Cómo el establecimiento inteligente de objetivos lo ayuda a realizar cambios duraderos

Cómo el establecimiento inteligente de objetivos lo ayuda a realizar cambios duraderos

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El establecimiento de metas INTELIGENTES es uno de los métodos más valiosos utilizados por los grandes triunfadores hoy en día para actualizar sus metas de vida una y otra vez. El establecimiento de objetivos INTELIGENTE es lo inverso al establecimiento de objetivos al azar o sin preocupaciones sin estrategia.

Quizás, siempre ha deseado volver a ponerse en forma, obtener una anualidad o tomar el control de sus finanzas, pero no actuó. Cuando se acerca a sus metas con una actitud despreocupada y despreocupada, es menos probable que las alcance.



Debe tener un método de establecimiento de objetivos estratégicos, y aprender a establecer objetivos inteligentes es imperativo en este caso. El método ha sido probado en el tiempo y tiene un propósito, lo que significa que puede ayudarlo a lograr sus objetivos ahora.



Para lograr sus objetivos de manera constante y unirse al grupo de grandes triunfadores que han logrado constantemente muchos de sus objetivos, debe estar preparado para hacer lo que estas personas han estado haciendo y estar listo para hacer lo correcto: establecer metas INTELIGENTES.

Tabla de contenido

  1. ¿Qué es el modelo SMART para establecer metas?
  2. Cómo el establecimiento inteligente de objetivos tiene un impacto duradero
  3. Cómo establecer metas SMART
  4. La línea de fondo
  5. Más sobre el modelo SMART para establecer metas

¿Qué es el modelo SMART para establecer metas?

El establecimiento de metas INTELIGENTE es un método de establecimiento de metas que considera ciertos factores sobre una meta en relación con la persona que la establece. Estos factores son simplemente las cinco letras diferentes en el acrónimo SMART para el establecimiento de metas.

Es relativo a la persona que establece la meta porque lo que es cierto para A puede no serlo para B; o lo que es posible para A o dentro de la capacidad de A de lograr puede no ser posible para B o dentro de la capacidad de B para lograrlo.



¿Qué significa el acrónimo de establecimiento de objetivos SMART?

  • S: específico
  • M: medible
  • A — Alcanzable
  • R: realista / relevante
  • T: de duración determinada

¿Es posible que este acrónimo pueda tener un impacto duradero en su vida?



¿Es posible que una mera métrica de establecimiento de objetivos como SMART pueda ayudarlo a lograr tantos de sus objetivos no cumplidos?

¿Es posible que si practica el establecimiento de metas INTELIGENTES, podrá obtener resultados más rápidos, comprender mejor sus metas, superar el hábito de procrastinar y lograr mucho?

El poder para lograr tus objetivos está en tus manos. Publicidad

Es importante ampliar la consulta preguntando: ¿Cuántas veces ha dicho que haría X, pero no lo hizo?

Todos tenemos metas y todos tenemos las 24 horas del día a nuestra disposición. Si bien a algunas personas les resulta fácil lograr sus objetivos sin postergar las cosas, a otras les resulta difícil hacerlo.

Para algunas personas que han tenido éxito una y otra vez en el logro de sus objetivos, simplemente han encontrado una manera fácil de hacerlo. ¿Hay algo que ellos sepan que tú no?

Cómo el establecimiento inteligente de objetivos tiene un impacto duradero

Se pueden encontrar ejemplos de establecimiento de objetivos inteligentes a su alrededor. A través del establecimiento de objetivos INTELIGENTES, Stephen Cooley pudo hacer crecer su negocio de bienes raíces hasta el punto de cerrar en $ 110 millones en ventas cuando el precio promedio de las viviendas estaba entre $ 100,000 - $ 200,000 en Carolina del Sur.[1].

Mediante el establecimiento de objetivos INTELIGENTES, Steve Jobs pudo mejorar la suerte de Apple y evitar que la empresa se declarara en quiebra, incluso cuando apenas le quedaban 90 días antes de que se declarara así.

