

Alguien puede beneficiarse de lo que usted sabe. Es posible que tenga la experiencia que ellos no tienen. Cuando da su opinión sobre algo usando su experiencia (ya sea un poco o mucho), es más apreciado por hacerlo. Las críticas y comentarios válidos siempre son bienvenidos, e incluso pueden ayudar a otros a mejorar su situación.

10. Dirigir a otros

Puede que ahora lo sepas, pero es posible que la gente te vea como un ejemplo de lo que debes hacer. Puede llevarlos del punto A al punto B, tal vez porque lo ha logrado usted mismo o porque confían en usted. Independientemente, liderar a otros es uno de los mejores actos de bondad que puede hacer por los demás.

11. Promocionar a alguien

Demuestre las habilidades de alguien y su valor. Esto los hará sentirse lo suficientemente bien y conmovidos por este acto de bondad. Promocionar a alguien no solo lo beneficia económica o financieramente, sino que también lo ayuda mental y emocionalmente, sabiendo que usted cree en él.

12. Resuelva un problema para alguien

No es necesario que tenga todas las respuestas. Pero si ha resuelto un problema para alguien, lo mirará como si lo hiciera. Eso es gratificante en sí mismo.

13. Dile a alguien que son importantes

La gente no siempre sabe lo que valen. Algunas personas no reconocen que ellos y lo que hacen son importantes para los demás. Si les dice que valen la pena, se sentirán mejor y podrán hacerlo mejor. Te buscarán fuerza al principio y luego a sí mismos.

14. Enséñele a alguien una nueva habilidad

No es necesario ser profesor para compartir sus conocimientos. Si le enseña a alguien una nueva habilidad, difundirá el conocimiento y su influencia puede extenderse a más personas. Este es un acto de bondad simple pero efectivo que puede ayudar a mejorar el mundo.

15. Plantar un árbol, limpiar la basura, reciclar, educarse

Incluso de forma sencilla, cuidar el medio ambiente es importante para hacer del mundo un lugar mejor. Debes preocuparte por la naturaleza y su valor. Estamos conectados con la naturaleza y la naturaleza es una gran parte de nuestro mundo.Publicidad

16. Iniciar una nueva iniciativa hacia el bien social

Puede que no sea el único interesado en una idea, pero puede ser el primero en actuar en consecuencia. Guíe a otros hacia esta iniciativa y vea cómo se difunde la bondad. Cualquier iniciativa que beneficie a la sociedad beneficiará al mundo entero.

17. Analizar si los productos son éticos

En la cultura de consumo actual, a menudo queremos una gratificación instantánea. Pero eso no siempre es seguro o efectivo. Debemos investigar las prácticas éticas detrás de los productos que consumimos. Nuestro consumo debe ser coherente con lo que representamos y debemos difundir el mensaje para obtener una mayor conciencia sobre el tipo correcto de productos.

18. Haga preguntas

A esto se le llama ser considerado. Cuando le haces una pregunta a alguien, estás mostrando interés y construyendo su confianza para hablar de sí mismo.

19.Haz un nuevo amigo

No podemos tener una lista de actos de bondad sin incluir este. Todo el mundo necesita amigos. Debemos aferrarnos el uno al otro para no lastimarnos. Tener amigos significa que ya no estamos solos. Puedes compartir más y hacer más cuando tienes un amigo.

20. Refuerzo positivo

En lugar de simplemente criticar a alguien por lo que hizo mal, también elogie y recompense el buen comportamiento. Esto es especialmente útil cuando se trata de niños o en el lugar de trabajo. Conozca los beneficios del refuerzo positivo: Refuerzo positivo y negativo: ¿cuál es más eficaz?

21. Sea honesto

Esto puede ser un simple acto de bondad, pero las personas se sentirán respetadas si eres honesto con ellas. Puede que no resuelva todo, pero les ayuda a saber que usted es digno de confianza y que se preocupa por ellos.

22. Da tu tiempo

Dar su tiempo para ayudar a los demás les demuestra que estará allí para ellos pase lo que pase. Tu tiempo es lo más valioso que puedes dar y esto puede animarlos a dar su tiempo también a los demás.

23. Sea responsable

Si comete un error, está bien. Nadie es perfecto; todos cometemos errores. Pero sea responsable y trate de mejorar las cosas. Esto les permitirá a los demás saber que pueden confiar en usted.

24. Aprende

Aprenda de alguien. Escuche la historia de alguien, aprenda cómo alguien hace algo y sea fácil de enseñar. No podemos aprender todo, por lo que siempre habrá algo nuevo que aprender.

