No nota la energía que carga su teléfono o hierve el agua en su hervidor, pero seguro que la nota cuando no está allí. El poder es algo que no se puede detener ya que debe fluir. Cuando se bloquea, las cosas salen mal.

Ya sea que eso esté causando fallas eléctricas en su computadora portátil o haciendo que su automóvil tosa y chisporrotee, cuando la energía falla, no es bueno. Nuestro poder personal como humanos no es diferente.

Por desgracia, no podemos simplemente enchufarnos a una unidad de carga mientras nos acostamos en la cama por la noche y nos despertamos a la mañana siguiente completamente cargados y con muchas ganas de empezar.

Esto no se refiere al poder físico que mantiene nuestro cuerpo en funcionamiento, sino al poder que todos tenemos dentro de nosotros: poder personal. Este es el tipo de poder que no se puede ver, pero que tú y todos los que te rodean pueden sentir.^[1]

El poder personal juega un papel importante en nuestra capacidad para tener éxito y ser felices. También nos ayuda a conseguir lo que queremos, sentirnos seguros y tener la confianza de que estamos jugando un papel en este mundo y no de que el mundo nos está jugando.

Tabla de contenido

1. ¿Qué es el poder personal?
2. Cualidades de las personas con poder personal
3. Beneficios de aprender el poder personal
4. Cómo acceder a su poder personal
5. ¿Cómo sabrá que ha desarrollado poder personal?
6. Más consejos sobre el poder personal

¿Qué es el poder personal?

Es posible que no pueda detectar su propio poder personal; sin embargo, es probable que haya notado estos rasgos en otros:

• Organizado
• Conectado a tierra
• Capaz
• Exitoso
• Seguro
• Contento

Las personas con poder personal no necesitan gritar sobre lo que quieren y rara vez hacen que las personas se sientan inadecuadas o despreciadas. Tienen una forma de sentirse cómodos en su propia piel, creer lo que creen y decir con confianza sus propias opiniones mientras son capaces de respetar y honrar a los demás sin sentirse amenazados.Publicidad

Esto los coloca en la mejor posición para cumplir sus objetivos. También los convierte en grandes líderes, grandes colegas y amigos estables y seres queridos.

Cuando pienso en personas con poder personal, no necesariamente pienso en líderes mundiales, estrellas del pop o gigantes literarios. Muy a menudo estas personas, aunque brillantes, están atrapadas en la ansiedad y la falta de confianza en sí mismas. Esto a menudo conduce a tragedias y vidas más cortas.

Me refiero a ese poder silencioso que sentimos que tiene una persona y que nos impacta sin impedir que nuestro propio poder fluya libremente.

Cualidades de las personas con poder personal

Hay algunas cualidades que son evidencias obvias de que una persona exhibe poder personal. Algunos buenos ejemplos de personas con poder real son las personas que:

• Habilite a otros sin necesidad de agradecimiento o reconocimiento.
• Están felices de aprender, fallar y reconocer sus errores.
• Feliz de escuchar otras opiniones y no sentirse amenazado por sus propias creencias o convicciones.
• Puede liderar a otros sin necesidad de estar al frente.
• Comuníquese con fuerza, no con fuerza.
• Están grandes oyentes porque no necesitan asegurarse de que la otra parte sepa lo que piensan.
• Haz más cosas que la mayoría.
• Cumplir sus metas.
• Haz lo que prometen, incluso si es en detrimento visible para ellos.

Estas son solo algunas de las cosas que reconocerá en una persona con poder personal. Entonces, antes de ver cómo encontrar el tuyo, si las ideas anteriores no te inspiran, veamos lo que puede hacerte no comprender y apreciar tu poder personal.^[2]

Beneficios de aprender el poder personal

Aprender y aceptar el poder personal tiene una gran cantidad de beneficios que generalmente te harán una persona más feliz, más fuerte y más tolerante. A continuación, se muestran más beneficios del poder personal y a lo que podría conducir:

• Auto-aceptación
• Promoción
• Nuevas trayectorias profesionales
• Habilidad para defender lo que cree
• Volando frente al populismo
• Incremento de clientes
• Aprendiendo nuevas habilidades

Cómo acceder a su poder personal

Hay varias cosas que puede hacer para comenzar el proceso de desarrollar su poder personal. Pruébelos para empezar.Publicidad

1. Deje de estresarse

Hacer hincapié en que algo no funciona de la forma en que lo ha hecho para los demás reduce aún más su poder, haciéndolo sentir más impotente, inútil y sin el control. Aprenda a aceptar que no todo está en su poder. Las personas que se estresan por el mal tiempo, por ejemplo, a menudo son buenas para reducir su propio poder; están tan ocupadas concentrándose en el día gris que olvidan todas las cosas sobre las que realmente tienen control.