El establecimiento de metas INTELIGENTES puede tener un impacto duradero en su vida de varias maneras.

Haga su meta más clara

Cuando utiliza los criterios SMART para establecer metas, le resulta más fácil comprender las distintas fases de su meta.

Al utilizar la configuración de objetivos INTELIGENTE, puede hacerse preguntas relevantes relacionadas con su objetivo.

Motivarlo para que actúe en pos de sus metas

Cuando utiliza el establecimiento de metas INTELIGENTES y divide la meta en metas o hitos más pequeños, la meta más grande ya no parece intimidante o imposible.

Jack Canfield, coautor de Sopa de pollo para el alma, escribió en su libro Cómo llegar de donde está a donde quiere estar sobre cómo aplicaron la regla de los cinco al comercializar su libro, Sopa de pollo, y pudimos convertir el libro en un éxito de ventas después de algunos meses[2]. La regla de los cinco simplemente significa hacer cinco cosas específicas todos los días que lo acercarán más a lograr su objetivo.

Para no sentirse abrumado, tendría que medir su rendimiento utilizando las métricas correctas. Aquí estamos considerando los aspectos medibles y alcanzables del acrónimo SMART. Es fundamental que se mida a sí mismo en términos de medidas de plomo.Publicidad

¿Qué son las medidas de plomo? Son las cosas que haces que te acercan a tus metas. Por otro lado, debería evitar las medidas de retraso.

Si bien las medidas de retraso significan un resultado exitoso que deseaba y obtenía, pueden ser emocionalmente agotadoras y engañosas porque, cuando no suceden, puede desanimarse.

Por lo tanto, es mejor ceñirse a las medidas de plomo.

Ayudarle a ahorrar tiempo

Puede lograr más cuando utiliza la configuración de objetivos del modelo SMART.

Para ser estratégico, su objetivo tendría que ser específico, medible, alcanzable, realista y con un límite de tiempo. Si no puede identificar ninguno de estos puntos en su objetivo, probablemente estará perdiendo el tiempo en una búsqueda inútil.

Cuando sus objetivos están escritos, es más fácil para usted pasar al modo de acción.

Mejore su autodisciplina

La superación personal es algo importante que todos debemos hacer periódicamente. Cuando establece metas INTELIGENTES, se da cuenta de que tiene que sentarse y trabajar para lograrlas.

Cómo establecer metas SMART

Para que sus objetivos SMART funcionen, utilice los siguientes consejos:

Específico

Cada objetivo debe ser específico. Es importante evitar los objetivos vagos porque, incluso cuando se han logrado, es posible que no lo sepa. Esto se debe a que no fue lo suficientemente específico.

Por ejemplo, comenzaré a planificar la jubilación es vago. En lugar de escribir eso, podría decir que comenzaré a planificar mi jubilación iniciando un plan de anualidades. Esto es más específico.Publicidad

Cuando usted es específico en su objetivo, es más fácil para usted identificar todos sus componentes y trabajar en consecuencia para lograrlo.

Mensurable

Tus metas deben ser mensurables. Cuando se pueden medir, le resultará más fácil darles seguimiento.

Un objetivo como este no se puede medir: quiero ganar millones de dólares. Puede hacerlo más mensurable diciendo: Quiero ganar un millón de dólares vendiendo cien mil copias de mi libro a diez dólares cada una.

Además, si utiliza nuestros ejemplos de establecimiento de objetivos INTELIGENTES mientras explica el acrónimo específico, puede hacer que el objetivo sea más mensurable al decir: Comenzaré a planificar la jubilación iniciando un plan de anualidades y ahorrando $ 500 cada mes.

Realizable

¿Qué tan realista o factible es su objetivo? ¿Es lo suficientemente práctico como para adaptarse a un período de tiempo determinado? ¿Es algo que puede lograr en su capacidad?