25. Amor

El amor hace girar al mundo. El amor es la máxima manifestación de bondad. Y cuando ames a alguien, díselo. Déjales sentir que estás en su vida por las razones correctas y que quieres estar ahí para ellos.Publicidad

26. Defiende algo

La sociedad tiene muchos problemas y hay muchas causas para elegir. Encuentre algo que le apasione, como un tema de justicia social, el medio ambiente, los animales, etc. La lista continúa. Lo importante es que demuestre convicción por una buena causa.

27. Escriba una nota de aliento

Una nota agradable puede cambiar el día de alguien. Siempre que lo que escribiste sea de corazón, el destinatario sentirá que está y se sentirá mejor que antes.

28. Da las gracias

Dar las gracias a menudo se da por sentado. Este acto de bondad a menudo se pasa por alto, pero sigue siendo tan importante como antes. Dar las gracias es cómo puede hacer que algunos se sientan apreciados y apoyados.

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29. Sana a alguien

Si puedes curar a alguien, puedes hacer del mundo un lugar mejor. Puedes sanarlos emocional, física o espiritualmente y si los sanas, nunca lo olvidarán. También te sentirás curado en tu corazón.

30. Sea un defensor

Defiende a alguien o algo. A veces, no es fácil hacer lo correcto, pero si quieres demostrar que te preocupas, tienes que poner fin a cualquier forma de injusticia. Puede que seas el único en adoptar esa posición. Sepa que es importante.

31. Criar a alguien

Criar a un ser humano es solo una de las contribuciones que puedes hacer en el mundo. Esto puede ser más complicado que los otros actos de bondad, pero es igual de impactante. Puede dejar un legado en la persona que crece bajo su cuidado.

32. Embrace Community

Ningún hombre es una isla. Es un dicho común pero dice la verdad. Estamos destinados a ser seres sociales que se necesitan los unos a los otros. Por eso tenemos comunidades. Puede ayudar a una comunidad a prosperar a través de lo que aporta.

33. Mantenga espacio para alguien

Esto significa no tener juicio. Es atención y apoyo incondicionales sin intentar resolver los problemas de otra persona. Puede ser más amable que hablar sobre ellos o hacerse cargo. Déjalos estar y hazles saber que estás allí.

34. Perdona

Rencores retennos. Las segundas oportunidades nos dan más vida. No es solo para ellos, es para nosotros. Cuando la situación sea apropiada, sé la persona más grande y tendrás una vida mejor. Es posible que el perdón no sea fácil, pero descubrirá que transforma todo lo que toca.Publicidad

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35. Dar un regalo

Si das un regalo, alguien tendrá algo que le hará pensar en ti. También aprenden que merecen bondad y pueden sentirse bien consigo mismos.

36. Cumpla sus promesas

La gente te busca por coherencia. Quieren saber que pueden contar contigo. Muéstreles que pueden cumpliendo sus promesas.

37. Solo sé amable

Otros actos de bondad requieren más esfuerzo, pero puedes ser amable y esto contribuirá a tener un mundo mejor. Lo importante es estar siempre atento a tus palabras y acciones.

38. Dar prioridad a los demás

¿Cuándo fue la última vez que se comunicó con otra persona y su bienestar? ¿Qué tan alto los pones en la lista? Conviértalos en una prioridad y demuéstrales que están siendo escuchados.

39. Conoce a alguien donde están

Es posible que no comprenda el punto de vista de alguien o vea una falta de experiencia en comparación con el suyo. Pero aún puede encontrarlos donde están y cómo aún son importantes para usted. Encuentre formas de usar esto para enseñarles cómo ser mejores. Encuentre gracia, paciencia y comprensión.

40. Salva una vida

Si alguien lo necesita y usted responde a la llamada, ese simple acto puede cambiarlo todo. A veces, las pequeñas cosas que hacemos ya pueden salvar o cambiar la vida de otros. Haz del mundo un lugar mejor salvando a los que están dentro de él. Esto es lo mejor que puede hacer con todos sus talentos, dinero y tiempo.

Pensamientos finales

¿Puedes pensar en más formas de hacer del mundo un lugar mejor? Entonces hacerlo. Invite a otros a hacerlo también con usted. Esto cambiará el mundo, pero también te cambiará a ti. Se sentirá más feliz y saludable de haberlo hecho.

Utilice esta lista siempre que necesite una buena idea o un simple recordatorio de lo que puede hacer. No importa lo que hagas, eres un héroe. Cómo vives es tu legado.

Crédito de la foto destacada: Andrea Tummons a través de unsplash.com Publicidad