Si realmente te cuesta dejar de estresarte, busca personas que te ayuden a reducir o aliviar tu estrés, personas que te ayuden a ver otra perspectiva. El poder a menudo se trata de perspectiva. A menudo, un nuevo cliente viene a mí sintiéndose impotente, y después de solo 2 horas se va sintiéndose intrépido y capaz de cualquier cosa. Claramente, no les di poderes sobrehumanos en esas 2 horas; se trataba más de ayudarlos a tener una nueva perspectiva de su vida para que pudieran pensar de una mejor manera.

2. Aprenda a escuchar (de verdad)

En un mundo lleno de pensamientos, opiniones e ideas, puede ser difícil distinguir entre nuestros propios pensamientos y los de otra persona. Aprenda a darse cuenta de dónde vienen los pensamientos.

• ¿Es ese realmente tu pensamiento? ¿O alguien compartió esa idea y ahora la está adoptando?
• ¿Está funcionando para usted o está tratando de moldearse para adaptarse a él?

3. Practica la confianza

Cuando aprende a escucharse a sí mismo y a escuchar lo que siente, es fácil que deje caer sus nuevas ideas si no tiene confianza. La confianza puede ser el poder subyacente de toda nuestra felicidad y éxito en la vida.

Cuando se trata de poder personal, cuando tu confianza cae, tu poder también puede hacerlo.

El fracaso, los comentarios desagradables, los compañeros de trabajo pasivos y agresivos, los días malos y la pérdida de oportunidades no deberían afectar permanentemente su confianza.

Sí, es posible que tenga un día en el que quiera gritar al viento o esconderse debajo de la cama, pero los momentos negativos no pueden robar nuestro poder personal si tenemos confianza interna.Publicidad

Además, tenga cuidado de no confundir la confianza con la arrogancia. La arrogancia implica menospreciar a los demás cuando tiene la oportunidad, mientras que la confianza no.

Maneras de encontrar confianza

1. Busque la evidencia de su brillantez: no reste importancia a sus éxitos y victorias. Acéptelos y celébrelos.
2. Conoce esa canción que te recuerda instantáneamente uno de los días más felices de tu vida. ¡Téngalo preparado y listo para funcionar!
3. Crea un positivo red de apoyo de las personas que nos rodean.
4. Busque lo positivo en cualquier situación.

4. Diviértete

Si te encanta bailar, el paintball, el surf o el yoga, no dejes que desaparezca de tu vida. Muchos clientes han encontrado cambios positivos en su vida profesional con solo reintroducir las cosas que aman. Somos rápidos en dejar estas cosas cuando estamos muy ocupados, pero no es así. Puede tener repercusiones a largo plazo.

5. Encuentre la capacidad de rebote

La rebotabilidad es la capacidad de recuperarse de las experiencias negativas. Cuando esté deprimido, haya tenido un mal día o sienta que nada está bien, intente regresar a un lugar donde pueda reiniciar y reiniciar. Con esto, podrá avanzar e implementar más de su poder personal.

6. Acepte el fracaso

El poder personal puede ser difícil de mantener cuando se enfrenta al fracaso. Sin embargo, si alguna vez necesita un impulso, busque todos los increíbles inventos, empresas, descubrimientos y oportunidades que han surgido del fracaso.

Recientemente conocí a un consultor que trabaja para algunas de las corporaciones más grandes del mundo. Me dijeron: Al igual que usted y yo, estos directores ejecutivos se han enfrentado a lo que realmente son, se han enfrentado a la adversidad y han decidido utilizar ese conocimiento para hacer grandes cosas. Todos tenemos ese poder si aprendemos que fallar puede ser bueno para nosotros.

Si alguien te dice que has hecho un gran trabajo, tienes esa sensación cálida, pero si no pides más comentarios, hay pocas posibilidades de crecimiento.

No temas al fracaso, abrázalo. Solo es un verdadero fracaso si no aprendes nada de él.Publicidad

¿Cómo sabrá que ha desarrollado poder personal?

Cuando eres dueño de tu poder, no tienes ningún problema en mirar hacia atrás y descubrir que tienes a muchas personas siguiendo tu ejemplo. El poder personal significa que puede influir y cambiar las cosas sin dañar a los demás.

El poder personal es más que ser un influencer. Se trata de aceptar que tienes una influencia positiva en las personas y aceptar tu poder para hacerlo sin abusar de ese poder.

El poder personal se puede ver en la confianza y en un nivel de autoaceptación que los demás reconocen rápidamente.

Cuando aceptas tu poder personal, es probable que tenga un impacto en:

• Tu trabajo
• Tu vida personal
• Tus metas.
• Tus amigos
• Tus compañeros de trabajo
• Tu felicidad
• Tu salud

Cuando encuentre su poder personal, hágalo dueño. Nos ayuda a todos a experimentar un mundo real.

Más consejos sobre el poder personal

• 9 maneras en que las personas mentalmente fuertes retienen su poder personal
• ¿Estás renunciando a tu poder personal?
• Recupera tu poder personal (Parte 1)
• Recupere su poder personal (Parte 2)

Crédito de la foto destacada: Iglesia del Rey a través de unsplash.com

Referencia