Solo se estaría preparando para el fracaso si establece metas que no son razonables.

Una meta como esta es muy poco realista y, por lo tanto, no se puede lograr: quiero ser el gobernador de Texas en seis meses, especialmente porque las elecciones se celebrarán en tres años.

Las metas deben escribirse en relación con las experiencias de quien las establece. Deben resonar contigo. Es importante que tenga al menos algunos de los recursos necesarios para realizar este objetivo.

También es importante que considere su marco de tiempo. Cuando el marco de tiempo para lograr un objetivo complejo es demasiado corto, es raro que dicho objetivo se cumpla.

Por lo tanto, usando nuestro ejemplo anterior, si escribes Quiero ganar un millón de dólares en diez días vendiendo cien mil copias de mi libro a diez dólares cada una, solo te estarías preparando para el fracaso.

Esto es especialmente cierto si no es un autor popular o si nunca ha vendido ni siquiera mil copias de ninguno de sus libros anteriores, ya sea en forma electrónica o impresa.Publicidad

Realista / Relevante

Antes de proceder a comprometerse con ese objetivo, debe pensar en cuán realista y relevante es.

Ser realista significa que debe estar dispuesto a asumir todos los compromisos necesarios para lograr ese objetivo. Si tu objetivo es relevante, encaja en la vida que te has imaginado.

Limitados en el tiempo

Cada objetivo debe tener una fecha de inicio y una fecha de finalización escritas. También es importante que divida sus objetivos en fases, fragmentos, bits o hitos .

El hecho de tener plazos establecidos para sus objetivos es una gran motivación que lo impulsa a la acción. Sin una fecha límite, no es posible que sepa si está avanzando con sus objetivos.

Comenzaré a planificar mi jubilación iniciando un plan de anualidades y ahorrar $ 500 cada mes durante los próximos veinticinco años es una meta con un límite de tiempo.

Recuerda que algunas metas son término corto mientras que algunos son a largo plazo . Es importante tener siempre esto en cuenta, porque esto le ayudará a hacer una estrategia clara y realista al planificar objetivos SMART.

Sin el establecimiento de metas INTELIGENTES a la vista, es probable que muchas de nuestras metas terminen en nuestras mentes, en papel o simplemente a la mitad de su implementación. El establecimiento de objetivos INTELIGENTE nos revela todos los puntos de acción de nuestros objetivos y nos ayuda a ser conscientes de todos los aspectos de nuestros objetivos.

La línea de fondo

Lo que importa al final del día es lo que haces con el contenido de este artículo porque el poder para lograr tus metas está en tus manos.

No basta con tener una meta. No basta con ponerlo por escrito. Es importante tener una estrategia en mente al escribirla. Esta estrategia es una guía o un conjunto de reglas que le indican la dirección correcta. Es el establecimiento de metas INTELIGENTES en la circunstancia dada.

Después de escribir sus objetivos, tendrá que estar listo para actuar. Debe haber un punto de acción claro. Escriba lo que necesita hacer diariamente, semanalmente o mensualmente.

Cuando sus metas son realistas, hacen que valga la pena perseguirlas. Una de las cosas a tener en cuenta es que, para no sentirse abrumado por la naturaleza abrumadora de sus objetivos, recuerde siempre dividirlos en hitos, partes o partes. De hecho, tome un día a la vez.Publicidad

No se moleste con el plan de un año, tres años, cinco años o diez años, ya que esto probablemente lo abrumará con miedo y dudas. Deje que su enfoque esté en cada día. ¿Qué haré hoy? Considere esto y adelante.

Más sobre el modelo SMART para establecer metas

Crédito de la foto destacada: Kelly Sikkema a través de unsplash.com

Referencia

[1] ^ Ciudad de crecimiento rápido: ¿No cree en el establecimiento de metas? Entonces escuche al equipo de Stephen Cooley
[2] ^ Jack Canfield: Creando milagros con la regla de cinco

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